不同等级男子撑竿跳高运动员助跑及起跳的生物力学特征研究

目的对不同等级男子撑竿跳高运动员质心速度、质心高度、地面反作用力和下肢关节力矩等生物力学指标的具体表现进行探讨,试图了解不同等级运动员的整体特征,并发现高水平运动员助跑及起跳过渡衔接的特点。方法使用大范围的三维动作捕捉系统以及3块测力台对优秀男子撑竿跳高运动员的运动学(200 Hz)和地面反作用力(2000 Hz)数据进行采集,分析比较了5名一级运动员、4名运动健将和3名国际级运动健将的生物力学指标。对国际级运动健将组、运动健将组和一级运动员组的同一生物力学指标两两之间采用非参数独立样本曼-惠特尼U单侧检验,对所有运动员倒2步、倒1步和起跳相应的生物力学指标两两之间采用非参数配对样本Wilcoxon符号秩单侧检验。结果不同等级撑竿跳高运动员助跑后两步和起跳的质心速度、质心高度、地面反作用力和下肢关节力矩等生物力学指标有显著性差异;倒2步、倒1步、起跳相应的生物力学指标之间有显著性差异。结论基于本研究的数据,男子撑竿跳高运动员表现出随等级而变化的生物力学特点,国际级健将运动员的质心速度、地面反作用力等指标体现了其较高的运动能力。倒2步、倒1步和起跳的质心速度、质心高度和地面反作用力等相应生物力学指标的显著差异反映了撑竿跳高技术动作的衔接特征,体现了撑竿跳高助跑向起跳过渡的运动学和动力学特点。

高水平女子撑竿跳高运动员核心技术与成绩协同特征研究

目的:根据高水平女子撑竿跳高运动员核心技术表现,分析不同等级运动员核心技术的差异,寻求核心技术与成绩之间的协同关系。方法:运用专家访谈法、德尔菲法确定撑竿跳高核心技术的构成,从定性角度分析核心技术与成绩之间的关系。按照比赛成绩将16位运动员分为国际健将级和健将级两组,运用三维影像拍摄法、灰色关联法等方法从定量角度分析不同等级运动员核心技术表现的差异性以及与成绩之间的协同特征。结果:(1)撑竿跳高核心技术由“高度性指标”“速度性指标”“准确性指标”“稳定性指标”4个维度及12项指标构成。(2)高水平女子撑竿跳高运动员比赛成绩与握竿高度、腾越高度、最高重心高度、倒一步速度、起跳离地水平速度、伸展最大速度、技术参数7项指标呈正相关关系,且国际健将级运动员的表现显著优于健将级;两组运动员摆体平均速度、摆体最大速度、起跳位置、空间位置、试跳成功率的差异不显著。(3)国际健将级运动员11项核心技术指标与成绩的关联度高于健将级;两组运动员与成绩关联度最高的5项指标相同,均为最高重心高度、倒一步速度、握竿高度、起跳离地水平速度和技术参数,但关联度排序不同。结论:女子撑竿跳高国际健将级运动员核心技术与成绩之间的协同性优于健将级;高度性指标和速度性指标是不同等级撑竿跳高运动员成绩存在差异的关键。

