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Effect of Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) plus tuina on scapulohumeral periarthritis 被引量:11
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作者 沈志方 朱高峰 +3 位作者 沈清河 吴银君 许佳 贾一凡(译) 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CSCD 2017年第4期285-289,共5页
Objective: To investigate the effect of Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) plus tuina on scapulohumeral periarthritis(SP).Methods: A total of 30 cases with SP were randomized into an observation gr... Objective: To investigate the effect of Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) plus tuina on scapulohumeral periarthritis(SP).Methods: A total of 30 cases with SP were randomized into an observation group and a control group. Those in the observation group practiced Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) plus tuina therapy; whereas those in the control group received only tuina therapy. Tuina therapy was conducted every other day, 20 min every time for 1 month and Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) was conducted once a day for 1 month. The therapeutic effects were assessed by visual analogue scale(VAS) and Constant-Murley scale.Results: After treatment, the VAS score and Constant-Murley scale were substantially improved, showing statistical significances(P〈0.01); the Constant-Murley scale in the observation group was better than that in the control group,showing a statistical significance(P〈0.01); the effective rate in the observation group was higher than that in the control group, between-group comparison showed a statistical significance(P〈0.01).Conclusion: Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises) plus tuina and tuina alone have a verified effect in treating SP,and the former can achieve a better effect than the later. 展开更多
关键词 TUINA Massage Yi Jin Jing Frozen Shoulder PERIARTHRITIS Shoulder Pain Pain Measurement Visual Analogue Scale
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Yi Jin Jing (Sinew-transforming Qigong Exercises) for primary osteoporosis in the elderly: a clinical trial 被引量:10
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作者 Shen Zhi-fang Zhu Gao-feng +1 位作者 Qian Li-feng Fu Yuan-xin 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CSCD 2018年第2期104-108,共5页
