平衡火罐对女性脾虚湿阻型单纯性肥胖减重的疗效观察

[目的]观察平衡火罐对女性脾虚湿阻型单纯性肥胖患者的减重效果。[方法]将82例女性脾虚湿阻型单纯性肥胖患者随机分为对照组和观察组,每组各41例。对照组采用运动饮食管理,观察组在对照组的基础上采用平衡火罐疗法,共干预8周。比较两组干预前后的腰围、臀围、身体质量指数(BMI)、中医证候积分和身体意象量表评分。[结果]干预8周后,两组的腰围、臀围、BMI均呈现下降趋势,且观察组的腰围、臀围、BMI均低于对照组(P<0.05)。干预8周后,两组的中医证候积分均有改善(P<0.05),且观察组改善效果优于对照组(P<0.05)。干预8周后,两组的身体意象量表评分均有提高,且观察组的身体意象量表评分高于对照组(P<0.05)。[结论]平衡火罐的减重疗效确切,能显著改善女性脾虚湿阻型单纯性肥胖患者的腰臀围、BMI以及中医证候积分,提高对自身身体的满意度,获得较好减重塑形满意度,值得应用推广。

运动疗法联合营养干预对单纯性肥胖儿童的效果探讨

目的探讨运动疗法联合营养干预对单纯性肥胖儿童的效果。方法62例单纯性肥胖儿童,以随机数字表法分为对照组和观察组,每组31例。对照组患儿给予运动疗法,观察组患儿给予运动疗法联合营养干预。对比两组患儿干预前后体质量相关指标以及身体素质改善情况。结果干预后,对照组患儿体质量、脂肪率、体脂率、腹部皮褶厚度、肩胛下角皮褶厚度、上臂皮褶厚度分别为(45.33±3.24)kg、(0.71±0.11)%、(34.26±1.98)%、(32.19±3.33)mm、(29.11±3.02)mm、(22.55±2.15)mm,观察组患儿分别为(43.22±3.11)kg、(0.42±0.06)%、(24.09±1.55)%、(23.21±3.15)mm、(23.07±2.66)mm、(18.16±1.77)mm。干预后,两组患儿体质量、脂肪率、体脂率、腹部皮褶厚度、肩胛下角皮褶厚度、上臂皮褶厚度对比,观察组更低(P<0.05)。干预后,对照组患儿立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈、握力、肺活量分别为(121.76±6.66)cm、(22.77±3.97)次/min、(8.36±0.42)cm、(18.94±3.03)kg、(1.87±0.27)L,观察组分别为(126.38±7.22)cm、(25.68±4.26)次/min、(10.66±0.76)cm、(24.27±3.18)kg、(2.05±0.32)L。干预后,两组立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈、握力、肺活量对比,观察组更高(P<0.05)。结论单纯性肥胖儿童接受运动疗法联合营养干预可显著提高患儿的身体素质,患儿的体质量相关指标得到有效控制,临床应用价值显著。

有氧运动治疗应用在单纯性肥胖儿童中对其糖脂代谢、胰岛素抵抗及血管内皮功能的影响分析

目的研究分析有氧运动治疗对单纯性肥胖儿童糖脂代谢、胰岛素抵抗以及血管内皮功能的影响。方法简单随机选取2020年5月—2023年5月福建省泉州市洛江区妇幼保健院收治的60例单纯性肥胖的儿童作为研究对象,依据随机数表法分组,对照组(n=30)予以常规饮食及行为干预,观察组(n=30)基于对照组干预条件予以有氧运动治疗,比较两组儿童不同干预时间的糖脂代谢指标、机体胰岛素抵抗状况以及血管内皮功能。结果干预后,观察组空腹血糖(Fasting Plasma Glucose,FPG)、胆固醇(Cholesterol,TC)以及三酰甘油(Triglyceride,TG)水平依次为(4.83±0.53)、(4.03±0.42)、(1.56±0.21)mmol/L,均低于对照组,分别为(5.19±0.61)、(4.65±0.53)、(1.79±0.24)mmol/L,差异有统计学意义(t=2.440、5.021、3.950,P均<0.05)。干预后,观察组2项胰岛素抵抗指标[空腹胰岛素(Fasting Insulin,FINS)、胰岛素抵抗指数(Insulin Resistance Index,HOMA-IR)]均低于对照组,差异有统计学意义(t=3.472、2.544,P均<0.05)。干预后,观察组一氧化氮(Nitric Oxide,NO)较对照组更高,内皮素-1(Endothelin-1,ET-1)较对照组更低,差异有统计学意义(t=2.719、3.298,P均<0.05)。结论对单纯性肥胖儿童实施有氧运动疗法干预,能够有效改善其糖脂代谢状况以及胰岛素抵抗问题,并且对血管内皮功能的恢复有良好助益。

