新时代大学生积极心理品质培育的探索与实践

在新时代,大学生面临着复杂多变的社会环境和竞争压力,心理健康问题愈发突出。大学生是祖国的未来和希望,培育他们的积极心理品质是社会和谐稳定的基础。积极心理品质包括自信心、乐观态度、逆境应对能力、自我认同感等,关系到大学生的学习、工作和生活的全面发展。加强大学生积极心理品质培育在于推动大学生全面发展、提高心理健康水平、培养领导潜能、促进社会和谐稳定以及提升国家竞争力,对于构建和谐社会、推动社会进步和个人成长具有重要意义。

茶文化视角下医药化工专业大学生积极心理品质培育研究

茶文化蕴含着丰富的道德情操和修身养性的哲学理念,因此,将茶文化融入医药化工专业大学生积极心理品质的培育中,具有一定的创新意义。从医药化工专业大学生积极心理品质现状出发,分析了茶文化对提升积极心理品质的价值意蕴,并对医药化工专业大学生积极心理品质提升实践路径进行了探究。

以延安精神培养大学生积极创业心理

“延安精神”是马克思主义理论与中华民族优秀传统文化相结合的产物,是中国共产党人艰苦创业精神的具体实践,具有丰富的内涵和极强的教育价值,尤其是在积极群体心理的形成方面所取得的成果和经验,更有益于当代大学生增强创业认知、丰富创业情感、强化创业行为。

意象对话技术在纾解高职生恋爱心理问题中的运用

本文介绍了意象对话技术的基本内涵,从课堂教学、团体心理辅导、个体心理辅导三个方面提出了意象对话技术在纾解高职生恋爱心理问题中的具体运用,以期为纾解高职生恋爱心理问题提供帮助。

中华传统美德“尚和合”思想对大学生积极心理品质的涵养——以河源职业技术学院为例

中华传统美德是中国五千年历史流传下来的有影响的、可以继承的,并在新时代实践中不断创新发展的优秀道德,它规范、引导着人们的行为和精神追求,包括了仁爱孝悌、崇尚和合、精忠报国、修己慎独等思想。其中“尚和合”思想倡导“知行合一”“和而不同”“天人合一”等积极向上的价值观念,对大学生积极心理品质的涵养和健康心态的养成有着重要作用。该文立足当前大学生心理发展状况调查,在传统美德视域下论证大学生积极心理品质涵养的紧迫性、重要性,提出培养的方法和途径。通过对“和合”思想的挖掘和传承,将“和合”思想融入教学主渠道和校园文化建设,并重视网络环境下的道德教育等促进大学生心理健康。

基于数字资源的体验学习对高职院校学生积极心理品质形成的培育研究

大学生积极心理品质的培育是心理健康教育过程中关键的一环,在课堂中引导高职院校学生实施分析、推理、反思、实验等体验学习活动,对积极心理品质的提升起到关键作用。将融合数字资源,廓清国内外积极心理品质已有的培育研究,并借鉴该领域的研究成果,在丰富性数字资源的加持下,搭建体验学习框架,并承接学习框架设计了一套培育积极心理品质的课堂活动流程,最后提出了面向高职院校学生积极心理品质形成的对策与建议。

新时代大学生积极心理品质的培育路径研究

在对国内外积极心理品质已有研究进行梳理的基础上,借鉴该领域的相关研究成果,采用孟万金团队编制的中国大学生积极心理品质量表,以上海具有代表性的六所高校在校大学生为研究对象进行测量。结果发现,大学生积极心理品质在各个维度上的发展是不均衡的,其中对大学生积极心理品质影响最为显著的是课程活动。根据调查测量与实地访谈情况,归结大学生积极心理品质培育存在的问题并分析问题产生的原因。最后,结合已有研究成果,从实施积极心理品质培育课程、加强学校积极心理品质培育工作的组织管理、健全和优化教育工作队伍、提升父母的积极素养与品质、提升大学生自我塑造能力等方面探索可操作性的培育路径。

心理弹性与大学生运动员睡眠质量的相关性研究

研究大学生运动员的心理弹性和睡眠质量的相关性,为运动员心理选材、教练员指导训练和运动员竞赛心理调控提供理论支持。该文对江汉大学运动训练专业210名大学生运动员发放《青少年心理弹性量表》和《匹兹堡睡眠质量指数量表》,回收问卷210份,有效问卷205份,有效问卷率为97.62%。研究结果:在心理弹性情况中,得分越高,睡眠质量越好,男生得分高于女生,二级运动员和5~10年运动年限运动员心理韧性得分较高;在睡眠质量情况中,女生睡眠质量得分比男生高,运动健将和10年以上运动年限的运动员睡眠质量得分较高;心理韧性与睡眠质量呈正相关关系。研究结论:不同性别、运动等级和运动年限对心理弹性与睡眠质量有影响,心理弹性是运动员心理选材中重要的参考指标,在训练中要重视对运动员的心理疏导。

