字门拳趣味技击练习对9~10岁儿童身体素质的影响研究

为验证字门拳趣味技击练习对9~10岁儿童身体素质的提升效果,以健身视角探索字门拳技击技术的传承路径.采用整群抽样法,从G市中随机选取某小学四(3)班(42人),平均年龄9.5岁,与四(5)班(43人),平均年龄9.6岁,随机选取四(3)为实验组,采用字门拳趣味技击对抗方式;四(5)为对照组,采用武术套路演练方式,实验为期12周,每周3次练习,每次持续时间1小时,强调心率控制在120~160次/分钟.身体素质数据采用障碍变向折返跑、击打速度、击打力量、坐位体前屈等方法测试.结果表明,实验前,实验组和对照组小学生身体素质不存在差异性(p>0.05);实验前-后对比,实验组学生的力量、速度、灵敏和柔韧素质均有明显提升,对照组学生速度、灵敏和柔韧有显著性提升,力量素质提升不显著;实验后对比,实验组学生的灵敏和速度素质比对照组提升更显著.由此可见,字门拳趣味技击和武术套路练习均能提高9~10岁儿童的速度、灵敏和柔韧素质,在速度和灵敏素质方面,字门拳趣味技击练习效果更具优势.

既有箱梁移至邻近新建高铁线条件下帮宽桥墩受力分析

论文以既有箱梁移至邻近新建高铁线条件下的帮宽桥墩为研究对象,介绍了墩身帮宽方法、施工工艺及界面植筋情况,建立了帮宽桥墩有限元模型,对比研究了墩身帮宽前后的受力特性。结果表明:墩身帮宽前后的最大主拉应力分别为 0.17 MPa、1.06 MPa,均小于 C35 混凝土的轴心抗拉强度标准值 2.20 MPa,墩身受力性能较好;墩高约 2.2~7.7 m 范围内,接缝面法向正应力由帮宽前的受压转变为帮宽后的受拉,但数值较小;墩身帮宽后接缝面的切向剪应力绝对值较墩身帮宽前的小,接缝面受力状态较为理想;墩身处于弹性阶段,工作性能良好。

危旧预应力混凝土箱梁承载性能足尺试验

为获得危旧混凝土桥梁的真实承载性能,通过对足尺危旧预应力混凝土小箱梁进行抗弯和抗剪承载性能试验,研究危旧预应力混凝土小箱梁受力退化行为。通过足尺危旧预制箱梁残余承载能力试验,量测分析了试验梁的荷载、挠度、应变、裂缝宽度等,对危旧小箱梁的残余抗弯、抗剪极限承载能力及刚度进行了分析,得出危旧预制箱梁抗弯、抗剪受力性能及破坏机理。将足尺试验结果与承载力计算值以及公路I级设计内力值进行比较,分析危旧混凝土小箱梁的实际承载性能。引入损伤折减系数,建立危旧混凝土箱梁极限承载力计算公式。试验结果表明:结构损伤降低了箱梁的承载性能,试验梁在未开裂阶段的挠度不满足公路桥规对活载刚度的验算要求,抗弯足尺试验得到的抗弯承载力与抗弯承载力计算结果基本相同,比主梁设计内力弯矩值高70%;抗剪足尺试验结果比主梁设计内力剪力值分别高32%和37%;引入损伤折减系数后的抗弯、抗剪承载力计算公式可以较准确的评估危旧混凝土小箱梁的承载能力,可为我国大量现役混凝土小箱梁的评估与维护提供参考。

大跨度连续箱梁桥拓宽梁体与原梁体的连接

某高速公路桥梁拓宽结构与原结构(文中简称“新旧结构”)的上部梁体连接中,大跨度预应力混凝土连续梁桥采取了新旧结构翼缘板直接相连接的方式,通过采用特殊连接材料和狭长带状后浇混凝土的施工工艺,保证了此次连接在不中断交通的情况下完成。新旧结构连接效果的试验评定结果表明,通过对新旧结构连接形式的比选、特殊材料的研制和施工工艺的优化等工作,这一连接方式是可行的。

石家庄市旧衣回收箱模式实施效果分析

以循环经济为理论基础,针对我国废旧衣物回收与利用程度低的问题,对石家庄市旧衣回收箱回收模式实施效果进行了分析,发掘该模式的优越性,同时对其发展过程中存在的问题提出了建议和措施。

