对现代短跑技术若干问题的重新审视

基于短跑生物力学的最新研究成果,并结合多年的短跑训练经验,对现代短跑技术中存在争议的若干问题进行了重新审视,得出如下结论:起跑时,"左前右后"的蹲踞方式可以提高运动员的反应速度,双脚同时蹬离起跑器能比单脚蹬离起跑器产生更大的动作冲量;在纯加速阶段,增大步长比增加步频更有利于提高跑的经济性,"摇摆型"步态比"直线型"步态更有利于提高加速度;在途中跑阶段,"非对称反弹技术"比"弹簧-质点技术"产生更大的地反力,"五分法"比"四分法"更为准确地反映出短跑运动的技术特征和优化全程速度节奏。

行动学习法在低年资护士急危重症急救技术培训中的应用

目的探讨行动学习法对急危重症低年资护士急救技术培训效果。方法选取2014年3月至4月150名急危重症低年资护士为对照组,2015年3月至4月150名急危重症低年资护士为观察组,对照组采用常规培训,观察组采用行动学习法,培训结束后采用操作考核和危急重症低年资护士急救技术培训满意度评价两种培训方法效果。结果培训后,观察组低年资护士各急救技术临床实践考核优于对照组(P<0.01);培训满意度高于对照组(P<0.01)。结论急危重症低年资护士中应用行动学习法能提高急救技术培训质量。

浅谈怎样控制幼儿攻击性行为

在幼儿园里,学龄前幼儿的攻击性行为随着年龄的不断增长,已成为普遍现象,针对幼儿的攻击性行为的产生和发展特点在燕大幼儿园做了一些试验研究,实践的结果表明,这些控制幼儿攻击性行为的方法取得了良好的成绩。

强化技术 培训努力提高林业生产建设科技含量

开展技术培训是实施科教兴林战略的主要内容。目前我国林业技术培训工作稳步开展,但在规模、针对性、质量等方面与盛世兴林的强大技术需求不相适应。以科学发展观为指导、实施林业科教振兴行动计划为契机,运用先进手段,采取科学规划、健全体系、创新机制、科学选题、严密课程设计等对策措施,多层次、多渠道、多形式大规模开展林业技术培训。

教师教育技术培训中如何运用行动学习法

在对教师实施继续教育的工程中,有关部门提出了“引导教师从经验中学习,在反思中成长”的教师培训新理念。行动学习法的精髓是“反思”,强调学习者在经验中总结、在反思中成长的学习提高过程。如何运用行动学习法是值得大家深思的一个问题。

多球训练法对网球正手击球技术学习的影响

采用文献资料法、数理统计法、实验法等方法,对多球训练法在网球正手击球技术学习的影响进行研究。通过研究多球训练法对网球正手击球技术的稳定性、精准度、深度和力量的技术得出以下结论,多球训练法对正手击球技术的动作定型起到了至关重要的作用;多球训练法也可以提高学生的积极性、学习的兴趣,增加学生对网球的认知程度,从而也有利于网球的推广及普及。

试论如何提高篮球技术训练的质量

本文从篮球比赛的规律出发,对篮球技术训练中应注意的几个问题,如强度、密度、对抗性、连续性等进行了阐述,提出自己的一些见解.

散打鞭腿的专项训练实证研究--以淮南师范学院为例

鞭腿是武术散打比赛中重要的得分手段,所以在学习散打项目时,很多学生在鞭腿技术学习上花了很多时间与精力。该文以淮南师范学院体育学院散打队学生为实验对象,运用文献资料法、实验法、数据统计法等方法,对散打鞭腿动作的提升进行分析,来证明专项训练方法的实用性,以助于散打鞭腿技术的提高,为淮南师范学院散打队运动训练过程实施提供参考,优化运动训练效果。实验训练结果表明,通过进行专项训练,实验后运动员鞭腿技术动作的速度耐力、最大相对打击力量以及鞭腿动作的命中率都有所提升,专项训练方法的优化效果明显优于一般的训练方法,具有一定的优势。

我们在跨文化演员训练中稀释、误解与遗漏了哪些西方理念?——在英国皇家中央演讲与戏剧学院的观察、实践与反思

本文以作者在英国皇家中央演讲与戏剧学院演员训练与指导(艺术硕士)专业的学习为背景,采用混合研究法反思了中国从业者在跨文化演员训练中所稀释、误解与遗漏的西方当代主要理念。首先,作者重新定义了“演员训练”,纠正了“表演风格”“三大表演体系”等误导性提法与观念;其次,作者厘清了易引发观念之“误”的核心表演术语,包括“解放天性”“存在”“能量”“形体”“行动与动作”“玩”“乐趣”;最后,通过批判与剖析过度依赖“心理技术”的创作方式对演员行动所造成的障碍,作者主张中国从业者应利用“跨文化”中固有的“差异”,特别是借鉴英国“选择行动动词”技术来丰富“行动”的技能与促进演员训练。

“选择行动动词”是排演中“有魔力的刺激物”——英式表演训练法带给演员与表演指导的双向启示

本文根据作者在英国皇家中央演讲与戏剧学院留学期间的亲身观察与实践,详细介绍与解析了在英国剧院和戏剧学校广泛运用与教授的排演技术—"选择行动动词"的溯源与原理,澄清了曾被误解的术语"行动动词",并弥补了由于英汉语法差异所遗漏的观念:"行动动词必须是及物动词""及物动词必须放在‘我’和‘你’之间使用",旨在揭示这一技术带给演员与表演指导的双重启示以及对行业问题的现实意义。作者认为以及物动词为中心的"选择行动动词"是"有魔力的刺激物",是"心理形体行动"技术的发展;它创造了具体、简洁、生动与有趣,是排练场更直接、更精确、更有效的"语言"。