第21届亚洲田径锦标赛女子撑竿跳高优秀运动员运动技术的研究

目的:探讨亚洲优秀女子撑竿跳高运动员起跳关键环节的技术特征,进一步丰富女子优秀运动员技术参数数据库。方法:采用二维录像分段解析法对2015年第21届亚洲田径锦标赛女子撑竿跳高项目决赛前5名运动员,助跑最后2步至拉转推竿阶段步长、步速、质心速度、起跳间距、空中动作速度变化和时间比例进行生物力学分析。结果:1)亚洲地区女子撑竿跳高运动员最后2步步长呈"大-小"节奏,步长差值均值为0.05 m,最后2步步速均值与国际高水平运动员相比较低,分别为7.98m/s和7.99m/s;2)起跳过程中水平速度损失较高,平均为1.50m/s,起跳角度和起跳时间均值分别为19.86°和0.12s;3)起跳瞬间上手握点投影点与起跳点间距差值平均为0.15 m,起跳点偏前;4)空中动作水平速度逐渐下滑,垂直速度呈"双波峰",优秀运动员伸展和拉转推竿阶段的垂直速度较高;5)悬垂、摆体、伸展和拉转推竿4个阶段的总时间均值为1.44s,悬垂和拉转推竿阶段所占时间和比例相对较小,分别为0.08s、5.29%和0.26s、17.80%,摆体和伸展阶段分别为0.54s、37.78%和0.56s、39.12%。结论:1)亚洲地区女子撑竿跳高运动员最后2步步长节奏较为合理,但水平速度与国际高水平运动员仍有较大差距;2)起跳过程中水平速度损失较大,起跳角度和起跳时间与国际优秀运动员较为接近,但仍有差距;3)起跳点靠前,易加大水平动量的损失;4)加大伸展和拉转推竿阶段垂直速度有利于提高成绩;5)缩短悬垂时间,加快拉转推竿速度,增加摆体和伸展阶段的时间对取得优异成绩有利。

女子撑竿跳高持竿助跑与起跳的速度特征

采用扫描拍摄和录像解析的方法,分析了女子撑竿跳高运动员持竿助跑与起跳的速度特征。测试结果表明:1)女子撑竿跳高的助跑速度还有很大的提高空间;2)女子撑竿跳高运动员最后两步助跑的速度是增加的,但有部分运动员从倒2步到倒1步的速度是减小的;3)女子撑竿跳高运动员起跳过程中水平方向速度损失过大,垂直方向速度增值过大。

能量视域下世界高水平女子撑杆跳高技术特征研究

为进一步推动中国女子撑杆跳高项目快速发展,运用视频拍摄、影像解析等方法,对2015年世界田径锦标赛女子撑杆跳高项目前12名运动员撑杆跳高技术进行剖析,以能量传递为视角,揭示当今世界高水平女子撑杆跳高运动员技术特征,并对比分析李玲与其他选手技术动作的差异性,为李玲技术动作优化提供建议。认为:1)在能量获得阶段,运动员步频随撑杆倾角逐渐降低而加快,利用撑杆前翻拉力提高和保持动能;蹬伸时间先于撑杆制动时间,以较小腾起角和预先起跳来减少动能损失;体现"追杆"式助跑和"自由"式起跳的技术特征。2)在能量储存阶段,大幅度悬垂动作和快速的直腿摆动是储存能量的关键环节;较小的悬垂夹角及肩-髋-踝三关节有序的加速与制动,体现出"鞭打"式摆体的技术特征。3)能量释放阶段,团身、伸展和推杆动作时序紧密衔接和减少推杆时间是充分利用撑杆弹性势能的关键,较大的团身角和较小的伸展偏离角是人体获得最大重力势能的必要力学条件。4)李玲存在助跑速度较慢、起跳时间略晚、摆体力量不足、摆体速度和幅度较小、推杆时间较长及伸展偏离角较大等问题。针对李玲存在的问题,提出可行性建议。

女子撑竿跳高全运会冠军吴莎助跑起跳技术的运动学分析

通过录像解析和对比分析方法,对第11届全国运动会女子撑竿跳高冠军吴莎的技术动作进行分析和研究,旨在推动我国高水平女子撑竿跳高运动的科学化进程。结果发现:吴莎助跑速度快,全程助跑尤其是最后三步助跑节奏有待改善和提高,起跳过程中左手举竿速度和高度还不够,建议从改善助跑节奏、强化举竿的意识和速度方面入手改进技术动作。

中国优秀女子撑杆跳高运动员起跳技术的运动学研究

采用高速摄影与影片解析的方法,对参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛进入决赛的10名女子撑杆跳高运动员的起跳技术进行运动学研究,通过起跳时杆弦与地面的夹角、起跳时上手握点与地面投影点和起跳点的间距、起跳过程速度变化值等来揭示起跳时的运动学特征。

