篮球运动员的比赛负荷特征及其训练启示

比赛负荷特征反映了运动员参赛时的竞技需求,能够为教练员制定与实施训练计划提供关键信息。通过运用文献研究法,综合国内外相关文献,系统探讨篮球比赛运动员的内外部负荷特征,并总结训练启示。相关研究指出篮球运动员的比赛负荷包括外部负荷与内部负荷,外部负荷特征:相对于高强度的跑动和跳跃,运动员低强度和中等强度跑动频次更高;前锋和中锋运动员的中高强度跑动频次较高,后卫运动员的总跑动频次最高;竞技水平越高,高强度跑动的频次更高,跑动持续时间更长;前锋运动员跑动距离大于后卫、中锋。内部负荷特征:前锋和后卫运动员的有氧和无氧能力优于中锋;后卫运动员的平均心率、血乳酸值高于前锋和中锋;运动员竞技水平越高,其每分钟心率越低;上半场比赛运动员的乳酸生成量高于下半场。训练启示:基于比赛负荷特征,训练安排要契合运动员的比赛负荷诉求;基于外部负荷特征,训练安排要强化运动员的跑动强度频次;基于内部负荷特征,训练调控要依据运动员的负荷监控指标;通过增加训练难度,促进运动员训练负荷适度超越比赛负荷。

不同包裹强度篮球鞋对运动员竞技状态的生物力学影响研究

本文以20位达到国家二级水平的男性篮球运动员为研究对象,对其在穿着不同包裹强度篮球鞋时开展部分动作时的下肢生物力学特征进行观察和分析。本文认为在复杂的篮球竞技环境中,低、中、高包裹强度的篮球鞋对运动员竞技状态影响各有不同。低包裹强度篮球鞋防护性一般,但能够充分发挥运动员的速度优势;中、高包裹强度篮球鞋防护性好,可以充分发挥运动员的弹跳优势。

篮球运动鞋鞋帮高度对足踝运动学的影响研究

为分析篮球运动鞋鞋帮高度对慢性踝关节不稳定患者足踝处的影响,选择20名慢性踝关节不稳定男性篮球爱好者分别穿着高、低帮篮球鞋进行篮球运动中最常见的45°侧切变向动作,在研究对象运动过程中使用红外动作捕捉系统等对其足踝处的生物力学特征参数进行搜集。结果表明:高帮篮球鞋能够明显改善慢性踝关节不稳定研究对象在45°侧切变向时的最大踝内翻角、最大踝内翻速度等,可以明显提升研究对象足踝部分稳定性。

肌内效贴对下肢侧切运动中生物力学特征的影响

背景:肌内效贴扎作为一种运动防护手段已被广泛应用,但作为纠正侧切动作时下肢生物力学异常变化手段的研究,其作用尚不明确。目的:对比受试者膝关节在肌内效贴扎、安慰剂贴扎及空白对照情况下,完成侧切动作时下肢运动学、动力学特征的变化。方法:招募39名篮球专项男性大学生为受试者,每位受试者分别在肌内效贴扎、安慰剂贴扎以及不进行任何贴扎情况下进行测试。采取力学矫正的贴扎方式对受试者优势侧膝关节进行贴扎干预。选取4.5-5.5 m/s的助跑速度完成45°侧切动作,并运用三维动态捕捉系统及测力台同步采集运动学及动力学数据。选取初始触地时刻、地面反作用力峰值时刻的运动学及动力学参数进行数据分析。采用SPSS 27.0软件对测试数据进行统计学分析。结果与结论:①运动学指标:肌内效贴条件下与无贴扎及安慰剂贴扎相比,初始触地时刻髋关节外展、膝关节外翻角度显著减小(P<0.05);侧向地面反作用力峰值时刻,髋关节外展、膝关节外翻及踝关节跖屈角度显著减小(P<0.05),膝关节屈曲角度显著增加(P<0.05)。②动力学指标:与无贴扎相比,肌内效贴扎及安慰剂贴扎条件下均可显著减小初始触地时刻髋关节外展、外旋力矩及膝关节外翻、外旋力矩(P<0.05),显著减小垂直地面反作用力峰值、水平向后地面反作用力峰值(P<0.05);与无贴扎及安慰剂贴扎相比,肌内效贴扎可显著减小侧向地面反作用力峰值(P<0.05)。③结果表明,对膝关节进行肌内效贴扎可在一定程度上改善篮球专项大学生在完成侧切动作时与下肢损伤风险因素相关的部分运动学、动力学指标,可能对预防侧切过程中损伤的发生有一定积极作用;此外,膝关节安慰剂贴扎与肌内效贴扎在部分指标变化方面的作用趋势较为一致,提示肌内效贴扎的作用机制可能存在安慰剂效应。

