延迟性肌肉酸痛症的发生、发展及防治的近况

对20多年来国内外有关延迟性肌肉酸痛症(DOMS)的发生机理、治疗及预防的研究进行了概述。

运动导致延迟性肌肉酸痛探微

人体从事大强度或不习惯运动后产生的延迟性肌肉酸痛，长期以来困扰着运动训练和大众体育健身活动的顺利进行。本文从运动生理学的视角，对产生延迟性肌肉酸痛的原因进行了探讨；提出了预防与消除延迟性肌肉酸痛的手段。旨在为运动训练和全民体育健身活动提供一点借鉴。

延迟性肌肉酸痛发生机制的研究

延迟性肌肉酸痛(delayed-onset muscle soreness,DOMS)是指机体进行大运动量后,特别是强度突然增加或进行新的不习惯的运动之后,一段时间所出现的肌肉酸痛现象。其产生机制有:机械性损伤学说、肌肉痉挛学说、炎症反应学说、缺血再灌注损伤假说。

延迟性肌肉疼痛的研究现状

论述了延迟性肌肉疼痛的概念、与运动的关系,及其发生机理、防治方法的研究现状,进一步探讨了延迟性肌肉疼痛的适应性、离心收缩力量练习在延迟性肌肉疼痛中的特异性作用。

运动性延迟性肌肉酸痛机制研究进展

通过对国内外相关文献的归纳、分析和综合,对运动性延迟性疼痛的表现和发生机制进行了广泛的探讨,旨在为训练、比赛和教学提供些参考和依据。

延迟性肌肉酸痛的发生机制与防治研究

文章采用文献资料法和逻辑分析法对延迟性肌肉酸痛的发生机制及防治成果进行分析整理。发现延迟性肌肉酸痛并不是单一因素作用的结果,而是机体自我保护和恢复的一种多因素综合机制。其表现为机械性肌纤维损伤,局部组织缺血、缺氧、ATP供应不足,一方面致使肌小结产生痉挛,引发炎症,使神经末梢产生疼痛;另一方面引起酶系失活,导致ATP依赖性离子泵功能下降,致使细胞内Ca^(2+)、Na^+、K^+离子异常,而线粒体内Ca^(2+)的堆积会抑制线粒体的呼吸,致使无氧耗能增加,使线粒体内自由基产生率显著上升,氧自由基攻击细胞器导致细胞坏死,最终产生延迟性肌肉酸痛。

运动性延迟性肌肉酸痛研究进展(十年)

运动性延迟性肌肉酸痛是特指人体在大强度或不习惯性运动后一段时间内出现的肌肉酸痛，表现为酸痛的延迟性及发展过程的相对独立性，其机制主要有机械损伤、炎症反应等假说。

缺血再灌注损伤—延迟性肌肉酸痛的产生机制

通过比较大量心肌、骨骼肌缺血再灌注损伤和骨骼肌延迟性酸痛的研究结果 ,根据两者发生时间、超微结构的改变、主要生化指标的特征以及现有解释理论等方面 ,提出了缺血再灌注损伤是延迟性肌肉酸痛产生的机制这一假说 ,旨在为延迟性肌肉酸痛的进一步研究提供方向 .

滑雪运动的延迟性肌肉酸痛及其治疗研究进展

研究目的:探索滑雪运动的延迟性肌肉酸痛的机制,寻找延迟性肌肉酸痛的治疗方法。研究方法:检索中文数据库中国知网和维普的研究文献,检索时间从建库至2022年3月,检索词为滑雪运动,延迟性肌肉酸痛,治疗,康复。研究结果及结论:经过筛选,共纳入47篇文献,研究表明按摩、针灸和中草药等各种传统中医手段对防治延迟性肌肉酸痛有一定的效果,电针在止痛方面疗效尤为显著。因此,进一步研究应用电针防治延迟性肌肉酸痛的发展具有深远的意义。

延迟性肌肉酸痛的产生机制与防治研究现状

延迟性肌肉酸痛(DOMS)是体育运动中的一种常见现象,是一种特殊类型的肌肉疲劳。随着全民健身运动的开展,体育人口数量增加,DOMS的发病率也逐年上升。DOMS涉及全身多个系统,其机制复杂,病程较长,对感觉和运动功能造成不利影响,从而降低训练效果。近年来,运动与肌肉活动变化的关系备受学者关注,尤其是运动导致的DOMS,已成为运动科学领域研究的热点。目前,学界已对DOMS进行了大量科学研究,但其产生机制和防治方法尚不明确。该文通过查阅大量国内外文献资料,围绕DOMS的产生机制、评定指标、对机体的影响及防治方法进行综述,以期为DOMS的进一步研究提供参考。

延迟性肌肉酸痛症的研究进展

通过查阅中国知网、PubMed等数据库，总结延迟性肌肉酸痛症（DOMS）的机制假说、常用治疗方法等；通过比较分析，总结相关机制研究和治疗方案，为延迟性肌肉酸痛症的研究提供参考。