Objective:To observe the clinical efficacy of Yi Jin Jing (Sinew-transforming Qigong Exercises) for primary osteoporosis in the elderly.Methods:Eighty old patients with primary osteoporosis were randomized into a ... Objective:To observe the clinical efficacy of Yi Jin Jing (Sinew-transforming Qigong Exercises) for primary osteoporosis in the elderly.Methods:Eighty old patients with primary osteoporosis were randomized into a Yi Jin Jing group and a medication group,40 cases in each group.The Yi Jin Jing group was intervened by Yi Jin Jing (Sinew-transforming Qigong Exercises) training,while the medication group was intervened by oral administration of alendronate sodium tablet.Prior to and after 6-month intervention,the bone mineral density (BMD) of the proximal femur,visual analog scale (VAS) and activities of daily living (ADL) were estimated.Results:There were no significant differences in the BMD of the proximal femur,and VAS and ADL scores between the two groups before the intervention (P〉0.05).After 6-month intervention,the above items all improved significantly in both groups (both P〈0.01);the improvements in VAS and ADL scores in Yi Jin Jing group were more significant than those in the medication group (P〈0.01),while the between-group difference in the BMD of the proximal femur was statistically insignificant (P〉0.05).Conclusion:Practice of Yi Jin Jing (Sinew-transforming Qigong Exercises) can effectively ameliorate the BMD in the elderly with primary osteoporosis,and it can reduce the pain and improve ADL,with a better general effect compared to oral administration of alendronate sodium tablet. 展开更多
关键词 Yi Jin Jing Physical and Breathing Exercises Exercise Osteoporosis Bone Density Pain Activities of Daily Living Aged
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Clinical observation on Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)plus tuina on the neck for stiff neck 被引量:2
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作者 Wu Yin-jun Zhu Gao-feng Xu Jia 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CSCD 2020年第5期374-378,共5页
Objective:To observe the effect of Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)plus tuina on the neck for stiff neck.Methods:A total of 60 patients with stiff neck who met the screening criteria were selected and ... Objective:To observe the effect of Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)plus tuina on the neck for stiff neck.Methods:A total of 60 patients with stiff neck who met the screening criteria were selected and randomly divided into two groups,with 30 cases in each group.Patients in the control group received tuina on the neck,30 min every time,once a day,while patients in the observation group practiced Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)plus the same tuina therapy as the control group,and Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)was conducted for more than 30 min every time,once a day.Visual analog scale(VAS)scores were observed before treatment,and after 1 time,3 times and 5 times of treatment to evaluate the degree of neck pain.Results:During