Effects of resistance training on cardiovascular health in non-obese active adolescents

AIM:To determine the benefits of a 10-wk resistance training programme on cardiovascular health in nonobese and active adolescents.METHODS:This is a pragmatic randomised controlled intervention.The study was carried out in a Hong Kong Government secondary school.Thirty-eight lean and active boys and girls were randomised to either the resistance training group or the control group.Students in the resistance training group received in-school 10-wk supervised resistance training twice per week,with each session lasting 70 min.Main outcome measures taken before and after training included brachial endothelial dependent flow-mediated dilation,body composition,fasting serum lipids,fasting glucose and insulin,high sensitive C-reactive protein,24-h ambulatory blood pressure and aerobic fitness.RESULTS:The only training related change was in endothelial dependent flow-mediated dilation which increased from 8.5%to 9.8%.A main effect of time and an interaction(P<0.005) indicated that this improvement was a result of the 10-wk resistance training.Main effects for time(P<0.05) in a number of anthropometric,metabolic and vascular variables were noted;however,there were no significant interactions indicating the change was more likely an outcome of normal growth and development as opposed to a training effect.CONCLUSION:Ten weeks of resistance training in school appears to have some vascular benefit in active,lean children.

校本培训：边远农牧区教师培训的治本之策--以甘南藏族农牧区的研究为例

培训经费短缺、工学矛盾突出、培训流于形式、学用脱节、语言沟通障碍等五个方面的问题制约着边远农牧区的教师培训工作。校本培训有助于从根本上解决上述问题。它降低了培训成本,可望满足全员培训的需求;它是在工作中的学习,能提高教师培训的积极性;它从学校和教师的工作实际出发,培训易于落实;它将学习与实践完美结合,解决了培训的"价值异位";它是源自"本土"的培训,能有效地解决培训中因"沟通障碍"造成的"视界错位"。

高水平专业化实训基地建设与开发--以郑州电专220kV智能变电站实训基地为例

郑州电力高等专科学校220kV智能变电站实训基地在建设和开发过程中,充分发挥“1集团+1基地+1中心”的优势,在专业群建设、课程建设、师资队伍建设、信息化资源建设、“1+X”证书建设5个方面协同推进,充分发挥“行校企合作、产学研结合”的作用,使之成为职业院校、行业企业、科研机构等实现资源共享、优势互补、合作发展的平台。

高职电子类专业校企合作实践探究——以“柳职-航盛”实训基地建设为例

校企合作是提升高职院校教育教学质量的重要途径之一,针对高职电子类专业的行业特点,以"柳职-航盛"校企共建实训基地为例,分析了校企合作双方的需求,给出了校企合作方式和具体做法,最后总结了成功经验和取得的成效,为更好推动高职电子类专业进行校企合作提供参考和依据。

基于成果导向教育(OBE)理念的畜牧兽医专业高水平项目建设--以黑龙江职业学院为例

成果导向教育的核心内容是清楚聚焦、向下设计、教学以学生为中心、持续改进。基于成果导向教育理念的专业建设应有明晰的成果蓝图,依据培养目标和学生应具备的核心能力设计课程体系,以学生为中心实施课程教学,构建专业持续改进机制。黑龙江职业学院畜牧兽医专业在“高水平专业”项目建设期间,以成果导向教学理念为指导,制订清晰明确的人才培养蓝图,创新实施“双元互动、三段贯通”工学结合人才培养模式,推行以学生为中心的行动导向教学,建立专业整改机制,提高了人才培养质量。通过高水平专业建设,黑龙江职业学院畜牧兽医专业在人才培养目标设计、课程开发路径、教学实施策略等方面形成了可推广的专业建设模式。

校企协同育人--培养电梯工程技术专业工匠型创新创业人才的探索

随着全球科技创新发展,把创新创业教育融入人才培养全过程,加快教育内涵式发展,为经济社会培养高素质人才。本文以我校为例,探索校企协同育人培养电梯工程技术专业工匠型创新创业人才培养,以适应岗位需求的人才培养方案为切入点、分析问题,采取师徒带教的培养模式等措施,为进一步探索培养符合企业需求的工匠型电梯工程技术人才的路径积累更多的实践经验。