揿针联合有氧运动治疗老年单纯性肥胖病的临床疗效分析

目的 探讨揿针联合有氧运动对老年单纯性肥胖病的治疗效果。方法 2021年3月至2022年12月,于河南省漯河市医学高等专科学校第三附属医院选取115例老年单纯性肥胖病患者作为研究对象,随机数字表分为观察组(57例)和对照组(58例)。对照组采用有氧运动治疗,观察组在对照组基础上联合揿针治疗,并对所有患者进行至少6个月跟踪随访。治疗前后及末次随访时,对所有患者进行身体指标测量,并检测血清血管内皮生长因子C(VEGF-C)、delta样配体4(DLL4)和肾上腺髓质素(ADM)等指标变化。结果 治疗后,两组体质量指数(BMI)比较,差异无统计学意义(P>0.05),但观察组腰臀比(WHR)、体脂肪率(FAT)和内脏脂肪面积(VFA)均小于对照组(P<0.05)。治疗8、12周以及末次随访时,观察组血清VEGF-C、DLL4和ADM均低于对照组(P<0.05)。治疗8周、12周以及末次随访时,观察组外周血低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)低于对照组(P<0.05),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)高于对照组(P<0.05)。治疗12周,观察组总胆固醇(TC)低于对照组(P<0.05)。结论 揿针联合有氧运动治疗老年单纯性肥胖病可显著改善患者的身体指标。

运动疗法与自制简易矫形器联用对手部烧伤后瘢痕挛缩患者疗效的影响

目的分析手部烧伤后瘢痕挛缩患者开展自制简易矫形器以及运动疗法干预的作用。方法随机选择2020年3月—2021年10月广西壮族自治区江滨医院物理治疗科收治的手部烧伤后瘢痕挛缩患者60例为研究对象,按照随机摸红蓝球方式分组,其中常规组(30例,运动疗法)摸蓝球,研究组(30例,自制简易矫形器联合运动疗法)摸红球,对比两组各时期手功能测试时间、手部瘢痕得分、日常生活活动能力得分以及关节活动度优良率。结果治疗16周后,两组患者手功能测试时间均短于治疗前,且研究组短于常规组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗16周后,两组患者手部瘢痕得分、日常生活活动能力得分均优于治疗前,且研究组优于常规组,差异有统计学意义(P<0.05)。常规组患者关节活动度优良率70.00%低于研究组的93.33%,差异有统计学意义(χ^(2)=5.455,P<0.05)。结论手部烧伤后瘢痕挛缩患者开展自制简易矫形器以及运动疗法治疗,能够提升手功能以及关节活动度,改善手部瘢痕情况,提高日常生活活动能力。

穴位埋线治疗痰湿内盛型单纯性肥胖症患者的效果

目的:观察穴位埋线治疗痰湿内盛型单纯性肥胖症患者的效果。方法:选取2018年3月至2021年3月该院收治的60例痰湿内盛型单纯性肥胖症患者进行前瞻性研究,按照随机排列表法将其分为对照组和观察组各30例。对照组给予常规饮食控制和运动治疗,观察组在对照组基础上给予穴位埋线治疗,比较两组临床疗效、治疗前后临床指标[体质量、体质量指数(BMI)、腰围、臀围]水平、血脂指标[总胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)]水平、负性情绪[焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)]评分和治疗满意度。结果:观察组治疗总有效率为96.67%(29/30),高于对照组的73.33%(22/30),差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,两组体质量、BMI、腰围和臀围均小于治疗前,且观察组小于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,两组TC、TG、LDL-C水平均低于治疗前,且观察组低于对照组,两组HDL-C水平均高于治疗前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗后,观察组SAS、SDS评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组治疗满意度为93.33%(28/30),高于对照组的73.33%(22/30),差异有统计学意义(P<0.05)。结论:在常规饮食控制和运动治疗基础上采用穴位埋线治疗痰湿内盛型单纯性肥胖症患者可提高治疗总有效率和治疗满意度,改善血脂指标水平,降低临床指标水平和负性情绪评分,效果优于常规饮食控制和运动治疗。

