普通高校女子大众健美操初探

对大众健美操课的基本概念、运动强度、密度、间歇时间,课程安排次数、教学内容、教学程序等结合高校女生的生理、心理特点进行分析,提出了怎样上好普通高校女子大众健美操课的建议。