the treatment,each group had 2 dropouts.After treatment,the total effective rate was 92.9%in the observation group versus 82.1%in the control group,showing a statistical significance(P<0.05).The VAS scores in the observation group at the three time points were significantly lower than those in the control group(all P<0.05).Conclusion:Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)plus tuina on the neck can effectively relieve neck pain and improve cervical range of motion in patients with stiff neck,and can achieve a better effect than tuina alone. 展开更多
关键词 TUINA MASSAGE Yi Jin Jing Physical and Breathing Exercises Exercise Visual Analog Scale Stiff Neck Neck Pain
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Clinical observation on electroacupuncture plus Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)for knee osteoarthritis 被引量:1
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作者 Ding Jia-yan Ju Zi-yong +3 位作者 Zhu Yi-jun Jiang Xu Wang Yue-hua Cui Hua-shun 《Journal of Acupuncture and Tuina Science》 CSCD 2020年第5期396-402,共7页
Objective:To observe the efficacy of electroacupuncture(EA)plus Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)for knee osteoarthritis(KOA).Methods:A total of 60 patients with KOA were divided into an observation gro... Objective:To observe the efficacy of electroacupuncture(EA)plus Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)for knee osteoarthritis(KOA).Methods:A total of 60 patients with KOA were divided into an observation group and a control group according to the random number table method,with 30 cases in each group.Patients in the observation group received the treatment of EA plus Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises),while patients in the control group only received EA treatment.Both groups were treated for 5 weeks.The changes of Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index(WOMAC)and visual analog scale(VAS)scores in the two groups were observed after treatment.Results:After treatment,the total effective rate in the observation group(92.3%)was significantly higher than that in the control group(70.0%),(P<0.05);the WOMAC and VAS scores in both groups were significantly lower than those before treatment,showing statistical significance(all P<0.01);there were significant differences in the post-treatment changes in the WOMAC and VAS scores between the two groups(P<0.05,P<0.01).Conclusion:EA plus Yi Jin Jing(Sinew-transforming Qigong Exercises)is clinically effective for KOA.This combined treatment can alleviate clinical symptoms. 展开更多
关键词 Acupuncture Therapy ELECTROACUPUNCTURE Yi Jin Jing Physical and Breathing Exercises Exercise Visual Analog Scale Pain Measurement Osteoarthritis Knee
