瑜伽活动对女大学生体质健康的影响研究——大学生体质健康预警机制

本文通过文献资料法,实验对比法和数理统计法等研究方法,对参加瑜伽项目活动的50名女大学生(实验组),与参与同等课时量、非同类项群其它运动项目50名女大学生(对照组),两组体质测量指标结果进行分析,结果表明:主要包括身体形态指标(身高、体重、身高体重指数)以及身体机能指标(肺活量、肺活量体重指数)和身体素质指标(柔韧性和耐力性)等指进行对比分析,分析结果表明:瑜伽活动相对其它运动项目对女大学生在降低体重方面有比较显著的效果,同时还能增加肺活量,改善身体柔韧性,使身体更加柔软灵活。

循环练习法是提高学生运动能力的有效方法

由于目前大学生的身体素质和运动能力差,给体育教学带来很多困难,为此,我们根据循环练习法的基本特点,在教学中运用了循环练习法。实践证明,循环练习法是全面发展大学生身体素质和运动能力的有效方法之一。

新时代大学生宪法认同研究——以粤港澳大湾区为例

粤港澳大湾区大学生宪法认同教育不仅事关大湾区大学生成长成才,更直接影响着国家政治局势的稳定,关系到核心国家安全。本文通过阐述粤港澳大湾区大学生宪法认同的价值,分析了新时代湾区大学生开展宪法教育的基本原则,从实施思路、目标定位、教育方式等方面深入探讨,旨在构建粤港澳大湾区大学生宪法认同的系统方案。

关于成立校内健身场馆的可行性分析——以西安工业大学为例

近年来健身成为一种潮流,大学生逐渐成为健身的主流。学校周围的健身房每天也都是人来人往,健身器械供不应求。高校的运动硬件设施也相对较完整,但校内健身房的建设却是空白的。本篇文章以西安工业大学为例,对校内学生和体育学院的学生领导进行访谈,大家对此事都有激烈的反响。本文对学生的需求和对学校所带来的影响进行梳理分析,希望可以为建设校内健身房提供科学的数据分析和建议。