对投篮技术动作的进一步分析与探讨

采用理论分析、录像观察、力学分析等方法对投篮技术动作作进一步的探讨和分析 ,着重分析了单手肩上投篮的持球方法、抬肘伸臂、屈腕拨指 ,提出重视持球方法、提高出手高度、屈腕拨指与瞄准一体化来提高投篮的命中率 ,提高投篮出手的抗干扰性。