太极拳对老年人的健心机制

运用文献综述法、调查法及访问法对参加太极拳锻炼的老年人进行了研究。研究结果表明,太极拳对老年人的健心价值主要源于太极拳本身的特点、脑流量的改善、社会支持等。

某3跨连续箱梁桥的拆除方案设计

以某(18+26.4+18)m的3跨连续箱梁桥拆除施工为背景,提出利用贝雷梁和吊杆固定主梁,采用钻石钢线切割法将主梁切割成3段,利用架桥机调离中跨主梁移到空旷地带破碎,两侧边跨及中跨2 m余留段采用满堂支架就地破碎的拆除方案。为确保施工安全,采用有限元软件分析施工中结构内力和变形。结果表明,贝雷梁下挠幅度较主梁大,造成两侧吊杆拉力大,中间吊杆拉力小,因此在起吊前对吊杆进行了预张拉,在起吊中过程进行吊杆轴力调整。该桥现已拆除完毕,整个过程安全可控。

习练太极拳对中老年人血脂的影响

随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病的发病率逐年升高。这些疾病的病因复杂,但都与脂质代谢异常有一定关系。尤其是中老年人心血管机能随年龄的增加而衰退,使血脂代谢紊乱与年轻人相比呈增高趋势。大量的研究发现,长期有规律的运动能有效地改善不良的脂质结构,太极拳作为一种中低强度的有氧运动,可以降低血浆TC、TG、LDL水平,提高HDL水平,积极改善中老年人脂代谢异常。

老年人网络智能电视机顶盒设计方法研究

随着老龄化社会的到来,国内对养老保障的关注与探索逐步加强,老龄人口不断增长,电视成为人们生活中必不可少的产品,网络智能电视是未来发展的趋势,设计适合老年人使用的网络智能电视机顶盒,对改善老年生活,提高老年人生活质量有重要意义。通过老年人生理以及心理特点分析,归纳设计要素,提出一种新的适合老年人智能电视机顶盒设计与评估的分析方法——Analytical statement-C,该方法强调设计与评估并重,能够很好地提高开发老年网络智能电视机顶盒的有用性。

翼片框离心分离技术处理老乳化油研究与应用

老乳化油含有大量机械杂质并富集有大量胶质沥青质等,难以通过自然沉降进行有效分离。鉴于此,研究了翼片框离心分离技术。该技术是在加药、加温等预处理基础上,再经过多级离心分离系统对老乳化油进行分离,达到分离分层或使液体中固体颗粒沉降的目的。通过室内试验对翼片框离心分离机的参数进行优化,并结合现场实际情况确定破乳絮凝剂最佳质量浓度为200 mg/L,翼片框离心分离机运行温度为45℃,翼片旋转转速为3 000 r/min。现场试验结果表明,采用翼片框离心分离技术处理后的原油含水质量分数低于0.3%,污水中油的质量浓度低于120 mg/L,固体杂质去除率达到92.1%。

太极拳运动对中老年人红细胞膜Na^+-K^+ATP酶和Ca^(2+)-Mg^(2+)ATP酶活性的影响

目的 探讨太极拳运动对中老年人红细胞膜Na--K-ATP酶和Ca2 + -Mg2 -ATP酶活性的影响。方法 选取64名练习太极拳的中老年人为观察组 ,另选 47名很少参加体育锻炼者为对照组 ,采两组研究对象的静脉血 ,检测Na+-K+ ATP酶和Ca2 --Mg2 -ATP酶的活性。结果 观察组 2种ATP酶活性均高于对照组 (P <0 0 1) ;性别间差异无显著性 (P >0 0 5 ) ;2种酶活性均与练拳时间呈正相关 (P <0 0 5 )。结论 太极拳运动能提高中老年人红细胞膜Na+ -K+ ATP酶和Ca2 + -Mg2 + ATP酶活性 ,改善细胞代谢功能 ,练拳时间越长 ,效果越好 ,从而促进健康。

基于海绵城市理念的老旧小区改造用雨水花箱设计

海绵城市建设是我国当下极力推行的为解决城市雨洪管理难题的新建设模式,由于传统老旧小区地面多采用水泥铺装,硬化面积大,缺少公共空间,传统改造方法过于局限,不仅会对原小区生态环境及小区格局产生较大影响,而且整个升级改造过程施工量大、成本高,改造周期长。基于老旧小区的特点和海绵城市理念,设计一种适合老旧小区改造用雨水花箱,其运行原理是将屋面雨水引入地面上的生物处理箱净化,然后由蓄水箱收集,从而能够在不开挖老旧小区道路的前提下,实现雨水的净化和收集,达到错减洪峰的效果。