基于信息-动机-行为技巧模型的减重干预模式在单纯性肥胖患儿中的应用

目的探讨信息-动机-行为技巧(IMB)模型在单纯性肥胖患儿减重中的应用效果。方法选取新疆医科大学第一附属医院2021年5月—2022年1月收治的单纯性肥胖患儿102例,随机分为对照组和观察组,每组51例。对照组进行常规干预,观察组进行以IMB模型为指导的干预。比较两组患儿6个月后体重、体重指数(BMI)、腰围、甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)的变化,以及患儿的减重知识、态度、行为评分。结果6个月后,观察组体重减轻、BMI减少、腰围缩小幅度大于对照组(P<0.05),TG降低幅度大于对照组(P<0.05)。两组干预前后TC的差值比较,差异无统计学意义(P>0.05)。观察组减重知识、态度、行为评分高于对照组(P<0.05)。结论基于IMB模型的干预模式对单纯性肥胖患儿减重有良好效果,能提升患儿减重的知识、态度和行为水平,为医护人员指导患儿减重提供有效的干预模式。

HIIT与有氧运动结合训练对单纯性肥胖大学生减脂效果的分析

采用文献资料法、专家访谈法、实验法对HIIT(High-Intensity Intervals Training)与有氧运动结合训练对单纯性肥胖大学生减脂效果进行探究,得出以下结论:HIIT结合有氧运动训练对单纯性肥胖大学生减脂效果更佳;通过使用不同的运动干预方式,进行为期8周的实验研究,可以得出:两种不同的运动方式均可有效的降低单纯性肥胖大学生的体重,BMI值及体脂率。在传统有氧运动与HIIT结合有氧运动两种方式干预下,单纯性肥胖大学生的体重及BMI值没有显著性差异,说明HIIT结合有氧运动训练更有利于单纯性肥胖大学生减脂。

简易呼吸功能训练联合呼吸功能锻炼器对胸腔镜下肺癌根治术后患者肺功能及应激反应的影响

目的 探讨简易呼吸功能训练联合呼吸功能锻炼器对胸腔镜下肺癌根治术后患者肺功能及应激反应的影响。方法 选取2019年1月至2021年3月医院收治的肺癌患者86例作为研究对象,随机分为两组。两组均由同组医师行胸腔镜下肺癌根治术,对照组术后予简易呼吸功能训练,观察组在对照组基础上联合呼吸功能锻炼器干预,比较两组术前、术后1周的肺功能及应激反应指标。结果 术前,两组用力肺活量(FVC)和呼气流量峰值(PEF)比较,差异均无统计学意义(P>0.05);术后1周,两组FVC、PEF均较术前降低,且观察组高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。术前,两组血清促肾上腺皮质激素(ACTH)、皮质醇(Cor)水平比较,差异均无统计学意义(P>0.05);术后1周,两组血清ACTH、Cor水平较术前升高,但观察组低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论 简易呼吸功能训练联合呼吸功能锻炼器用于胸腔镜下肺癌根治术后患者,不仅可加快患者肺功能恢复,而且可明显减轻应激反应。

改良式路径护理联合简单运动操护理女性精神分裂症病人的效果观察

目的:探讨改良式路径护理联合简单运动操对女性精神分裂症病人的效果。方法:选取我院2019年1月—2021年5月收治的106例女性精神分裂症病人为研究对象,采用随机数字表法将其分为对照组及研究组,各53例,对照组给予简单运动操,研究组给予改良式路径护理联合简单运动操。比较两组阴性症状量表(SANS)得分、简明精神病评定量表(BRPS)得分、精神科护理观察量表(NOSIE)得分、社会功能缺陷筛选量表(SDSS)得分、自知力与治疗态度问卷量表(ITAQ)得分及生活质量综合评定问卷(GQOL-74)得分。结果:护理后,研究组SANS得分、BRPS得分、NOSIE得分、SDSS得分均低于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);ITAQ评分及GQOL-74问卷各维度评分高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:改良式路径护理联合简单运动操,可提高女性精神分裂症病人的社会功能、服药依从性及生活质量。

钟广玲治疗肩痹经验总结

肩痹是以肩部疼痛和肩关节活动受限为主症的病证。钟广玲教授认为,肩痹病因内责肝脾肾三脏功能失司,外受邪气侵害、跌打损伤、积年劳损;病机以肝脾肾亏虚为本,风寒湿热为标,致使筋脉劳伤、气滞血瘀;治以补益肝肾、祛风除湿、活血通络为法,治疗可采用中药内服分型证治、中医外治、导引气功等疗法。中药内服的分型证治可分风寒湿痹、风湿热痹、气滞血瘀、营血不和、劳伤筋脉、气血亏虚、肝肾不足7型,分别予以自拟加减牛蒡子汤、四妙散合五藤汤或宣痹汤、身痛逐瘀汤、自拟舒络汤、活血通络汤、黄芪桂枝五物汤合八珍汤、养血柔肝汤。中医外治可采用中药外敷、中药外洗治疗;并自创简式导引功法,以助患者功能锻炼。