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一次推拿正骨法联合易筋经三式治疗腰椎间盘突出症临床研究 被引量:2
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作者 王恺骐 宋鸿权 杜红根 《新中医》 CAS 2023年第6期182-186,共5页
目的:观察一次推拿正骨法联合易筋经三式练习治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法:选取腰椎间盘突出症患者70例,随机分为2组各35例。对照组采用一次推拿正骨法,术后常规用药及中医外治治疗,并严格卧床7 d。观察组在对照组治疗方案的基... 目的:观察一次推拿正骨法联合易筋经三式练习治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法:选取腰椎间盘突出症患者70例,随机分为2组各35例。对照组采用一次推拿正骨法,术后常规用药及中医外治治疗,并严格卧床7 d。观察组在对照组治疗方案的基础上于严格卧床2 d后开始易筋经三式练习。2组均治疗1周后比较2组临床疗效,比较2组治疗前后日本骨科协会(JOA)下腰痛评分、背伸肌耐力测试BS检验结果及表面肌电图指标平均整流肌电值(AEMG)和基于肌电图的中位频率MF分析得出的中位频率的斜率(MFs)。结果:临床疗效总有效率观察组93.55%,对照组85.71%,2组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后,2组JOA评分、BS检验结果、AEMG均较治疗前增加,差异均有统计学意义(P<0.05);观察组JOA评分、BS检验结果、AEMG均高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。2组MFs的绝对值较治疗前减小,差异均有统计学意义(P<0.05);MFs的绝对值低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:一次推拿正骨法联合易筋经三式练习对于腰椎间盘突出症有显著疗效,可增强腰背肌肉耐力,缓解肌肉疲劳,改善腰椎功能,减轻疼痛。 展开更多
关键词 腰椎间盘突出症 一次推拿正骨法 《易筋经》 表面肌电图
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基于“筋”与“膜”理论探析南少林易筋经功理
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作者 朱浩铭 鄢行辉 《武术研究》 2023年第10期62-63,74,共3页
研究目的:探索南少林易筋经的功法原理。研究方法:从“筋”与“膜”相关理论分析南少林易筋经的功法原理。研究结果:南少林易筋经在练习时强调意与气的配合,突出练筋与练膜兼顾。气、筋、膜三者相辅相成,共同构成了南少林易筋经的功理基... 研究目的:探索南少林易筋经的功法原理。研究方法:从“筋”与“膜”相关理论分析南少林易筋经的功法原理。研究结果:南少林易筋经在练习时强调意与气的配合,突出练筋与练膜兼顾。气、筋、膜三者相辅相成,共同构成了南少林易筋经的功理基础,其中气起主导作用。研究结论:在练习南少林易筋经功法时要从原理分析,从“筋”“透”“膜”,使气从内向外发才能受益。 展开更多
关键词 南少林 易筋经 筋膜功理
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定式改良易筋经辅助治疗对脑卒中患者平衡能力及跌倒效能的影响 被引量:1
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作者 徐琳 胡军 《反射疗法与康复医学》 2023年第18期76-78,共3页
目的探讨定式改良易筋经辅助治疗在脑卒中患者中的应用效果。方法选取2020年11月—2022年2月我院收治的60例脑卒中患者为研究对象,按随机数字表法将其分为对照组与观察组,各30例。对照组采取常规康复治疗,观察组在对照组基础上采取定式... 目的探讨定式改良易筋经辅助治疗在脑卒中患者中的应用效果。方法选取2020年11月—2022年2月我院收治的60例脑卒中患者为研究对象,按随机数字表法将其分为对照组与观察组,各30例。对照组采取常规康复治疗,观察组在对照组基础上采取定式改良易筋经治疗,持续治疗12周。对比两组平衡能力、跌倒效能、日常生活活动能力。结果治疗前,两组平衡能力、跌倒效能、日常生活活动能力比较,组间差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,观察组Berg平衡量表评分为(42.95±3.10)分、修正版跌倒效能量表评分为(125.51±5.04)分、改良Barthel指数评分为(75.01±6.23)分,均高于对照组的(37.11±3.54)分、(116.62±6.09)分、(68.12±5.49)分,组间差异有统计学意义(P<0.05)。结论定式改良易筋经辅助治疗在脑卒中患者中应用效果显著,能改善其平衡能力,降低跌倒风险。 展开更多
关键词 脑卒中 定式改良易筋经 平衡能力 跌倒效能 日常生活能力
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推拿功法易筋经、倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗椎动脉型颈椎病伴骨质疏松的疗效分析
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作者 贺玲俐 《中国现代药物应用》 2023年第21期138-141,共4页
