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试析YOYO应用于足球训练的可行性
1
作者
孙政
《文体用品与科技》
2020年第2期240-241,共2页
YOYO即间歇性耐力测试,是由丹麦体育博士詹斯邦斯布创造的,主要是模仿竞赛中经常呈现的进攻、防守、急停、回身等足球专项动作,在队员的体能消耗接近极限时进行测试YOYO作为一种测评方式而非训练途径被引入我国。据统计,一些欧洲足球强...
YOYO即间歇性耐力测试,是由丹麦体育博士詹斯邦斯布创造的,主要是模仿竞赛中经常呈现的进攻、防守、急停、回身等足球专项动作,在队员的体能消耗接近极限时进行测试YOYO作为一种测评方式而非训练途径被引入我国。据统计,一些欧洲足球强国却将这种测试纳入训练体系中,并且卓有成效。本文尝试从科学客观的角度评估YOYO测试在提升足球运动训练的可行性,使其在竞训中得到广泛应用。
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关键词
yoyo训练法
足球运动队
足球
训练
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题名
试析YOYO应用于足球训练的可行性
1
作者
孙政
机构
长春师范大学体育学院
出处
《文体用品与科技》
2020年第2期240-241,共2页
文摘
YOYO即间歇性耐力测试,是由丹麦体育博士詹斯邦斯布创造的,主要是模仿竞赛中经常呈现的进攻、防守、急停、回身等足球专项动作,在队员的体能消耗接近极限时进行测试YOYO作为一种测评方式而非训练途径被引入我国。据统计,一些欧洲足球强国却将这种测试纳入训练体系中,并且卓有成效。本文尝试从科学客观的角度评估YOYO测试在提升足球运动训练的可行性,使其在竞训中得到广泛应用。
关键词
yoyo训练法
足球运动队
足球
训练
分类号
G843 [文化科学—体育训练]
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作者
出处
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1
试析YOYO应用于足球训练的可行性
孙政
《文体用品与科技》
2020
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