中老年妇女健身与太极拳运动

通过文献资料法、调查法、访谈法,研究中老年妇女健身状况以及太极拳运动对中老年妇女健心、健身的机理, 中老年妇女长期练习太极拳能达到调控情绪,强身健体,防病治病,养生延寿的效果。

新旧公路桥涵规范梯度温度对箱梁影响

《公路桥涵设计通用规范JTGD60—2004》对《公路钢筋混凝土及预应力混凝土桥涵设计规范JTJ023—85》中的梯度温度进行完善.《公路桥涵设计通用规范JTGD60—2015》增加了有关横向温度梯度作用的规定.为研究新旧规范梯度温度对宽箱梁结构的影响,以一座3跨连续宽箱梁为例,采用ANSYS13.0有限元分析软件为计算工具,对结构进行温度应力分析.计算结果显示:2004年规范和2015年规范定义的梯度温度对结构影响规律基本相同;2004年规范和2015年规范较1985年规范温度效应差异较大;2015年规范较其他规范对箱梁底板影响差异比顶板影响差异大.

基于连续箱梁桥错孔拓宽方式拼接内力分析

针对桥梁拓宽新旧桥由于河道限制桥梁需错孔布置的情况,结合观澜分离立交桥的拓宽实际,利用Midas/Civil进行拓宽仿真模拟,分析了错孔桥梁拼宽前后新、旧主梁各关键截面在各荷载工况下的内力,指出错孔桥梁在新旧拼接后旧桥内力增大较多,需采取必要的承载力加固措施,以满足承载力要求。

太极拳运动对中老年人情绪紧张度影响分析

情绪紧张度是人对客观现实的一种特殊反应形式，不同的情绪紧张度能够引起不同的机体反应，如果人长期处于紧张状态，就会降低身体免疫系统的抗病能力。本文通过对习练太极拳中老年人的情绪紧张度进行调查统计，并对主要影响因素进行分析评价，旨在探讨太极拳运动对中老年人情绪状态的影响。

木兰拳锻炼时的不同运动量对中老年心血管系统机能影响的研究

运用遥测心率及血压测定的方法,研究了30名木兰拳爱好者同一练习内容、不同练习时间心血管机能的变化情况。研究表明,在单个套路练习过程中,心率升高的幅度不大,两路、三路连续练下来,最大心率也稳定在120次/分钟,只是本人最大心率的75％。运动后即刻收缩压高于运动前,舒张压低于运动前。在恢复期内,收、舒压下降,到恢复期第5分钟时,各次练习的收、舒压均低于运动前水平。因此作者认为,木兰拳是一种中等强度运动,合理控制运动量,坚持锻练,能够有效提高中老年心血管系统机能。

沪杭高速公路桥改建工程总体设计特色与技术创新

沪杭高速公路大蒸港桥由南向北依次上跨新老沪昆铁路、杭申线(上海段)III级航道和下穿S32高速公路。该文阐述了该工程采用长联超大幅度桥梁顶升、老桥吊开接高、老桥拼宽、大跨连续钢-混凝土组合箱梁桥等技术。其中,老桥顶升最大联长达188 m、最大顶升高度达4.461 m;老桥吊开接高最大高度约7.4 m、改造后立柱最大高度18.4m;老桥外侧拼宽2.5～6.5 m,新老结构连接困难;跨大蒸港航道采用了2×75 m等高度单箱单室大悬臂连续钢-混凝土组合箱梁。该工程对高速公路老桥改建进行了有益的尝试,可供同类工程参考。

光纤传感技术在预应力砼箱形梁桥加固监测中的应用

大跨度预应力混凝土箱形梁桥下挠现象的原因仍然没有完全明确。针对预应力混凝土箱形梁桥,指出了光纤传感技术在此类结构加固监测中所发挥的作用及优势。结合某座既有预应力混凝土箱形旧桥的加固监测实例,提出了此类桥梁结构加固监测中应包含的若干直接监测及间接监测指标,及围绕此类监测指标应构建的基于光纤传感技术的监测子系统。重点分析了体外索张拉,箱梁裂缝及张拉应力损失的部分测试数据。监测结果表明:以光纤传感技术为手段的加固监测系统弥补了传统加固监测方案的不足。

老旧厂房增设艺术阳台加固设计研究

由于结构使用用途和业态的改变,在老旧厂房改造中往往需要新增外悬挑阳台。该文主要介绍了老旧厂房增设艺术阳台加固改造技术,包括增设悬挑阳台艺术化设计技术、外包钢箱梁加固设计技术和新旧构件连接加固技术。