目的 观察椎动脉型颈椎病伴骨质疏松采用推拿功法易筋经、倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗的疗效。方法 80例椎动脉型颈椎病伴骨质疏松患者,按随机数字表法分为对照组和观察组,每组40例。对照组患者给予倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗,观察组... 目的 观察椎动脉型颈椎病伴骨质疏松采用推拿功法易筋经、倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗的疗效。方法 80例椎动脉型颈椎病伴骨质疏松患者,按随机数字表法分为对照组和观察组,每组40例。对照组患者给予倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗,观察组在对照组基础上给予推拿功法易筋经干预。比较两组患者治疗前及治疗90 d后的视觉模拟评分法(VAS)、颈椎功能障碍指数量表(NDI)、生存质量量表(SF-36)评分及颈椎生理曲度,治疗90 d后的临床疗效,不良反应发生情况。结果 治疗90 d后,两组患者的VAS、NDI评分低于本组治疗前,SF-36评分高于本组治疗前,且观察组患者的VAS评分(2.05±1.58)分、NDI评分(15.30±4.62)分低于对照组的(4.53±2.10)、(20.75±4.35)分,SF-36评分(74.65±2.55)分高于对照组的(61.46±2.48)分,差异具有统计学意义(P<0.05)。治疗90 d后,两组患者的颈椎生理曲度均大于本组治疗前,且观察组患者的颈椎生理曲度(9.88±1.45)mm及差值(3.56±1.33)mm均大于对照组的(7.23±1.43)、(1.05±1.16)mm,差异具有统计学意义(P<0.05)。治疗90 d后,观察组临床总有效率为97.50%(39/40),明显高于对照组的82.50%(33/40),差异具有统计学意义(P<0.05)。两组患者治疗过程中均未出现不良反应,血常规及尿常规均正常。结论 推拿功法易筋经、倍他司汀、碳酸钙D3联合治疗椎动脉型颈椎病伴骨质疏松能够更好地减轻患者疼痛、改善颈椎功能及颈椎生理曲度、提高骨密度及生活质量,临床疗效优于单纯西药治疗。 展开更多
关键词 椎动脉型颈椎病 骨质疏松 推拿功法易筋经 临床研究
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中国传统体育养生功法在慢性阻塞性肺疾病康复中的研究进展
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作者 姚荣奇 邓宇 潘广涛 《国际医药卫生导报》 2023年第10期1353-1358,共6页
中国传统体育养生功法是我国特有的传统康复技术,在各种慢性病的康复中广泛应用。肺康复是慢性阻塞性肺疾病患者非药物治疗的重要组成部分。中国传统体育养生功法如太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、六字诀等作为中国特色的肺康复技术... 中国传统体育养生功法是我国特有的传统康复技术,在各种慢性病的康复中广泛应用。肺康复是慢性阻塞性肺疾病患者非药物治疗的重要组成部分。中国传统体育养生功法如太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦、六字诀等作为中国特色的肺康复技术越来越受到国内外重视。本文系统检索了PubMed、Elsevier、Web of Science、Cochrane Library、知网、万方数据、维普、中国生物医学文献数据库等国内外数据库,汇总中国传统体育养生功法与慢性阻塞性肺疾病的相关研究,旨在为中国传统体育养生功法在国内外更好地推广和应用提供理论基础。 展开更多
关键词 慢性阻塞性肺疾病 太极拳 五禽戏 易筋经 八段锦 六字诀
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基于红外热成像系统探讨易筋经联合火龙罐治疗阳虚型便秘的临床疗效
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作者 廖漫 黎秀云 +1 位作者 吴月惠 陈珺 《中外医药研究》 2023年第24期78-80,共3页
目的:基于红外热成像系统探究易筋经联合火龙罐治疗阳虚型便秘患者的临床疗效。方法:选2022年3月—2023年3月于东莞市中医院就诊的阳虚型便秘患者60例作为研究对象,随机分为治疗组和对照组,各30例。对照组给予火龙罐治疗,治疗组给予易... 目的:基于红外热成像系统探究易筋经联合火龙罐治疗阳虚型便秘患者的临床疗效。方法:选2022年3月—2023年3月于东莞市中医院就诊的阳虚型便秘患者60例作为研究对象,随机分为治疗组和对照组,各30例。对照组给予火龙罐治疗,治疗组给予易筋经联合火龙罐治疗,比较两组布里斯托(Bristol)粪便性状积分和临床疗效。结果:治疗后,两组Bristol粪便性状积分均降低,治疗组低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,治疗组患者脐周区(神阙、天枢),下腹部(关元),督脉(命门穴)的体表代谢热值均较对照组更高(P<0.05);治疗组治疗总有效率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:易筋经联合火龙罐治疗阳虚型便秘能够有效提高患者督脉的体表代谢热值,通过升发督脉阳气调节肠道蠕动,进一步改善便秘患者的相关临床症状,提升了临床疗效。 展开更多
关键词 红外热成像系统 易筋经 火龙罐 阳虚型便秘
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练习新编前后“健身气功·易筋经”对自主神经系统的影响 被引量:26
11
作者 王广兰 石爱桥 +2 位作者 项汉平 雷斌 郑成 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2009年第7期41-45,共5页
目的:探讨练习健身气功.易筋经对自主神经系统功能的影响并比较新编和传统健身气功.易筋经对自主神经系统的作用之间的区别,为推广新编健身气功.易筋经提供科学依据。方法:46名练习者分别练习传统和新编健身气功.易筋经2个月后进行心率... 目的:探讨练习健身气功.易筋经对自主神经系统功能的影响并比较新编和传统健身气功.易筋经对自主神经系统的作用之间的区别,为推广新编健身气功.易筋经提供科学依据。方法:46名练习者分别练习传统和新编健身气功.易筋经2个月后进行心率变异性测试。结果:练习传统和新编健身气功.易筋经后,练功者自主神经系统功能的调节作用均明显增强,而且新编健身气功.易筋经与传统健身气功.易筋经对自主神经系统的调节作用无明显区别。结论:练习健身气功.易筋经可以增强练习者自主神经系统的调节作用,而新编健身气功.易筋经易学易练,故值得推广且应坚持练习。 展开更多
