羽毛球运动中膝踝关节损伤的因素探讨

该文运用文献资料法,探讨羽毛球运动员膝踝关节损伤的原因。研究表明,弓箭步、跳跃杀球等动作模式和运动强度会增加膝关节受伤的概率;而频繁的加速减速则容易使踝关节扭伤。此外,该研究还探讨了损伤的生物力学原理和个体差异,建议通过增强肌肉稳定性、关节活动度,加强踝关节周围肌群训练,降低损伤发生率。该研究结果对制订运动员训练计划和预防伤害策略具有重要指导意义。

渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响研究

目的:探究渐进性抗阻训练对青少年羽毛球运动员代谢指标的影响。方法:对参与者进行系统训练和测试,收集和分析他们的代谢指标数据,包括基础代谢率、心率变异性、血乳酸浓度等。结果表明:渐进性抗阻训练能够显著提高青少年羽毛球运动员的有氧能力、糖氧化速度、脂肪氧化速度和呼吸交换率,从而提高他们的运动耐力和中等强度运动的效果。建议:将渐进性抗阻训练纳入青少年羽毛球运动员的训练计划中,注重脂肪氧化速度的提高和呼吸交换率的降低。

现实情境羽毛球运动员接发球预判的视觉行为特征研究

旨在测试不同水平羽毛球运动员现场接发球的预判表现与视觉行为差异,研究现实情境下羽毛球运动员接发球预判的视觉行为特征。24名被试分为专家组和新手组参与测试,通过高速摄像机录制分析被试接发球预判的准确率和反应时,利用便携式眼动仪追踪记录被试视觉行为信息。结果发现,两组被试接发球启动时间和接发效果统计学差异极为显著(P<0.01);准备阶段,两组被试在球与场外区域注视时间的统计学差异极为显著(P<0.01);执行阶段,两组被试在头、肩、场外注视时间的统计学差异极为显著(P<0.01);飞行阶段,新手后场与专家后场、新手前场与专家前场统计学差异显著(P<0.05)。结论:在接发球预判过程中,羽毛球专家的启动时间短,接发效果较好,而新手组启动时间长且接发效果差。羽毛球专家的注视轨迹较为集中,无关注视较少,具有高效的视觉搜索模式,而新手组注视轨迹较为分散,无关注视较多,视觉搜索效率低。研究结果可以直接应用于羽毛球运动实践,为羽毛球运动员接发球预判技能、视觉注意技能训练提供理论基础与实践指导。

功能性动作筛查对青少年羽毛球运动员运动损伤预测研究

目的:探究青少年羽毛球运动员功能性动作筛查测试分值与运动损伤风险预测的关系。方法:采用文献资料法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对温州市体育运动学校27名青少年羽毛球运动员进行FMS测试分析,通过ROC曲线图和Youden指数确定损伤阈值。结果:温州市青少年羽毛球运动员FMS整体平均分为18.41分,其中过顶深蹲、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑以及旋转稳定性动作的得分较低,损伤风险阈值为17分,小于或等于17分的运动员损伤风险是高于该阈值运动员损伤风险的13倍。结论:(1)青少年羽毛球运动员整体功能性表现良好,在髋、膝、踝的灵活性方面表现突出,在腘绳肌柔韧性、肩关节双向对称灵活性和躯干稳定性方面存在不足。(2)运动员灵活性相较于稳定性表现更好。建议:对FMS得分在17分以下的运动员进行针对性训练干预,以降低运动损伤风险。

背景干扰对青少年羽毛球运动员反手发球技术的影响

目的:分析背景干扰效应对青少年羽毛球运动员反手发球技术的影响,以期为羽毛球技术训练的优化和训练效果的提高提供参考。方法:选取36名青少年羽毛球运动员为研究对象,随机分为固定组、渐进组和随机组,3组运动员分别进行6次不同背景干扰的练习干预。对3组运动员的反手发球技术进行实验前测、习得阶段测试、保持阶段测试和迁移阶段测试,重点考查发球的落点准确性。结果:在技能习得阶段,固定组表现优于其他两组(P<0.05);在技能保持和迁移阶段,随机组显著优于固定组和渐进组(P<0.05)。实验后固定组习得阶段测试与前测相比3个位置发球均存在非常显著性差异(P<0.01);保持阶段测试2号位和4号位呈显著性差异(P<0.05);迁移阶段测试均无显著性差异(P>0.05),且1号位成绩下降;渐进组和随机组习得阶段测试和保持阶段测试与前测相比3个位置均存在非常显著性差异(P<0.01);迁移阶段测试随机组2号位和4号位发球存在非常显著性差异(P<0.01);渐进组迁移阶段测试与前测相比不存在差异(P<0.05)。结论:背景干扰训练对青少年羽毛球运动员反手发球技术的习得、保持和迁移有显著影响,不同的背景干扰强度适用于不同的训练目标。