大学生反刍思维、心理弹性与睡眠质量的关系研究

目的:了解大学生睡眠质量的现状,以及反刍思维与心理弹性对睡眠质量影响的作用机制。方法:采用一般情况调查表、匹兹堡睡眠质量指数量表、反刍思维量表、心理弹性量表对随机抽取的芜湖市2所高校406名大学生进行问卷调查,对反刍思维、心理弹性与睡眠质量之间的相关性分析采用Pearson相关分析,采用多元线性逐步回归分析大学生自强性、症状反刍对睡眠质量的影响,最后采用Bootstrap中介效应检验症状反刍在自强性与睡眠质量之间的中介作用。结果:大学生存在睡眠问题的有107人(26.4%);反刍思维总体水平及其各维度与睡眠质量总分呈正相关(P<0.05),心理弹性的自强性因子与睡眠质量总分呈负相关(P<0.05);自强性和症状反刍对睡眠质量具有一定的预测力;症状反刍是自强性与睡眠质量间的一个中介变量,中介效应值为-0.025。结论:大学生的睡眠情况不容乐观。减轻大学生的反刍思维,提高大学生的心理弹性,可以有效提升其睡眠质量,促进心身健康发展。

园艺疗法对大学生心理素质提升的应用研究

探究园艺疗法对大学生心境状态的缓解与心理素质提升的效益,以期为园艺疗法在高校中的推广应用提供参考。通过开展10种园艺活动,运用POMS量表与满意度调查进行量化、质性分析。结果显示,10种园艺活动参与者的心境状态TMD均有所下降,平均降低12.68;植物识别、叶脉书签、植物播种、植物拓印、多肉栽植与香囊制作等活动均能够显著改善大学生的消极情绪;各园艺活动对具体心境状态疲劳(2.50)、抑郁(2.05)与紧张(1.91)情绪改善效果较好,其中植物拓印活动最好,可显著改善6个心境状态;各园艺活动总体满意度评价均值为8.10,总体评价较好,其中香囊制作与多肉栽植的满意度较高。研究表明各园艺活动均对参与者的情绪有一定改善作用,植物识别、植物播种、多肉栽培与香囊制作对参与者的心理状况改善较好;园艺疗法可一定程度地提升大学生心理素质,将园艺疗法运用到大学生心理健康教育具有一定的可行性。

大学生积极心理品质的评价指标体系构建与验证

目的:构建大学生积极心理品质的评价指标体系。方法:采用问卷调查法、访谈法,结合Nvivo对3000多名大学生进行质性分析。结果:大学生积极心理品质的评价指标体系由4个分量表构成,其分别为“道德”分量表内含“爱、诚信、公正、友善、包容、奉献”6个因子;“智慧”分量表内含“勤学、创新、明辨、谦虚、灵活、协同”6个因子;“意志”分量表内含“勇敢、坚定、毅力、自制、责任、谨慎”6个因子;“超越”分量表内含“有信仰、自信、感恩、希望、好品味、活力”6个因子。4个分量表及各因子的α信度系数均在0.8以上;总量表及各分量表χ^(2)/df小于3,RMSEA小于0.05,NFI、IFI、CFI、TLI均在0.9以上,表明4个分量表的模型拟合较好,具有较高的结构效度。结论:自编制的大学生积极心理品质的评价指标体系量表符合测量学标准,包括4个维度24种积极心理品质,131个题项,具有良好的信效度,可作为测量我国大学生积极心理品质的有效工具。

女大学生的积极心理品质现状及对心理健康影响

女性内心细腻敏感,在心理问题上具有较高的易感性,而女性独特的特质又为她们发展积极心理品质提供了重要基础。本文旨在探讨女大学生的积极心理品质对心理健康的影响,采用中文版品格优势与美德量表和90项症状自评量表(SCL-90)对1326名女大学生进行调查。研究结果发现:(1)女大学生的积极心理品质整体表现良好,其中人道品质得分最高,勇气品质得分最低。(2)积极心理品质的各维度和SCL-90的各因子间存在明显的负向关系。(3)勇气品质显著负向预测女大学生的心理健康整体状况,并对强迫症状因子、人际关系敏感因子和抑郁因子的预测能力远远高于其他的各项积极心理品质;人道品质显著负向预测焦虑、敌对、偏执、精神病性等四项症状因子,其预测能力显著高于其他各项品质;超越品质对躯体化和恐怖因子的预测能力远高于其他品质。这揭示了积极心理品质对女大学生的心理健康有着重要影响,其中,勇气、人道和超越品质对女大学生的心理健康影响最为显著,说明可以通过激发特定的积极心理品质,进而有针对性地提升女大学生的心理健康水平。