关键词 健身气功·易筋经 心率变异性 自主神经系统
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推拿功法“易筋经”对大学生失眠症的影响 被引量:23
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作者 王薇 李旗 +3 位作者 马树祥 郑剑 孙树文 梅荣军 《中医药信息》 2011年第5期91-93,共3页
目的:观察"易筋经"治疗大学生失眠症的疗效并探讨其可能的作用机制。方法:选取120例患失眠症的学生,随机分为治疗组和对照组,另选取60例健康人作为实验组。进行2个月治疗,观察实验前与实验后4个月匹兹堡睡眠质量指数量表、焦... 目的:观察"易筋经"治疗大学生失眠症的疗效并探讨其可能的作用机制。方法:选取120例患失眠症的学生,随机分为治疗组和对照组,另选取60例健康人作为实验组。进行2个月治疗,观察实验前与实验后4个月匹兹堡睡眠质量指数量表、焦虑自评量表(sAs)和抑郁自评量表(sDs)的变化。结果:治疗组在治疗后的PSQI各项目及总分、抑郁、焦虑评分较治疗前均有明显下降(P<0.01),且与空白组相比无统计学意义(P>0.05)。结论:运用"易筋经"练习的方法对青年失眠患者进行治疗是切实可行的,能够改善患者焦虑情绪及睡眠症状。 展开更多
关键词 易筋经 失眠症 大学生
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易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响 被引量:26
13
作者 刘玉超 王振裕 +8 位作者 方磊 严隽陶 房敏 朱清广 张宏 尚悦 张海滨 冯耀辉 崔静 《河北中医药学报》 2014年第4期9-11,共3页
目的:探讨易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响。方法:纳入72名受试者,随机分成观察组和对照组,每组36名。观察组采用易筋经运动处方锻炼,对照组采用自由锻炼,周期均为8周。于锻炼前后采用biodex动态平衡系统评价两组患者的... 目的:探讨易筋经对老年骨骼肌减少症者动态平衡能力的影响。方法:纳入72名受试者,随机分成观察组和对照组,每组36名。观察组采用易筋经运动处方锻炼,对照组采用自由锻炼,周期均为8周。于锻炼前后采用biodex动态平衡系统评价两组患者的平衡能力。结果:锻炼后,观察组患者的动态平衡能力较对照组显著提高(P<0.05,P<0.01)。结论:易筋经锻炼可明显提高老年骨骼肌减少症者的动态平衡能力。 展开更多
关键词 骨骼肌减少症 易筋经 平衡能力 老年人
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健身气功易筋经延缓中老年人智能老化的研究 被引量:25
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作者 章文春 钟志兵 +3 位作者 伍庆华 陈晓凡 王苏予 章莹 《中国行为医学科学》 CSCD 2006年第9期827-828,共2页
目的探讨“健身气功.易筋经”对老年智能老化程度的影响。方法采用智能生理年龄测试软件,通过微机人机对话方式分别于练功6个月前、后对练功组和对照组测试。结果练功前智能生理年龄测试的7个单项以及智能生理年龄和老化度2组间差异无... 目的探讨“健身气功.易筋经”对老年智能老化程度的影响。方法采用智能生理年龄测试软件,通过微机人机对话方式分别于练功6个月前、后对练功组和对照组测试。结果练功前智能生理年龄测试的7个单项以及智能生理年龄和老化度2组间差异无显著性。练功组于练功6个月前、后各项测试结果分别为心算速度(5.13±2.17)s和(4.21±1.55)s、数字符号(23.29±6.08)s和(19.88±4.73)s、动作反应(1.58±0.30)s和(1.44±0.23)s、两位数字记忆广度(2.73±0.94)位和(3.21±0.86)位、智能生理年龄(61.53±6.29)岁和(59.22±6.00)岁、老化度(-0.15±0.83)和(-0.69±0.76),差异有显著性;而对照组6个月前、后相比差异无显著性。结论通过“健身气功.易筋经”的锻炼能够明显提高老人的思维敏捷性、动作灵活性、短时记忆力和注意品质,确实能够起到延缓中老年人智能衰退的作用。 展开更多
关键词 健身气功·易筋经 智能生理年龄测试 老化程度
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健身气功易筋经对大学生平衡能力及柔韧素质影响的研究 被引量:12
15
作者 杨多多 苏美华 郑锋 《体育科技》 2012年第2期81-85,共5页
目的:观察健身气功易筋经练习对大学生平衡能力及柔韧素质的影响。方法:随机选取贵州省毕节学院体育系大一年级学生23人,在专业技术人员指导下进行健身气功易筋经竞赛功法练习,每周进行5次,每次练习2小时,持续一个月,受试者在练习前后... 目的:观察健身气功易筋经练习对大学生平衡能力及柔韧素质的影响。方法:随机选取贵州省毕节学院体育系大一年级学生23人,在专业技术人员指导下进行健身气功易筋经竞赛功法练习,每周进行5次,每次练习2小时,持续一个月,受试者在练习前后进行闭目单足立和单足前脚掌站立以及立位体前屈和坐位体前屈测试。结果:一个月的健身气功易筋经练习后闭目单足立和单足前脚掌站立时间较练习前显著变长(P<0.05),练习后立位体前屈和坐位体前屈数值较练习前显著升高(P<0.01)。结论:通过健身气功易筋经的练习可以提高大学生静态平衡能力及柔韧素质。 展开更多
关键词 易筋经 大学生 平衡能力 柔韧素质
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下腰痛运动疗法的应用进展 被引量:9
16
作者 周涛 邱宗忠 杨希军 《体育科技文献通报》 2012年第4期125-128,共4页