羽毛球运动员合理营养膳食研究

本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,根据羽毛球项目的运动特点以及供能方式,阐述羽毛球运动员合理营养膳食的重要性,分析羽毛球运动员膳食能量摄入需求,并针对性地提出羽毛球运动员合理营养膳食建议,从而更好地为羽毛球运动员提供合理的运动营养支持。

男子羽毛球运动员功能性体能训练方法

针对男子羽毛球运动员的功能性体能需求进行分析,并在此基础上探讨相关的体能训练方法。通过分析羽毛球比赛的体能需求及男子运动员功能性体能的特点,指出现有训练存在的不足。详细阐述了科学的功能性体能训练内容,包括力量、速度、灵敏性、柔韧性和耐力训练,并探讨了功能性体能训练的设计与实施要点。研究认为,功能性体能的全面系统培养,将大大提高男子羽毛球运动员的竞技水平。

Women Badminton Players

Four national flags rose simultaneously at the stadium in Glasgow. The Chinese women badminton players captured the gold, silver and bronze medals for the women’s singles events at the 10th World Badminton Championships.

羽毛球运动员身体素质追踪调查与分析

采用跟踪测试、问卷调查、文献资料、访谈等研究方法 ,对部分省队羽毛球运动员的身体素质进行研究。结果表明 ,我国羽毛球整体水平上升与运动员身体素质的提高有直接的关系。其中 ,15 0 0次双摇跳绳、 40 0m× 5组 (男 )及 3 0 0m× 5组(女 )间歇跑的测试手段针对性较强。

羽毛球多球训练对提高身体机能能力的研究

运用实验对比、数理统计和文献资料调研等方法,通过选取浙江省杭州市羽毛球俱乐部青少年业余运动员2 0名,随机分为两组进行实验,一组采取多球训练法,另一组采取单球训练法,训练周期为3个月。在实验开始和结束时,分别测试两组运动员的速度、力量、耐力、心肺功能等身体机能指标并进行比较。同时,监测两种训练方法实验过程中运动员的心率变化,以评定两种训练方法的运动强度。结果表明:多球训练组运动员的肺活量,以及速度、耐力和下肢力量明显优于单球训练组运动员,多球训练组运动员的运动强度明显高于单球训练组运动员。

优秀羽毛球运动员机能监控个体化分析与评价

采用机能测试及个案分析法,对国家羽毛球队运动员A机能监控进行个体化分析与评价。制定测试指标RBC、HGB、CK、BUN、T、C的动态变化监控图,得出运动员A机能指标数值变化的警戒高限和低限,并通过这些测试指标百分位数和离差等级评价,得出运动员A机能变化评价参考范围,为今后一段时间内羽毛球运动员A机能监控工作提供参考依据。

青少年男子羽毛球运动员专项运动能力评价指标研究

为完善青少年羽毛球运动员专项运动能力评价指标体系,以我国青少年男子羽毛球运动员为测试对象,采用文献资料法、问卷调查法及测试法,对运动员的专项运动能力评价指标进行研究。结果:1)最为重要的是快速伸缩复合能力,其中下肢评价指标以立定跳远最为便捷合理,上肢评价指标则以引体向上最具综合性;2)直线和多方向加速能力以20次持拍四角变向移动为主要评价指标;3)能量系统发展板块以1 500次双摇跳绳作为专项基础耐力的评价指标,以400 m×5组跑作为专项速度耐力的评价指标;4)核心力量发展板块以1 min悬垂举腿为评价指标;5)上肢动作整合能力以1min对墙击球为评价指标。研究结果为我国青少年男子羽毛球运动员专项运动能力的评估提供了科学依据,也为羽毛球运动员的选材和体能训练提供了理论支持。

羽毛球运动员专项情境中信息加工阶段速度研究

选择44名专业羽毛球运动员和12名羽毛球初学者为被试,以羽毛球比赛情境片段和两种刺激信号为素材,对优秀运动员知觉技能中快速反应的内存机制进行了实验性研究。结果表明:1)在羽毛球专项情境中,与初学者相比,优秀运动员并不是在所有的三个信息加工阶段都表现出较快的加工速度;2)专业运动员比初学者具有快速的刺激辨别,这一指标是评价羽毛球运动员与非运动员的有效指标;3)不同水平运动员在反应选择阶段没有显著的加工速度差异;4)与中等和初学者相比,高水平运动员具有快速的应答编程速度,应答编程阶段的加工速度是水平相近的优秀运动员的有效评价指标。

核心区力量训练对提高大学生羽毛球运动员竞技能力的研究

核心区力量是决定大学生羽毛球运动员力量指标的主要因素,采用功能筛查方法,研究核心区力量训练对运动员专项技能的影响。研究分析实验组与对照组功能动作测试指标成绩,结果表明,和传统力量训练方法相比,核心区力量训练能更有效提高人体的关节稳定性,并优化运动员的肌肉收缩发力、旋转发力的技术动作,对大学生羽毛球运动员在技术的稳定性上起到积极作用。

