城市社区体育组织促进社会整合的行动逻辑、功能及启示——基于太极拳趣缘群体个案研究的思考

基于有机整合的视角,运用文献资料、参与式访谈等方法,解析太极拳趣缘群体形成过程,对其促进社会整合的行动逻辑进行探讨。调查发现,通过核心组织者动员、集体活动的共同在场经历、亲密关系的建立和集体意识的重塑,使组织成员归属感和集体凝聚力显著增强。分析认为,这种社会整合作用来源于体育社会组织彰显的群体特质和核心的组织者的动员,以及组织成员共同在场的经历和丰富活动体验,促进个体情感的再生产和个体对组织认同的重构,由此实现了组织集体意识的重塑和组织凝聚力的凝结。此外,社区基层体育组织不仅为群体成员社会资本积累提供了一个平台,同时为主体参与和协商社会公共事务提供可能,凸显了当代城市社区体育组织对于个体和社会发展的重要性。

24式太极拳典型动作的下肢生物力学特征

目的:运用AnyBody仿真软件计算24式太极拳行进间典型动作(野马分鬃、倒卷肱、云手)中的下肢运动学、动力学和肌肉用力特征,分析不同水平24式太极拳练习者下肢生物力学特点。对象:招募普通太极拳课程练习者和专业者,分别进入普通组(N=16)和专业组(N=14)。普通组为参加16周太极拳课程学习的大学生,专业组为体育学院太极拳专项的大学生(练习时间在3年以上)。方法:应用BTS三维运动捕捉系统、三维测力台和表面肌电测试系统同步采集了两组太极拳典型动作野马分鬃、倒卷肱和云手原始数据。结合AnyBody人体建模仿真软件计算三种动作过程中膝关节垂直轴方向受力峰值时刻的下肢运动学、动力学以及下肢肌肉力。结果:在野马分鬃、云手、倒卷肱动作中,专业组踝关节角度,髋关节外展角度明显小于普通组(P<0.05),髋关节旋转角度明显大于普通组(P<0.01);专业组三关节在矢状轴方向上的受力明显高于普通组(P<0.05),髋关节在额状轴、垂直轴方向上的受力明显小于普通组(P<0.01)。普通组髋关节及大腿周围的大肌群肌肉用力较小,小腿肌肉、髋关节及大腿周围的小肌群肌肉用力较大(P<0.05);不同水平太极拳练习者对下肢肌肉的激活程度不同。结论与建议:太极拳练习过程中,膝关节在垂直轴方向上受力的峰值时刻,专业太极拳练习者髋关节会表现出较大的髋关节旋转角度,较大的踝关节屈曲角度;较大的矢状轴方向上受力,较小的额状轴和冠状轴方向上的受力。初学者在太极拳练习过程中应注意躯干的旋转,控制髋关节内收、外展的角度,在练习中应感受髋关节及躯干周围大肌群肌肉用力,进而促进太极拳练习过程中姿势的控制能力。

太极拳教学对大学生健康保健意识的影响

通过对齐齐哈尔大学 3 0 0余名大学生在体育课进行传统民族体育项目太极拳内容学习的情况分析 。

太极拳联合辨证施护在腰椎间盘突出症护理中的应用效果

目的:观察太极拳运动联合辨证施护在腰椎间盘突出症患者护理中的应用效果。方法:选取腰椎间盘突出症患者83例,对照组41例予以常规护理,观察组42例于对照组基础上予以太极拳运动联合辨证施护,分析比较两组护理前后疼痛程度(VAS)评分、直腿抬高角度、舒适度(GCQ)评分及生活质量(SF-36)评分,统计比较两组护理效果及护理满意度。结果:观察组护理效果优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);护理后观察组VAS评分、直腿抬高角度改善情况优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);护理后观察组环境、社会文化、心理精神、生理等GCQ评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组护理满意度优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组护理后SF-36评分(81.13±9.42)分高于对照组(71.54±8.23)分,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:对腰椎间盘突出症患者予以太极拳运动联合辨证施护效果显著,可明显改善其疼痛程度及直腿抬高角度,提高其舒适度及护理满意度,有助于改善其预后。

运动教育模式在大学体育(太极拳)课程中的应用研究--以广东农工商职业技术学院为例

大学体育(太极拳)课程的运动教育模式研究基于美国著名学者西登托普(Daryl Siedentop)提出的运动教育模式(Sport Education Curriculum and Instruction Model,英文缩写为SEM)而设计,研究目的为创新与推广高校太极拳的普及与发展,使得学生通过大学体育课程,浸润优秀传统文化,并通过营造全方面的运动文化体验,使得学生形成文化自觉。

“42”式太极拳对中老年人的生理影响

随着《全民健身计划纲要》和《体育法》的颁布与实施，全民健身活动正在蓬勃开展，而中老年人健身项目的选择将面临挑战。加上我国60岁以上老年人口已越过1亿，中国已经进入世界老年型国家的行列。笔者经过12年的社会实践和调查认为：①中国古老的太极拳在全民健身计划中有显著地位和作用。②“42式”太极拳能够锻炼中老年人身体，叉能防治疾病。③太极拳会对人体各主要系统产生有益的生理影响。