悬吊训练对国家队女子手枪运动员身体稳定性的影响

身体稳定性是射击运动员比赛的基础,悬吊训练为身体稳定性训练提供了新的思路,探讨悬吊训练对女子手枪运动员身体稳定性的影响,可以进一步丰富女子手枪项目的体能训练方法体系。以2014—2015年度国家队女子手枪运动员为试验对象,试验组8人,对照组10人,试验组采用悬吊训练,对照组采用器械训练,对比两种方式8周的训练效果。使用Footscanbalanee7.6平衡仪测试系统、SCATT激光测试系统、SEIKO秒表对训练前后人体站立平衡能力、持枪臂据枪瞄准稳定性以及核心静力力量进行测试。结果表明,较对照组,试验组闭眼站立A值提高,持枪臂据枪瞄准时间B值变长;对照组背肌静力力量提高效果优于试验组,但对平衡能力未见显著性影响。可见,悬吊训练能够较好改善女子手枪运动员的身体稳定性,对女子手枪项目的力量训练有应用与推广价值。

速射动作表象训练对女子手枪运动员击发稳定性和情绪唤醒水平影响

选取13名女子25m运动手枪运动员为被试,以速射比赛中一组5发速射动作为表象训练素材,采用生物反馈训练系统和"枪神2000"系统等记录技术,监测实验室情境和现场情境速射动作表象训练过程中女子手枪运动员击发稳定性和情绪唤醒水平的变化情况,旨在探讨速射动作表象训练对优秀女子25m运动手枪运动员击发稳定性和情绪稳定性的影响。研究结果表明,表象训练能够提高女子25m运动手枪运动员情绪稳定性和速射动作击发的稳定性;女子25m运动手枪运动员现场情境下速射动作表象训练的唤醒水平更接近于真实射击状态唤醒水平。

我国优秀女子重剑直柄剑和枪柄剑选手技战术特征的比较研究

从运动训练的实践出发,根据重剑单项的技术特点,对我国优秀女子重剑直柄剑选手和枪柄剑选手的技战术特征进行研究。分析结果认为,我国女子重剑选手以进攻作为主要得分手段,枪柄剑选手多选择接触武器的进攻,而直柄剑选手以不接触武器的进攻为主;枪柄剑选手比较依赖武器防守,直柄剑选手则更多地选用反攻技术。

中国女子手枪队备战第十七届亚运会体能特征

体能训练是中国女子手枪队训练体系中的重要组成部分。文章通过专家访谈法和测试法,对中国女子手枪射击队备战第十七届亚运会的专项力量、心肺功能、再生与恢复等体能训练情况进行分析,结果表明:通过科学训练后,运动员在专项持枪耐力、心肺功能、核心前肌群3项指标上有非常显著性提高(P<0.01),在核心后肌群和站立稳定性2项指标上有显著性提高(P<0.05)。希望通过对女子手枪队年度体能训练特征的总结,对射击项目参加国际赛事的体能训练提供参考和借鉴。

规则修改对女子10米气手枪项目比赛成绩的影响浅析

采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法,通过对国际射联运动联合会规则修改前后的里约奥运会席位赛和东京奥运会席位赛成绩进行比较,分析女子10米气手枪运动员比赛成绩的变化,归纳出国际射联射击规则对女子10米气手枪运动员比赛成绩的影响。