我国优秀男子撑竿跳高运动员助跑起跳技术的运动学研究

对我国5.60 m水平以上3名优秀男子撑竿跳高运动员的助跑起跳技术进行分析。研究认为,现阶段我国运动员的助跑速度同世界级运动员差距不大,但助跑节奏存在问题,倒三步重心速度变化不合理;倒一步步长受限于起跳点,刘飞亮和杨雁盛助跑阶段最后两步步长变化不合理;刘飞亮采用"自由起跳"的起跳方式,"自由起跳"属于"跳插同时"型,主要技术特征表现为握竿高度高,翻竿时机早,起跳距离远,插穴时间充分,撑竿表现为"反弓"弧度明显,在起跳离地瞬间"正弓"才开始出现;建议杨泉和杨雁盛增加起跳距离,改进翻竿时机,刘飞亮提高最后两步节奏的稳定性。

撑竿跳高运动员助跑速度与其成绩的关系研究

目前国内外对撑竿跳高的研究主要是针对各技术环节进行分析,认为影响其成绩的主要因素是握竿的高度、竿子磅数、腾起高度。本文通过文献资料法、访谈法和逻辑推理法,根据能量守衡定律,从理论和实践上证明助跑速度是撑杆跳高的首动链,由它影响后续的一个个技术环节,是制约撑杆跳高运动成绩的关键因素。

我国优秀男子撑竿跳高运动员杨雁盛最后三步助跑及起跳技术分析——以2006年郑州国际田径大奖赛为例

采用运动生物力学中摄像测量的方法,对我国优秀男子撑竿跳高运动员杨雁盛最后三步助跑及起跳技术进行了研究和分析,从而得出:他在握竿高度、助跑速度等方面已接近世界优秀选手;目前他所存在的主要问题是助跑最后阶段的节奏不够积极,起跳时起跳腿蹬伸不够充分,起跳点的位置相对靠前,在起跳时撑竿仍有明显弯曲,起跳过程水平速度损失较大。如能在这些方面有所改善,他将具有更大的发展潜力。

“人——竿”协同视角下世界优秀男子撑竿跳高运动员技术特征——以2015年世界田径锦标赛为例

采用协同视角,运用录像解析等方法全面、系统地揭示撑竿跳高技术"人—竿"协同运动的各个阶段、动作形式与规律。研究表明:在能量获得阶段,其全程助跑节奏随着撑竿倾角的逐渐降低而逐渐加快,举竿动作是在倒二步开始进行的;在插穴起跳动作上,起跳时机相对提前;起跳点越近,撑竿的弯竿量就越大,起跳水平速度的损失也就越大。能量储存阶段,其悬垂幅度越大越有利于摆体的速度;躯干摆动的幅度越大,撑竿弯曲的程度就越大。能量释放阶段,在团身动作时撑竿就已经开始反弹。且"人—竿"系统同时还发生了以竿弦"垂直轴"的自转。团身举腿的角度越大,伸展偏离纵轴的角度就越小,可以形象地将团身和伸展动作描述为"L"向"I"姿势转换的越充分,就越有利于人体的向上运动。过杆姿势为"倒V型"。

李玲破女子撑杆跳高亚洲纪录时最后三步助跑至插穴起跳的运动学分析

通过SIMI°Motion录像分析系统对李玲破女子撑杆跳高亚洲纪录时最后三步助跑至插穴起跳的技术动作进行运动学分析,进而揭示其技术特征并针对存在的问题提出合理性建议。研究结果表明,李玲的最后三步助跑、起跳时间、水平速度损失、踝关节角、腾起角等均符合撑杆跳高的技术动作要求,从整体上看,较为合理,但仍有较大的提升空间,如克服屈膝、屈髋、后倾等现象的出现。