不同运动方式对减肥效果的对比分析

为了比较HIIT(高强度间歇训练)和LIAT(低强度有氧训练)运动方式对肥胖大学生的减肥效果,该文将18名受试者平均分为3组:HIIT组、LIAT组和对照组,HIIT组和LIAT组分别进行12周的相应训练,对照组保持原有的生活状态。实验前后分别对3组受试者的身体形态指标、血液指标进行测试并比较。结果显示,实验后HIIT和LIAT均可以使受试者体重减轻,其中HIIT组在运动后的体脂率指标和腰围指标下降较LIAT组明显(P<0.05)。

有氧运动结合饮食控制对单纯性肥胖青少年免疫功能的影响

目的:通过短期全封闭减肥营的模式,借助有氧运动、饮食控制及健康教育联合干预的手段,观察单纯性肥胖青少年的减肥效果,并在此基础上观察这种减肥方法对于肥胖青少年免疫功能的影响,旨在建立健康的减肥理念,为短期快速减肥提供可操作性方案,并为大众减肥和健身提供实验依据。方法:采取自愿报名的方式,招收到12～18周岁单纯性肥胖青少年19名,在为期5周全封闭的环境下,营员统一食宿和训练,并为他们制定具有针对性的减肥运动处方、饮食处方和健康教育计划。分别在入营时和出营时对反应肥胖青少年身体形态和机能的基本指标、细胞免疫和体液免疫指标进行测试。结果:5周后,19名营员的平均体重下降了8.6kg,平均体脂百分比下降了5.3%,平均BMI下降了3.6kg/m2,平均腰围下降了9cm;营员们的血压和心率也有了明显的改善;男生的CD4+/CD8+比值有了显著提高,女生的IgG水平有了显著的提高。结论:联合使用有氧运动、饮食控制以及健康教育的干预方式对单纯性肥胖青少年起到了较好的减肥效果,并对单纯性肥胖青少年的免疫功能具有良好的改善作用,是一种有效的可操作的减肥模式。

单纯性肥胖有氧运动的康复机理与运动处方

通过文献资料调研,综述了近年来单纯性肥胖有氧运动的康复机理与运动处方的研究成果。旨在为单纯性肥胖者在减肥过程中提供健康、科学的降脂减肥方法,以达到强身健体的目的。

有氧运动对老年男性单纯性肥胖患者血流动力学和运动能力的改善作用

目的:观察12周低强度有氧运动对老年男性单纯性肥胖患者身体成分、血流动力学参数和运动能力的作用,为特异性运动康复方案的制定提供依据。方法:将46例老年男性单纯性肥胖患者按主观意愿分为对照组(n=19)和运动组(n=27),对照组患者维持生活习惯不变,运动组则进行12周低强度有氧运动。实验前后分别测定各组患者安静时的心率和血压,体成分仪测定身体成分,利用症状限制性递增负荷运动实验测定最大摄氧量(VO_(2max))、最大功率(MP)和力竭时间(ET),并描绘运动过程中的心率曲线和血压曲线。结果:与实验前比较,实验后运动组患者脂肪质量、体脂百分比、安静心率和血压下降(P<0.05),VO_(2max)、MP和ET增加(P<0.05),递增负荷运动实验中心率曲线和血压曲线发生右移;对照组各指标均无明显改变(P>0.05)。实验后,与对照组比较,运动组安静心率和血压、脂肪质量和体脂百分比均明显降低(P<0.05),VO_(2max)、MP和ET升高(P<0.05)。结论:12周低强度有氧运动能够改善老年男性单纯性肥胖患者血液动力学异常,下调脂肪含量,增强运动能力。

有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素、神经肽、胰岛素和肿瘤坏死因子的影响研究

目的:研究有氧运动对单纯性肥胖儿童血中瘦素(Leptin)、神经肽Y(NPY)、胰岛素(Insulin)和肿瘤坏死因子(TNFα)的影响,探讨有氧运动对单纯性肥胖儿童细胞因子与内分泌代谢的调控机制。方法:随机选取24名单纯性肥胖儿童和24名同质正常儿童作实验组和对照组,比较两组血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα含量。肥胖组进行8周有氧运动训练,比较运动前后各成分的变化。结果:与正常对照组相比,单纯性肥胖儿童血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα的含量发生异常增高;有氧运动后各项指标显著下降。结论:有氧运动对单纯性肥胖儿童的作用与血中Leptin、NPY、Insulin、TNFα水平的变化有关,坚持有氧运动可以改善它们在单纯性肥胖儿童血液中的水平。