下腰痛(Low Back Pain,LBP)是骨科和康复科的常见疾病,其发病率以及复发率均很高,严重影响了患者的工作能力和生活质量,已经逐渐成为严重的全球性社会和经济问题。运动疗法即医疗体育,是一种重要的康复手段,其康复作用已经逐渐受到医学... 下腰痛(Low Back Pain,LBP)是骨科和康复科的常见疾病,其发病率以及复发率均很高,严重影响了患者的工作能力和生活质量,已经逐渐成为严重的全球性社会和经济问题。运动疗法即医疗体育,是一种重要的康复手段,其康复作用已经逐渐受到医学界和体育界的广泛重视,但是LBP运动疗法的具体训练计划还存在很多问题有待解决,如训练的强度、频率及持续时间等。本文将综述运动疗法在LBP康复治疗中的应用进展。 展开更多
关键词 下腰痛 运动疗法 瑜伽 太极拳 易筋经 普拉提
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中医功法干预不寐研究进展 被引量:2
17
作者 吕明 吕艳明 +1 位作者 王义安 张光明 《吉林中医药》 2018年第9期1114-1116,共3页
目的归纳整理中医功法干预不寐的研究进展。方法八段锦锻炼干预不寐,按摩结合养生功法锻炼干预不寐,针刺结合易筋经功法锻炼干预不寐,护理方法对内养功干预心脾两虚型不寐效果的影响,导引配合电针足三里干预不寐,益气安神方联合站桩功... 目的归纳整理中医功法干预不寐的研究进展。方法八段锦锻炼干预不寐,按摩结合养生功法锻炼干预不寐,针刺结合易筋经功法锻炼干预不寐,护理方法对内养功干预心脾两虚型不寐效果的影响,导引配合电针足三里干预不寐,益气安神方联合站桩功干预心脾气虚型不寐,太极桩功干预不寐。结果中医功法干预不寐有较好的效果。结论中医功法干预不寐易学易练,无药物的不良反应,属于纯绿色疗法。 展开更多
关键词 中医功法 不寐 易筋经 八段锦 站桩功 太极桩功
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健身气功·易筋经教学中合作学习模式的实验研究 被引量:4
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作者 李秋平 刘毅 +1 位作者 王德瑜 彭婵 《体育科技》 2014年第5期167-169,共3页
探讨健身气功·易筋经教学中合作学习模式下对大学生的认知和身体素质的影响,运用文献资料法、实验法和数理统计法对其影响结果进行分析和研究。结论:健身气功·易筋经教学中合作学习模式优于传统教学模式,主要体现在易筋经十... 探讨健身气功·易筋经教学中合作学习模式下对大学生的认知和身体素质的影响,运用文献资料法、实验法和数理统计法对其影响结果进行分析和研究。结论:健身气功·易筋经教学中合作学习模式优于传统教学模式,主要体现在易筋经十二势动作的掌握、身体素质的提高、教学效果的体现;实验班级经过一个学期的合作学习模式干预后,认知部分在社会行为、自我评价、学习态度、学业成就动机和期末考核情况方面有显著性差异;实践部分在肺活量体重指数、握力、坐位体前屈、单足支撑站立测验和引体向上测试五项指标上有显著性差异。 展开更多
关键词 健身气功·易筋经 合作学习 实验
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易筋经功法锻炼对肥胖大学生身体成分的影响 被引量:5
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作者 王华军 吕晓龙 《体育成人教育学刊》 2015年第6期64-66,共3页
以51名19-26岁单纯性超重和肥胖大学生为研究对象,根据干预方式的不同,分实验组(易筋经法练习)、对照组(保持原有的生活状态),干预前后测试身体成分。结果显示:经过10周的易筋经功法运动干预,男生的体重、脂肪体重、体脂百分比和体重指... 以51名19-26岁单纯性超重和肥胖大学生为研究对象,根据干预方式的不同,分实验组(易筋经法练习)、对照组(保持原有的生活状态),干预前后测试身体成分。结果显示:经过10周的易筋经功法运动干预,男生的体重、脂肪体重、体脂百分比和体重指数出现显著下降(P<0.01),肌肉体重增加趋势非常明显(P<0.05),骨盐含量在运动干预前后出明显升高(P<0.01)。女生在运动前后体重明显下降,肌肉重量有所增加,脂肪体重明显下降,体重指数出现非常显著性下降(P<0.01),骨盐重量有明显升高(P<0.05)。 展开更多
关键词 易筋经 肥胖大学生 身体成分
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健身气功易筋经对更年期综合征妇女身心症状的影响 被引量:12
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作者 钟志兵 章文春 +1 位作者 张红 罗岚 《中国民康医学》 2009年第21期2645-2647,共3页
目的:研究"健身气功-易筋经"对更年期综合征妇女身心症状的影响。方法:对74例符合更年期综合征的诊断标准、无系统锻炼史,无严重器质性疾病的女性患者随机分为练功组和对照组,练功组组织习练"健身气功·易筋经"... 目的:研究"健身气功-易筋经"对更年期综合征妇女身心症状的影响。方法:对74例符合更年期综合征的诊断标准、无系统锻炼史,无严重器质性疾病的女性患者随机分为练功组和对照组,练功组组织习练"健身气功·易筋经",对照组采用西医常规治疗,分别于研究前、6个月对两组进行SCL-90、Kupperman身心症状自评表测评。结果:练功组练功半年后SCL-90各因子降分明显,差异均显著(均P<0.01);对照组西医常规治疗半年后SCL-90各因子得分也有明显降分,差异均显著(均P<0.01)。练功前和练功后SCL-90各因子得分两组间比较,差异均不明显(均P>0.05)。练功前与练功后常见身心症状的严重程度两组间比较无显著性差异(均P>0.05),练功半年后练功组身心症状的严重程度较练功前有明显减轻,差异显著(P<0.01),而对照组半年前后身心症状的严重程度也有明显减轻,差异显著(P<0.01)。结论:"健身气功·易筋经"能有效地缓解更年期妇女的身心症状。 展开更多
关键词 健身气功·易筋经 更年期综合征 身心症状
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