不同水平羽毛球运动员后场球落点判断过程直觉性决策的眼动特征分析

设计羽毛球后场球落点判断的直觉性运动情景,采用眼动记录技术,分析羽毛球专业组与业余组的视觉搜索特征的差异。结果显示:在后场球落点判断时,专业组和业余组的反应时并没有显著差异,但在判断的准确性上,专业组明显高于业余组;从视觉搜索的时间特征来看,按照兴趣区注视次数从大到小排序,专业组依次为步法、躯干、球拍面;而业余组依次为球拍面、球、手臂,且专业组对所有注视点持续时间均明显小于业余组。从视觉搜索的空间特征来看,专业组的注视点分布比较规律,形成了从脚步到躯干以及到球出手这种对对方队员全方位视觉搜索的模式,而业余组的注视点分布集中在球与球拍触点周围,且视线较多追随球的空中运动。

中外羽毛球男双创造和限制进攻途径的对比分析

对中外羽毛球男双创造和限制进攻途径的研究后得出,现代男双的争夺焦点已经明显转向前半场,发球接发球阶段创造进攻的能力、发球接发球优势率已经成为影响男双比赛胜负的关键。由于不同对手技战术特点不同,在提高自身竞技能力的基础上,应该制定和运用不同的战术策略。改善和稳定发球质量是中国男双取得突破的首要环节;尤其在比赛关键分阶段,应进一步严格发球的弧度和标准;增加发球落点的变化,快慢节奏交替运用;接球应更多结合"抢放、快拨、快抹"等技术。同时要改善发球后第3拍处理,明确第4拍连贯封网和进一步优化接发球队形;强化攻守阶段是发球接发球阶段延续的理念。

应用层次分析法确定优秀羽毛球运动员培养过程影响因素的权值

优秀羽毛球运动员的培养过程是由诸多复杂因素构成的,有人为因素,也有客观因素,如何在众多因素中准确找到主要影响因素是实施有效对策的有力措施。采用层次分析法确立优秀羽毛球运动员培养过程影响因素的指标体系,对影响因素进行定性和定量分析,确定制约优秀运动员培养过程的系统因素,找出竞技羽毛球项目在培养过程中的主要素。经分析发现:教练员的训练能力、管理能力、创新意识、品德修养以及运动员的伤病、意志品质、训练动机等在长期的训练培养过程中不同程度地影响运动员的发展。

高水平女子羽毛球运动员下肢力量特征研究

通过对13名高水平女子羽毛球运动员进行下肢等速肌力测试,以及静态、行走、跑步、起跳、正反手跨弓步共5种运动状态的足底压力分析,发现:女子羽毛球运动员下肢肌群力量双侧较为均衡,髋部内收肌群、屈膝肌群、膝部内旋肌群、踝内旋肌群随运动速度加快而贡献程度不断增加;常速行走时左侧下肢用力自动化过程较敏感,双腿反向纵跳(CMJ)落地时右侧下肢承担了主要的缓冲负荷,单腿CMJ落地时左侧下肢离心负荷较右侧更大;反手区域步法受力高于正手区域,反手区域步法更多是足跟部受力,正手区域步法更多是足前部受力,限制下肢旋内运动的肌群均能影响常见步法的足内侧足底受力。

西部省会城市羽毛球馆内运动人群现状调查

羽毛球是近年来在群众体育中开展较好、发展较快的运动项目之一,但是,从1994—2008年间公开发表的与羽毛球运动相关的科研成果来看,研究的内容呈现出不平衡性,缺乏对群众体育羽毛球运动方面的现状研究;因此,对西部省会城市羽毛球馆内运动人群的现状进行调查研究,有一定的必要性,可为西部群众体育羽毛球运动的进一步发展提供理论依据。采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、聚类分析法等,对西部省会城市羽毛球馆内运动人群的现状进行调查研究,结果表明:南宁市馆内运动人群对羽毛球的热爱程度和投入水平要高于其他城市;大力开展羽毛球运动,对改变我国体育人口"两头热,中间冷"的状态有积极作用;经济并不是制约馆内运动人群运动次数的"瓶颈";针对"准体育人口"来说,提高每周打球次数是达到体育人口标准的关键;"工作之后"开始喜欢并参加羽毛球运动的人数所占比例最大,高校体育教育的作用没有完全发挥出来,还存在一定的问题。

青少年羽毛球运动员体能训练科学化探索

我国青少年羽毛球运动员体能训练研究比较少,训练中没有正确认识羽毛球运动专项体能特征,训练理念滞后、训练方法手段陈旧、训练周期中体能训练安排不合理等制约我国青少年羽毛球运动水平提高,研究结果表明依据羽毛球运动制胜规律,更新训练理念、科学安排训练周期、合理训练方法与手段,成功身体功能性训练将能有效提高青少年羽毛球运动员专项体能。