授权教育联合引导式想象放松护理在老年白内障手术患者中的应用效果

目的:观察授权教育联合引导式想象放松护理在老年白内障手术患者中的应用效果。方法:选取2019年10月至2021年10月该院收治的114例老年白内障手术患者进行前瞻性研究,按照随机数字表法将其分为对照组和研究组各57例。对照组实施常规护理,研究组在对照组基础上实施授权教育联合引导式想象放松护理。比较两组护理前后负性情绪[汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)]评分、生命质量[低视力者生活质量量表(LVQOL)]评分、视功能[视功能指数量表(VF-14)]评分,以及护理满意度。结果:护理后,研究组HAMA、HAMD评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);护理后,研究组远视力、调节能力、精细工作、日常生活等LVQOL各维度评分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);护理后,研究组VF-14评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);研究组护理满意度为98.25%(56/57),高于对照组的85.96%(49/57),差异有统计学意义(P<0.05)。结论:授权教育联合引导式想象放松护理应用于老年白内障手术患者可降低负性情绪评分,提高生命质量评分、视功能评分和护理满意度,效果优于常规护理。

女子射箭运动员心理镇定性的控制训练

本研究对4名优秀女子射箭运动员进行心理教育、心理诊断、心理训练(生物反馈式放松训练和结合比赛情景表象训练)、心理咨询和塞前心理准备等为主要形式和内容的心理镇定性控制训练,并取得了令人满意的效果。

放松和想象训练联合甘草酸苷治疗重型斑秃临床观察

目的:观察生物反馈仪引导下的放松和想象训练联合复方甘草酸苷治疗重型斑秃的疗效。方法:设立放松和想象训练组、药疗组和联合治疗组,按照Wei ss等提出的疗效标准进行疗效对比判断。结果:经过8周治疗,3组有效率分别为57.14%、73.33%、93.33%,以联合组最高。结论:放松和想象训练联合复方甘草酸苷治疗重型斑秃临床疗效有着非常积极的意义。

瑜伽课堂教学应用表象放松训练的实验研究

选取南京邮电大学103名参加形体瑜伽课程的大一女生,采用表象放松训练进行实验干预,以探讨表象放松训练对学生课堂心境状态的影响及不同放松体式间的差异。研究结果表明:(1)应用表象放松训练后,学生心境的活跃性、愉悦性、思虑性、平静性显著提高;(2)愤怒性、激动性、抑郁性、无活力性显著降低;(3)不同放松体式对积极心境状态的影响差异显著;(4)不同放松体式对消极心境状态的影响差异不显著。

自然疗养因子意向放松训练对飞行人员心理生理学指标的影响

目的研究自然疗养因子意向放松训练的机制,探讨基于大连海滨自然疗养因子的意向放松训练对心率(HR)和心率变异性(HRV)两种心理生理学指标的影响。方法采用自然疗养因子意向放松训练为训练手段,口算为应激刺激,记录飞行人员在间期的HR、HRV的值。结果在平静状态下,双高组的HR和HRV与紧张组和对照组差异均有高度统计学意义(P<0.01);在经过意向放松训练后,紧张组在训练期HR下降值低于其他两组(P<0.01),在应激期间和恢复期间差异无统计学意义(P>0.05)。结论自然疗养因子意向放松训练能够有效地改善个体心理生理状态,并可作为在高负荷状态下呈现高紧张度和高焦虑水平的飞行人员心理训练方法,以及心理应激干预的辅助手段。心率和心率变异性两种心理生理学指标可以作为飞行人员心理训练效果评价的指标。

运用表象训练法提高飞行学员空间定向能力研究

通过运用表象训练发展飞行人员空间定向能力的实验研究表明:表象训练法结合传统的训练方法和训练项目可以提高空间定向能力的训练效果。在完全中断空间定向能力的训练项目时,表象训练可以有效保持已经获得的训练效果。

生物反馈放松训练和表象训练在飞行训练中的应用研究

本研究试用生物反馈放松训练和表象训练相结合方法，减轻飞行学员的精神紧张及有关的生理反应、２６名２０—２２岁的男性飞行学员，实验、对照组各１３名、实验组学员每次飞行后进行一次肌电生物反馈放松训练和起落航线表象训练，共１６次；对照组学员参加日常飞行训练不加任何干预。实验前后实验组及对照组学员进行黑红数字测试，记录其测试前后的血压、心率；第一次升空及单飞考核飞行后也记录他们的血压和心率。结果表明，实验组学员的单飞考核成绩优于对照组；实验织学员单飞考核后的收缩压及第二次黑红数字测试后的收缩压比实验前显著降低；而对照组的前述生理指标无变化。生物反馈放松训练和表象训练能有效地减轻飞行中的紧张情绪及其生理反应，适于在飞行部队应用。