团体心理辅导在提升大学生自我效能感中的应用刍探

文章对团体心理辅导的作用机制和大学生自我效能感的相关理论进行深入分析,并总结当前高校在应用团体心理辅导提升学生自我效能感方面的实践经验及存在的问题。研究发现,团体心理辅导能够通过集体互动、情感支持和经验分享,有效提升大学生的自我认知、应对压力的能力及人际交往技能。因此,高校要通过优化辅导主题设计、多样化辅导方法、建立反馈机制和加强辅导员专业培训等具体的应用策略,进一步推动团体心理辅导在高校中的应用和发展。

贫困大学生积极心理品质培育创新研究

当前贫困大学生面临的不仅是经济贫困,心理贫困亦是普遍存在。相对于经济上的帮扶,对其心理状况的关注度和重视度较低。当下的心理帮扶也更倾向于“被动补救”,方法单一,实效性差。本文以积极心理学理论为指导,倡导“积极防御”,注重对个体积极潜能的开发与塑造,通过发掘、强化和发展主体的积极心理品质来改变内因,从根本上解决和预防心理问题。基于积极心理学构建个人—家庭—学校—社会四位一体的培育机制,从而拓展高校贫困生心理帮扶的途径和方法,创新个体心理防御机制,增强心理健康教育实效。

职业院校大学生职业心理品质特征与提升研究

大学生出现心理问题的情形愈发常见,面临就业与职业选择时更为严峻。基于对深圳职业技术大学的调研,分析了职业院校大学生职业心理品质的特征,研究了大学生职业心理品质的影响因素,并探讨了该校所采取的相关尝试。研究发现,大学生职业心理品质受到性别、家庭背景、学科专业等因素的影响。通过开展职业生涯教育,能够有效提升积极职业心理品质。

大学生积极心理品质影响因素及团体辅导提升策略分析

积极的心理态度和心理品质,利于学生在挫折和困难面前保持乐观和自信,并通过内在的调适,使学生产生正向的能量,实现健康的成长。而培养学生积极心理品质,可通过开展团体辅导活动,在团体活动中引导学生建立积极的心理品质。对此,具体分析影响学生积极心理品质的因素,针对如何提升团体辅导的水平,展开具体的研究,提出相应的策略,促进学生积极心理品质的形成。

家风教育涵养大学生积极心理品质的价值及实现

家风教育不仅对家庭和顺有爱、邻里和睦相处、社会和谐发展有重要影响,更对大学生心理积极品质培养有重要意义。家风教育具有古为今用、潜移默化、知行统一及化民成俗四大特征,有助于营造大学生积极心理品质培育的环境,丰富大学生积极心理品质培育的资源,预防和减少大学生心理问题的产生。由此之故,把握好家风教育与大学生积极心理品质培养的“同向而行”原则,从开展大学生的积极心理教育、增强大学生的积极心理体验、引导大学生进行积极地自我认知、发挥积极心理榜样的示范效应、构建积极心理的社会支持系统五个方面提出家风教育涵养大学生积极心理品质的实现路径,有利于激发大学生积极发展的力量源泉和内在潜能。

高职高专学生积极心理品质现状调查与培育路径探析

以高职高专学生为对象,以积极心理品质为理论依据,采用《中国大学生积极心理品质量表》,从总体、性别、年级三方面对学生积极心理品质发展现状进行统计分析和成因剖析,并有针对性地提出高职高专学生积极心理品质培育的有效路径,帮助学生形成健全人格。

当代大学生积极心理品质现状及其相关因素研究

为探讨当代大学生积极心理品质现状及其相关影响因素,本研究采用问卷调查法对726名在校大学生进行调查。结果表明:当代大学生积极心理品质总体发展状况较好,其中情感维度均值最高,节制维度均值最低;大学生积极心理品质在性别、人际关系、班级成绩排名、对所学专业满意程度上均存在显著差异;大学生积极心理品质与学业情绪和共情能力存在显著相关;积极学业情绪与共情能力可正向预测积极心理品质,消极学业情绪可负向预测积极心理品质。大学生积极心理品质特征应持续关注,可从多方面探索积极心理品质的影响因素,采取恰当措施加强大学生的积极心理品质培育和培养。

积极心理学为大学生心理健康保驾护航的路径探微

积极心理学理论对大学生心理健康教育而言,具有非常重要的指导和促进作用,能够为大学生心理健康教育工作的有效开展提供理论支撑。高校心理健康教育工作者应以积极心理学为理论基础,努力探索如何将积极心理学融入大学生心理健康教育,取得良好的教育成效。在积极心理学理论指导下,大学生心理健康教育工作的开展需要遵循以学生为主体、培养学生积极心理品质、全面提升学生心理品质等原则,需要通过树立明确的教育目标,不断丰富教育内容、优化教学方法,搭建信息化教育平台,构建完善的评价体系等途径,为大学生心理健康保驾护航,为社会培养具备较高综合素质的新时代人才。