我国高水平撑竿跳高运动员专项力量训练手段现状的研究与分析

采用文献资料、问卷调查和专家访谈等方法,对我国高水平撑竿跳高运动员专项力量训练方法和手段的现状进行分析和研究。结果表明:在运动训练中力量训练理论和应用的研究不够,训练理念和方法陈旧,影响了力量训练的质量和效果。

我国优秀女子撑竿跳高运动员助跑及起跳技术的运动学研究

通过对我国优秀女子撑竿跳高运动员最后两步助跑及起跳技术的研究,揭示了我国女子撑竿跳高运动员的步长比较合理,助跑速度较慢;起跳时上手握点地面投影点和起跳点间距较远;插穴时间较早,起跳点的位置相对较远;起跳瞬间水平速度损失较大;双手推竿速度较慢等特征。

我国优秀男子撑杆跳高运动员助跑起跳速度利用率研究

以我国优秀男子撑杆跳高运动员在助跑起跳阶段速度利用率的研究为出发点,通过专家访谈了解该项目运动员在助跑时对于器械的控制能力、助跑可控速度的能力等专项能力的现状;采用实验测量的研究方法,对我国优秀男子撑杆跳高运动员杨雁盛、刘飞亮在助跑起跳阶段速度的利用率进行分析,得出相关的数据,以期更好地为教练员指导训练提供理论参考。

我国优秀女子撑竿跳高运动员专项力量不同等级的比较研究

撑竿跳高是体能主导类技能性要求较高的项目,其训练内容包括体操训练、体能训练、技能训练等方面,在众多素质训练中,专项力量训练是获取撑竿跳高成绩的重要因素。通过专家访谈法、问卷调查法、指标测试等研究方法筛选确定了女子撑竿跳高专项力量训练指标,通过进一步分析得出我国女子撑竿跳高专项力量训练特征及不同等级专项力量的差异,其研究结果将对撑竿跳高专项力量的科学训练有着非常重要的理论和实际指导意义。

高水平女子撑竿跳运动员的大周期力量训练分期

对我国2名国家队高水平女子撑竿跳运动员一个参赛周期的力量训练分期进行研究。结果认为:(1)根据撑竿跳运动专项力量构成特点,一个参赛周期的力量训练可沿基础性全身力量训练、原动肌肉体积适度增加训练、原动肌肉最大力量提高训练、专项爆发力提高训练、最大力量与专项爆发力保持训练途径进行阶段性复合训练;(2)分期式力量训练不仅有助于专项力量的转化与提高,而且可以保证竞赛期专项力量在比赛中发挥积极的作用。通过个案研究发现,2名国家队高水平女子撑竿跳运动员经过系统性力量分期训练,在各项最大力量(负重半蹲、上斜卧推、肩上推举、硬拉、腿弯举、提踵)与专项力量指标(下肢无氧功率自行车测试、助跑5级跨跳远、跳远)上较上一训练周期有了较明显的提高,并促进了专项成绩的进一步提高。

我国优秀女子撑竿跳高运动员专项身体素质训练特征分析

运用文献资料法、专家访谈法、个案研究等方法,分析我国优秀女子撑竿跳高运动员专项身体素质训练在时间上和空间上的安排特点。结果:我国优秀女子撑竿跳高运动员的专项身体素质训练在过程安排上有单周期、双周期和板块周期等;在训练内容安排上重视运动员专项身体素质训练的全面性,同时还强调身体素质训练与专项技术紧密结合;在训练方法安排上重视素质之间的复合与转移及训练方法手段的创新。结论:我国优秀女子撑竿跳高运动员专项身体素质训练具有训练过程强调连续性及阶段性、训练内容重视整体性及互补性、训练方法突出针对性及复合性等特征。

我国女子撑竿跳高运动员赛前运动认知特质焦虑的研究

运用运动心理测量方法、运动训练实践等方法对我国优秀女子撑竿跳高运动员赛前运动认知特质焦虑特点与运动成绩关系进行了调查研究。结果表明运动员的年龄、运动年限、运动成绩与运动员的赛前运动认知特质焦虑有着密切的关系。