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运动性血红蛋白降低的机理及营养防治 被引量:7
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作者 郭静璐 周春明 于天舒 《冰雪运动》 2016年第6期90-93,共4页
随着训练科学性和营养均衡性的提升,运动性贫血发生率呈下降趋势,而运动性血红蛋白降低发生率呈上升趋势。运动训练可造成血浆容量增加、血管内溶血增加、机体铁水平下降等一系列问题,导致运动性血红蛋白降低。铁蛋白、尿胆原等指标可... 随着训练科学性和营养均衡性的提升,运动性贫血发生率呈下降趋势,而运动性血红蛋白降低发生率呈上升趋势。运动训练可造成血浆容量增加、血管内溶血增加、机体铁水平下降等一系列问题,导致运动性血红蛋白降低。铁蛋白、尿胆原等指标可用于监控血红蛋白变化,及早发现血红蛋白降低趋势,及时提出中西结合的针对性营养解决方案,避免发展至运动性贫血,以期维持运动员良好的运氧能力,为保证运动员训练效果和运动能力提供理论参考。 展开更多
关键词 运动性血红蛋白降低 机理 营养防治
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