校企合作模式下基于OBE理念的实践类课程设计

基于成果导向教育(OBE)的课程设计理念,设计了“智慧电力工程训练营”实践课程的整体教学模式。该课程通过与ABB集团合作的形式,构建了具有实际工程意义的综合设计内容,并按照反向设计原则,对各个知识点进行综合整理,设计出2周的课程教学结构和课堂教学模式,逐步实现学生的最终学习目标。在此基础上,通过教学评价体系综合评定每位学生的最终成绩。该课程的教学模式及其实施路径对于本科实践类课程设计具有较好的借鉴和推广价值。

高质量发展视域下的中小学校本研修现状与改善策略研究

校本研修作为促进教师专业发展的可靠保障,在教育高质量发展的当下备受教育界的关注。对长春地区13个县(市)区的学校、教师抽样调查表明,教师在校本研修中存在思想认识不足、研修目标不够准确,以及学校的相应制度建设短板明显、对教师专业引领的作用发挥不足等问题。基于长期的教育科研实践与观察来分析校本研修实践中存在问题的根源及解决策略,以加大宣传力度、强化理论学习、健全研修制度、加强干预措施、完善教育信息化设备等途径,提升中小学校本研修的成效,提高教师的综合素质和专业水平,能够有效推动教育事业的高质量发展。

高职院校订单班人才培养研究与实践——以建筑智能化工程技术专业为例

校企合作、产教融合是高等职业教育发展的趋势及重要组成部分,该文主要研究高职院校订单班培养模式,并以建筑智能化工程技术专业日立电梯订单班为例,详细叙述开展订单班的过程,并对订单班实施经验进行研究与分析;校企合作双方“互利共嬴”是校企合作的宗旨,双方的利益与责任必须高度统一;订单班人才培养模式实现人才的精准培养,降低企业的经营成本,缓解学生的就业压力,加大校企合作的力度,促进教育链、人才链、产业链、创新链的有机结合,应该得到肯定、推广及发展。

校企合作酒店建设与管理--以漳州职业技术学院“丰业楼”为例

校企合作酒店在筹建时应当选择恰当的合作模式和制度设计,建立相关教学团队、课程体系和管理制度,兼顾学校、企业、学生三方利益。调研发现,漳州职业技术学院与漳州大酒店合作的"丰业楼"酒店运营情况良好,但在制度建设和学生认同感等方面仍存在不足。为打造高水平实训基地,一要完善实训管理制度,发挥校内实训基地实效;二要提升校企合作水平,构建校企命运共同体;三要深化德育教育,培养德技并修专业人才。

城市安全产教融合实训基地建设路径研究——以北京工业职业技术学院为例

高水平产教融合实训基地是高技能人才培养的重要支撑。通过分析城市安全产教融合实训基地建设的意义,针对目前实训基地建设存在的问题,提出了城市安全产教融合实训基地的建设思路和建设内容。通过校企深度合作,共同培养具备实践能力和创新精神的高素质城市安全专业人才,推动城市安全产业的发展和升级。

企办高职院校装备制造类高水平实训基地建设的研究与探讨

企办高职院校是我国高等职业教育发展中的一个重要类型,研究以推动高职院校发展、提高高水平实训基地建设水平、提升人才培养质量为工作重点,探索企办院校装备制造类高水平实训基地建设目标和建设内容。依托实训基地建设,有效推动三教改革,加快双师型师资队伍建设,促进学生职业技能与职业素养双提升,使人才培养更具有针对性和适应性,有效助推企业转型升级、服务区域经济产业发展。

校企共建“双师型”教师培训基地的困境与对策研究——党的二十大精神对基地建设的启发

党的二十大对教育强国、人才强国方面进行了重要部署。开展并优化职业院校“双师型”教师培训基地建设已成为当前的主要任务之一,其中,校企共建的培训基地对教师的培养被证明非常有效。双方合作办学的模式虽然已经实行了一段时间,但在目前也面临不少的挑战和问题,亟须梳理和解决。只有打通行业、企业与职业院校合作机制,更好地聚焦信息化、智能化、数字化,才能全力打造职业教育“双师型”教师培训基地建设新范式。

