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中等强度活动与成年人健康
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作者 邢连玻 张青萍 《山西师大体育学院学报》 2000年第2期76-77,共2页
鼓励所有中国成年人接受体育活动,尤其是接受中强度活动,中等强度的体育活动要求每个中国成年人要尽量做到每周每天累计30分钟以上,以促进健康并预防疾病。
关键词 成年人 强度 健康 中等 体育活动 接受 中国
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