剖宫产产妇应用音乐放松想象训练结合保暖贴干预的护理效果探究

目的:探究剖宫产产妇术后应用音乐放松想象训练结合保暖贴干预的护理效果。方法:选取择期进行剖宫产的96例产妇为研究对象,按随机数表分为试验组和对照组,各48例。对照组产妇给予术后常规护理,试验组在对照组基础上进行音乐放松想象训练结合保暖贴护理。比较术后6 h、3 d,两组产妇疼痛程度[视觉模拟评分(VAS)]、自我效能感[一般自我效能感量表(GSES)]、负性情绪[焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)]评分变化,比较术后3 d,两组产妇寒战发生情况(DeWitte分级法)及首次下床时间、首次排气时间、首次开奶时间。结果:术后6 h,试验组VAS、SAS和SDS评分明显低于对照组,GSES评分明显高于对照组(P<0.05)。术后3 d,两组VAS、SAS和SDS评分较术后6 h时均显著降低,且试验组明显低于同一时间对照组(P<0.05);GSES评分较术后6 h显著升高,且试验组明显高于同一时间对照组(P<0.05)。术后3 d,试验组寒战发生率明显低于对照组,首次下床时间、首次排气时间、首次开奶时间明显早于对照组(P<0.05)。结论:应用音乐放松想象训练结合保暖贴干预能有效缓解剖宫产产妇术后疼痛感,增强自我效能感,改善负面情绪,并减少寒战发生风险,对促进术后恢复有利。

放松训练联合意象引导音频对淋巴瘤化疗患者影响的研究

目的探讨放松训练联合意象引导音频干预对淋巴瘤化疗患者恶心呕吐、焦虑水平及生命质量的影响。方法采用方便抽样法,选取2020年6月—12月在天津市某三级甲等肿瘤专科医院住院的淋巴瘤初治患者100例作为研究对象,通过随机数字表法将其随机分为试验组和对照组,每组50例。试验组在化疗常规护理基础上接受放松训练联合意象引导音频干预,对照组接受化疗常规护理,包括化疗宣教、准确执行标准化止吐方案以及化疗间歇期线上随访。两组分别于化疗前24 h,第1、3、6周期化疗后24 h、7 d、14 d,采用中文版恶心呕吐干呕症状评估量表(Index of Nausea and Vomiting and Retching,INVR)、焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)、癌症患者生命质量测定量表(The Functional Assessment of Cancer Therapy-General,FACT-G)进行评定。结果试验组第1、3、6周期化疗后24 h、7 d、14 d,INVR评分、SAS评分均低于对照组,FACT-G总分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。重复测量方差分析结果显示,INVR评分、SAS评分、FACT-G总分的时间效应、组间效应及交互效应均有统计学意义(P<0.05)。结论放松训练联合意象引导音频干预能有效缓解淋巴瘤化疗患者恶心呕吐及干呕症状,减轻其焦虑水平,提高其生命质量。

“飞行休息法”在二胡快速演奏中的应用

本文阐述了二胡快速演奏训练中存在的问题,分析了不同障碍的原因,并介绍了"飞行休息法"在二胡快速演奏中的运用;将训练分为三个阶段:在演奏中寻找合适的休息点、循序渐进地练习"休息"、反复快速练习,体验演奏中的"飞行休息"。

MRIT疗法对AIDS病人HAART中心理状态的影响

目的观察和分析音乐放松想象训练(MRIT)疗法,对艾滋病(AIDS)病人高效抗反转录病毒治疗(HAART)过程中心理状态的影响。方法选取200例接受HAART的AIDS病人作为研究对象,将其随机分为观察组和对照组(每组各100例),观察组病人在HAART后第1周开始给予MRIT治疗,连续治疗2周。对两组病人治疗前、后的焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分及治疗后的焦虑、抑郁发生率和程度进行观察和比较。结果治疗后,观察组和对照组病人的SAS评分和SDS评分分别为(59.3±7.5)分VS(40.2±8.6)分和(64.1±7.2)分VS(46.3±7.7)分;对照组病人的SAS、SDS评分显著上升,观察组病人的SAS、SDS评分显著下降,而且观察组病人的SAS、SDS评分显著低于对照组,差异均有统计学意义(t=-2.845、10.698、16.739、-2.662、8.963、16.885,P<0.05);观察组和对照组病人的焦虑发生率和抑郁发生率分别为63%VS 43%和66%VS 44%,观察组治疗后的焦虑、抑郁发生率及程度均低于对照组,两组之间的差异均有统计学意义(Z=2.154、3.488,χ2=8.029、9.778,P<0.05)。结论 MRIT治疗能够改善AIDS病人在HAART过程中的焦虑、抑郁等负性心理状态,对于提高病人对HAART的依从性和生活质量具有积极的作用,可作为HAART的辅助疗法。

放松疗法联合表象训练对阅兵官兵心理调适的研究

目的:探讨放松疗法联合表象训练方法在阅兵官兵心理调适的作用。方法:从阅兵官兵中采取整群抽样方法抽取200名,平均分为试验组和对照组,每组100人。试验组应用放松疗法联合表象训练方法,对照组应用课堂理论授课方法。利用症状自评量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评估阅兵官兵心理调适情况。结果:干预前试验组与对照组SCL-90分值比较,差异不显著。干预后试验组SCL-90分值躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖得分均比对照组显著降低(P<0.05)。干预前SAS试验组(45.25±4.61)与对照组(43.84±5.67)比较,差异不显著(t=3.45,P>0.05);SDS试验组(41.75±5.04)与对照组(42.51±4.98)比较,差异不显著(t=2.78,P>0.05)。干预后SAS试验组(30.64±4.23)与对照组(30.64±4.23)比较,差异显著(t=10.57,P<0.05);SDS试验组(31.58±5.31)与对照组(39.47±7.65)比较,差异显著(t=11.69,P<0.05)。结论:放松疗法联合表象训练方法对阅兵官兵的心理调适具有一定的作用。