植物纤维中底材料对运动员跳跃过程下肢影响研究

EVA是一种极为常见的篮球鞋中底材料,具有质量轻、减震性强、舒适度适中等优点。为解决一般EVA材料难降解、环保性差等问题,以汉麻秆植物纤维和EVA材料等为基体制备了一种新型植物纤维中底篮球鞋,对穿着该篮球鞋模拟篮球跳跃动作时运动员的部分下肢生物力学特征参数进行获取。结果表明:与传统篮球鞋相比,这种植物纤维中底材料篮球鞋质量适中、减震性佳且具有更好的环保性,可以在一定程度上取代传统的篮球鞋中底材料。

侧切状态下篮球运动员下肢生物力学特征及影响因素研究

篮球运动中存在大量的侧切动作,侧切动作的不同模式会对运动员的下肢各关节形成不同的影响。本文以10位达到国家二级运动员水平的男性篮球运动员为研究对象,分析了后足落地、中足落地、前足落地3种不同侧切状态下篮球运动员下肢(膝关节)的生物力学特征。结果表明,采用后足落地侧切形式时,人体下肢膝关节峰值屈曲角度、活动度、反作用力峰值均更高,此时人体下肢更容易出现运动损伤;采用前足落地侧切形式时,更不容易出现运动损伤,且侧切变向、蹬伸效果更好。

基于可穿戴设备对不同位置篮球运动员负荷特征的分析

本文运用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,基于可穿戴设备,在比赛过程中监测10名专业男子篮球运动员状态,探究不同位置篮球运动员的负荷特征。结果显示:在总跑动距离与每分跑动距离等指标上,中锋组与后卫组和前锋组之间有明显的差异性(GVS.C,P≤0.05;GVS.F,P≤0.05)。据此,建议:不同位置运动员对于团队的贡献不能单一地用指标量化,要根据不同位置的特征因人而异地平衡内外负荷、制订训练计划,以提升运动员的竞技表现,预防运动损伤。

论世界女篮发展变化的特征

采用文献资料、现场观摩、录像解析与统计、数据库构建与软件分析等综合性研究方法,对北京奥运会、捷克世锦赛女篮参赛队伍的客观信息以及在比赛中获得的客观指标进行数据处理与比较,全面分析世界女篮的发展变化,充分论证世界女篮的发展特征,并对世界女篮的发展态势进行了预测。

篮球后卫运动员专项认知眼动特征研究

采用ASL504型眼动仪对后卫位置男子篮球运动员和普通大学生在注视篮球比赛实景图片时的眼动特征进行研究。结果发现,篮球后卫运动员具有较高的专项信息加工效率;在注视篮球比赛实景图片时,篮球后卫运动员较普通大学生具有更为合理的注视分配和注视模式。

当前世界男子篮球强队进攻理念及特点研究

以大量的录像统计数据为依据,研究了近4届大赛世界强队的进攻特点与理念。结果表明:当前世界强队比赛中内线区域得分下降,外线3分得分比例上升,中、远距离投篮精准。队员位置分工趋于模糊,后卫队员得分最高,前锋队员作用突出,活动范围大,中锋队员进攻区域扩大,得分比例下降。全队进攻呈现"攻守转换快"和"快攻快"的鲜明特点,突破进攻得分比例明显上升,"掩护+突分"成为最常用的阵地进攻发动模式。

论世界竞技篮球运动的当代对抗特征--兼析我国男篮对抗差距

通过对第28届奥运会男篮比赛、第15届男篮世锦赛进行分析,对当代世界竞技篮球运动对抗特征进行实战例证研究,论证世界篮球运动发展趋势、风格及特征,旨在对当代世界竞技篮球运动的对抗特征进行全面、系统、准确的剖析,探讨中国男篮存在的差距及致因,以求为我国篮球理论研究和实践训练提供参考。

