对速度与跳远成绩相关性之初探

实践证明,决定跳远成绩的好坏有诸多因素,如:助跑、助跑与起跳的结合、起跳角度、空中动作、落地技术等,其中助跑的目的就是获得更快的水平速度.据统计资料测算的结果,助跑速度和跳远成绩的相关系数为0.96.因此不难看出助跑速度因素的取得是极为重要的,是获得跳远成绩的最重要的基础条件.

运用辅助手段改进女生跳远助跑节奏的教学实验

通过对比实验的数据处理与分析,论证采用实心球标记的辅助手段进行助跑与起跳相结合的练习方法,能有助于女生形成正确而稳定的助跑节奏,提高踏跳的准确性,获得较好的运动成绩。