职业本科院校校企共建实训基地路径研究——基于高校与企业共轭的视角

针对当前职业本科院校校企共建实训基地存在的建设理念创新性不够、校企嵌入式合作不够、师资队伍匹配性不够、校企文化融合不够、“生态性”持续发展不够等问题,引入共轭理论,阐释其在高校与企业共建实训基地上的理论适切性,探索其共轭实现机制。通过分析高校与企业的共轭关系,树立系统发展、产学合作、需求导向、互动共赢的实训基地建设理念,提出建设目标与企业需求相融合、实训内容与职业能力相融合、实训教师与企业导师相融合、实训文化与行业价值相融合“四个融合”实训基地构建模式,为职业本科院校校企共建实训基地提供理论依据。

校企合作实践教育基地人才培养模式——以农业水利工程专业校企合作实践教育基地为例

安徽农业大学农业水利工程专业与安徽省水利科学研究院共建校企合作实践教育基地,通过建立协调育人机制,深化教育教学改革,推动教学与科研紧密结合、学校与社会密切合作,促进大学生在科学研究中学习、在社会实践中学习,提高大学生解决实际问题的实践能力和创新创业能力。通过加强内涵建设、成果共享与示范引领,在促进新工科、新农科建设,以及培养德智体美劳全面发展的高质量人才方面取得了一系列实践成果。

辽宁工业振兴背景下高职院校社会培训体系的建设与创新

基于辽宁省装备制造业的发展需求,以辽宁工业振兴战略为背景,探索高职院校服务地方产业建设与创新路径,提出标准引领、育训结合、项目驱动的职业培训体系,以校企深度合作为核心,通过线上培训、现代学徒制、技能提升和行业培训等形式,构建符合产业需求的多维培训模式,逐步推动高职院校实训基地的现代化和规范化。研究结果结合辽宁省实际,填补装备制造业社会培训体系研究的空白,具有重要的实践价值和创新意义。

高职教育产教融合与校企合作制度建设研究

目前产教融合在培养高素质人才中广泛存在合作目标浅、融合度低、实质性效果差等问题,申报项目组成员进一步进行了产教融合实践的相关调研,服务产业发展,优化产教融合机制,紧密对接辽沈地区构建专业体系,高校和企业双向发力、相互整合,围绕相关产业链打造行业产教融合共同体平台,聚焦服务高端产业,探索出一个真正实现职业教育产教融合、校企联合培养的新方法、新思路。

技能型社会下养老护理技能型人才校企协同培养路径

技能型社会的建成需要高素质技能型人才队伍的建设。应对人口老龄化的社会问题需要养老服务行业提高服务质量,高素质养老护理技能型人才培育问题亟需关注。高职院校作为人才培育的重要主体,在养老护理技能型人才培育过程中存在人才培养目标不准确、人才培养模式单一、人才培养体系缺乏科学性等问题,应加强校企深度融合,从育人观念、育人主体、育人过程、育人评价四个方面深化校企协同培养路径。

校本研修范式的理论构建与实践应用

随着教育改革的深化,校本研修成为促进教师专业素养提升、应对教育需求变化的重要途径。文章探讨了校本研修范式的理论构建与实践应用,强调从传统的教师培训模式向教师主体学习的转变。通过对校本研修现状和面临挑战的分析,提出了以促进教师专业发展、提升教学质量为目标的“学—研—评—展”的实施路径,并分析实际案例,展示校本研修在促进教师理念更新、实践研究、评价反馈和成果展示等方面的有效性。

基于小学体育核心素养的短兵运动校本化的价值研究

该文以短兵运动的特点、短兵运动校本化的意义等方面的剖析为基础,进行小学生体育核心素养指导下短兵运动校本化的价值研究。研究表明,短兵运动校本化对小学生运动能力水平的提高、良好健康行为的形成、良好体育道德的养成均有促进作用。短兵运动校本化对于提高小学生体育核心素养具有现实的教育价值,未来在短兵运动的校本化教学中,应该围绕体育核心素养的文化基础、自主发展、社会参与3个方面进行教学设计和实施,坚持立德树人教育导向,实现学生的全面发展。