篮球战术基础配合定量评价方法研究

篮球战术基础配合的质量直接影响全队战术完成的效果和个人技术的发挥。长期以来对篮球战术基础配合运用效果的评价研究却很少见,且大多是定性分析。因此,力图研究一套定量评价与诊断篮球战术基础配合的方法,拟分析在比赛、训练、教学中篮球战术基础配合的运用效果,以定量化实现训练最佳的控制,为各级篮球教练员及教师服务。

第29届奥运会男子篮球比赛前8名队运动员身体形态特征的比较研究

对第29届奥运会篮球比赛前8名球队不同位置运动员身体形态与前8名球队整体水平的比较分析发现,运动员未表现出身高越高,体重越大,其克托莱指数与体重保持着相同的变化趋势,运动员的身体形态特征存在着明显的个体差异;依据前8名队运动员位置的个体差异,分析了其身体形态整体水平所存在的差异性。

北京东莞两地区职业篮球市场观众特征的分析

运用文献研究法、问卷调查法和比较法 ,对我国北京和广东东莞地区的现场观看篮球比赛的观众在性别、年龄、职业、文化程度、看球动机、看球形式、每赛季看球次数、对门票价格的态度以及从家到现场所需时间等进行了对比分析 。

析当代竞技篮球比赛身体对抗特征——兼论我国男子篮球队身体对抗差距与成因

对当代竞技篮球比赛身体对抗特征以及我国男子篮球身体对抗差距与成因进行分析,研究表明,当代竞技篮球比赛身体对抗的特征是:高壮身材与超强运动素质完美结合;身体碰撞频繁而猛烈,利用身体争夺时空优势意识强;身体对抗讲究技巧性和节奏感;强调身体发力与技术运用的融合;身体对抗以内线为主,且有向外扩散之势。中国男子篮球队运动员的身体对抗与世界强队存在很大的差距,其原因是:身体对抗意识较弱,缺乏主动的攻击性;体能较差,尤其是力量素质欠缺;身体碰撞中技术运用的量少质低。中国队只有尽快攻克身体对抗性弱的难题,才能实行竞技能力大的提升和突破。

中国特色篮球发展之路:内涵、困境与未来

探索中国特色篮球发展之路是深化我国体育体制机制改革的重点领域,也是迈向体育强国的重要支撑。梳理新中国成立以来我国篮球运动发展的3个重要阶段和特色发展之路的由来,在此基础上提出中国特色篮球发展之路的基本内涵和目标,厘清当前中国特色篮球发展在篮球多元主体治理、竞技水平提升、青训体系建设、产业高质量发展、多元文化融合等方面面临的困境。从完善篮球治理体系、创新特色篮球发展机制等方面提出中国特色篮球发展之路的未来方向。

篮球进攻的阶段性及其技战术特征

篮球进攻的阶段性表现在三种战术类型运用时间上的顺序性和顺序的不可逆性，对快攻、抢攻和阵地进攻的技战术特征的正确认识，在技战术的教学。

我国篮球教学理论的发展与特征研究

本文对建国以来我国篮球教学理论的历史进程进行分析,总结其发展特征,以促进我国篮球教学理论持续发展和完善。

我国发行篮球彩票的可行性及建议

采用文献资料、问卷调查法,针对篮球项目特征,设计了篮球彩票玩法,即单场竞猜输赢、场次捆绑及让分玩法;论证了我国发行篮球彩票的可行性。提出加大宣传力度、培养大众购买热情;拓宽销售渠道、完善销售网络;加强法规建设、降低发行成本等建议。

篮球投篮的运动特征研究进展

以跳投和罚篮为研究对象,根据以往的研究文献,从投篮技术的数据采集方法,影响投篮结果的出手状态,身体各环节运动特征和感知觉特征,各种约束条件对投篮的影响等4个方面对关于跳投和罚篮的动作特征进行了综述。旨在为跳投的学习、训练提供理论指导,也为进一步的研究理清脉络。研究认为:1)影响投篮结果的出手状态变量间存在相互制约的关系,应综合考虑,才能得出最优化的变量组合;2)投中与投失在一些动作特征上存在差异;3)水平高的投手在一些动作特征和感知觉特征方面表现更优异;4)各种外部约束条件对身体稳定的控制、动作模式以及投篮的稳定性产生影响,从而影响投篮命中率。