单纯肥胖症脂质代谢紊乱的运动防治Ⅰ.有氧运动对饮食诱导单纯性肥胖大鼠脂蛋白代谢的影响

在建立饮食诱导单纯性肥胖及高胆固醇血症实验动物模型基础上，分别观察有氧运动和饮食干预单纯性肥胖大鼠脂蛋白、载脂蛋白水平的影响。结果表明，运动和／或运动与饮食联合干预明显地改善与单纯性肥胖并存的脂质代谢紊乱，降低某些致动脉粥样硬化的高危因素。

穴位埋线结合饮食运动治疗单纯性肥胖临床疗效观察

目的:观察穴位埋线结合饮食运动治疗单纯性肥胖的临床疗效。方法:将160例患者随机分成两组,治疗组采用穴位埋线结合饮食运动治疗,对照组采用穴位埋线治疗,观察两组临床疗效,并观测体重、BMI及F%的变化。结果:两组总有效率比较没有统计学意义,但治疗组治愈率51.25%明显高于对照组28.75%(P<0.05)。表明治疗组临床疗效明显优于对照组。两组均能改善患者体重、BMI及F%,与治疗前比较有显著性差异(P<0.05);但治疗组改善更显著,与对照组比较有显著性差异(P<0.05)。结论:穴位埋线配合饮食、运动治疗单纯性肥胖具有疗效好、耗时短、反弹少、简便易行等特点,同时可纠正患者不良的生活习惯,符合现代人健康生活理念,值得临床进一步推广。

营养控制联合运动教育干预对肥胖儿童肾功能的影响

目的:探讨营养控制联合运动教育干预对肥胖儿童肾功能的影响。方法:采用随机、对照研究,选择76例肥胖儿童。随机分为实验组、单纯治疗组和正常对照组,实验组按照营养师的要求进行饮食控制,单纯治疗组自行饮食控制,观察期为6个月,并对其疗效进行比较。结果:正常对照组、单纯治疗组、实验组ɑ1-MG,NAG、血BUN、血Cr组间比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。单纯治疗组、实验组治疗前Alb、IgG、TRF与正常对照组比,差异均有统计学意义(P<0.01)。单纯治疗组治疗前各组指标与实验组治疗前比较,差异无统计学意义(P>0.05)。单纯治疗组治疗前、后Alb、IgG、TRF比较:差异均有统计学意义(P<0.01);实验组治疗前、后Alb、IgG、TRF比较,差异均有统计学意义(P<0.01)。单纯治疗组、实验组治疗后与对照组比较:单纯治疗组治疗后各指标差异仍有显着性(P<0.01)。实验组治疗后各指标差异均无统计学意义(P>0.05)。结论:营养控制联合运动教育干预对肥胖儿童肾功能的改善较好,对患儿以后提高生活质量有积极作用。

单纯性肥胖患者自我感觉健步走运动强度测量的信度与效度

目的:探讨单纯性肥胖患者根据自我感觉进行健步走时运动强度的信度与效度,为制定特异性的运动处方提供依据。方法:选取100名单纯性肥胖患者(BMI>28kg.m-2,肥胖组,O组)和100名体质量正常者(BMI<24kg.m-2,体质量正常组,NW组),根据自我感觉选取步速和步幅,分别进行2次健步走运动实验(Test1和Test2),距离为2km。测量2次实验的平均步速、心率(HR)、最大心率百分比(%HRmax)和主观疲劳感觉(RPE);通过各指标在Test1和Test2的相关系数(r)检验健步走的重测信度;应用美国运动医学会(ACSM)推荐的改善心肺适能的运动强度标准(60%～90%HRmax)检验健步走的校标关联效度。结果:2次健步走运动实验,组内比较,各指标均无统计学意义(均P>0.05),且r均高于0.9,即重测信度较高;组间比较,2次实验O组步速均低于NW组(均P<0.01),平均HR均高于NW组(均P<0.01),%HRmax高于NW组(均P<0.05),RPE则无统计学意义(均P>0.05)。O组相对运动强度(72%HRmax)达到了ACSM的推荐标准,校标关联效度r=0.731(P<0.01);NW组相对运动强度(59%HRmax)低于最低推荐值,校标关联效度r=0.351(P>0.05)。结论:根据自我感觉进行健步走的运动强度适用于单纯性肥胖患者,但不适用于体质量正常者。RPE可能是单纯性肥胖患者监控健步走运动强度有价值的指标之一。