DOMS的国内外研究近况

对近10多年来国内外有关延迟性肌肉酸痛症(DOMS)的发生过程和对组织影响的研究进展、DOMS消除方法的研究和DOMS当前研究中存在的问题等进行了概述。

延迟性肌肉酸痛发生机制的研究

延迟性肌肉酸痛(delayed-onset muscle soreness,DOMS)是指机体进行大运动量后,特别是强度突然增加或进行新的不习惯的运动之后,一段时间所出现的肌肉酸痛现象。其产生机制有:机械性损伤学说、肌肉痉挛学说、炎症反应学说、缺血再灌注损伤假说。

延迟性肌肉疼痛的研究现状

论述了延迟性肌肉疼痛的概念、与运动的关系,及其发生机理、防治方法的研究现状,进一步探讨了延迟性肌肉疼痛的适应性、离心收缩力量练习在延迟性肌肉疼痛中的特异性作用。