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壁球运动员泥浆训练效果实证研究
被引量:
1
1
作者
唐军
李玉章
陆爱发
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2015年第1期85-88,共4页
采用实验法等,利用自行设计、开发的泥浆池对壁球运动员进行为期10周的泥浆训练,测试运动员表面肌电和速度,揭示泥浆训练对提高壁球运动员运动能力的效果及机理。结果显示:泥浆训练对改善运动员的肌肉围度作用不明显,它通过提升更多肌...
采用实验法等,利用自行设计、开发的泥浆池对壁球运动员进行为期10周的泥浆训练,测试运动员表面肌电和速度,揭示泥浆训练对提高壁球运动员运动能力的效果及机理。结果显示:泥浆训练对改善运动员的肌肉围度作用不明显,它通过提升更多肌群的募集能力,改善肌肉间的协调工作能力,提高其工作效率,进而增强肌力和速度能力。
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关键词
壁球运动员
泥浆训练
表面肌电
速度能力
训练效果
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职称材料
题名
壁球运动员泥浆训练效果实证研究
被引量:
1
1
作者
唐军
李玉章
陆爱发
机构
上海体育学院体育教育训练学院
出处
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2015年第1期85-88,共4页
基金
上海市科委科研计划项目(10490503600)
文摘
采用实验法等,利用自行设计、开发的泥浆池对壁球运动员进行为期10周的泥浆训练,测试运动员表面肌电和速度,揭示泥浆训练对提高壁球运动员运动能力的效果及机理。结果显示:泥浆训练对改善运动员的肌肉围度作用不明显,它通过提升更多肌群的募集能力,改善肌肉间的协调工作能力,提高其工作效率,进而增强肌力和速度能力。
关键词
壁球运动员
泥浆训练
表面肌电
速度能力
训练效果
Keywords
squash player
mud training
surface electromyography
speed capacity
training effect
分类号
G808 [文化科学—体育训练]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
壁球运动员泥浆训练效果实证研究
唐军
李玉章
陆爱发
《上海体育学院学报》
CSSCI
北大核心
2015
1
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