拳种的研究——以陈式太极拳为例

太极拳为武术拳种之一,是东方武术文化的一块瑰宝,它集技击、强体、健身、益智和修性为一体的独特运动方式,蕴藏着东方哲学韵味的深刻内涵。它历经代代相传承,特别是陈、杨、和、吴、武、孙诸多太极拳流派的形成,更使得太极拳这枝奇葩异彩纷呈,绚丽多姿。陈式太极拳作为当今各大太极拳流派的本源,在中华武林具有特殊的地位以及影响。文章采用文献资料法、专家访谈法、田野调查等方法进行实地考察,将陈式太极拳从古至今的传承进行系统的梳理,旨在借鉴到武术的其它拳种中去,以便更好地推动太极拳的传播和国际化发展。

太极拳英语教学的语域分析模式及应用

文章将语域思想用于太极拳英语教学中,尝试性地提出一个太极拳英语教学情境下的语域分析模式,它既不同于太极拳创作者的语域,又不同于译者的语域,而是将两种语域和教学情境相结合形成的一个新的语域模式。在这一语域模式下,以“太极拳中英双语教程”为实例,从语域的变量语场、语旨和语式三个方面,对教材中语篇的语域特征及其体现方式进行分析,并根据语篇的语域标准探讨这些语篇是否合适,从而对教材做出评价,以期为太极拳英语教学提供指导和借鉴。

体育竞赛表演产业与品牌赛事融合发展研究一一以吉林省太极拳比赛为例

论文采用文献资料法、专家访谈法、实证调查法,对吉林省太极拳竞赛表演产业与品牌赛事的融合发展进行研究,从国家政策导向的顶层设计、地方领导重视的中层推进、新型协会体系的基层实施三个维度进行分析、整理体育竞赛表演产业发展的理论支持与推进路径,研究目前吉林省太极拳竞赛表演产业中品牌赛事发展的科技化、链条化、服务化、产业化现状,总结和归纳出目前阶段品牌赛事体系构建过程中面临的问题,并给出未来发展的建议,力求为体育竞赛表演产业与品牌赛事的融合发展提供借鉴与参考。

老龄化社会背景下太极拳运动的当代价值

21世纪的中国是一个老龄化的中国,人口的老龄化成为制约中国发展的首要因素之一。面对老龄化社会的日趋严重,如何提高老年人生存质量、生活质量已经成为中国社会发展亟需面对、解决的重要问题。本文以老龄化社会发展为背景,以建设健康老龄化社会为目的,从太极拳独特的运动形式方式、健体养身理念等方面对老年人生理特征、心理特征以及社会适应三个维度的影响和促进作用进行研究。旨在在老龄化社会发展进程中,重新认识太极拳的时代价值与功效,让更多的老年人积极从事太极拳运动,以改善和提高我国老年人口的健康水平,从而为促进我国健康老龄化社会发展做出积极贡献。

浅谈太极拳的思维智慧

太极拳是一种拳法,也是一种思维方式,更是一种独特的文化存在形式,扎根于中国传统文化这片土壤中,其拳理、拳技深受中国传统文化的影响,一招一式均蕴含了中国文化的思维智慧。本文从太极拳阴阳互转、中庸和谐,权衡利弊、舍己从人,以柔克刚、静能生慧,师法自然、天人合一等多个方面来具体阐述太极拳思维上的智慧。

太极拳:中国文化的全息影像

在文化全球化的当下,太极拳作为一种中国文化的具体形式"走出去"具有深层的优势和独特的意义。本文在参阅大量文献的基础上,从文化学的角度,用归纳分析的逻辑方法和"全息影像"的形象借喻,力求对太极拳中国文化"缩影"的内涵特征进行全面深入的剖析和阐释。

太极桩功的意义及力学分析

本文从太极拳的基本理论出发,分析了太极拳练习和技击对身心的基本要求,强调了太极拳身心锻炼的基本在于基本功;之后分析了太极拳在技击中克敌制胜的原因:灵感和时空错觉,提出获得这两者的根本在于基本功——桩功。然后从力学的角度对桩功进行了分析,最后对太极拳练习中基本功的重要性进行了再次说明,并提出太极拳练习桩功应该循序渐进,从而达到提高太极拳水平的目的。

“2014年第二届北京国际武术文化节暨第十届北京国际武术邀请赛北京国际武术与养生文化研讨会”论文 太极拳松腰胯的生物力学原理初探

本文运用人体生物力学分析软件Any Body和有限元分析软件Ansys对太极拳的站式身法进行了姿态和骨骼受力的分析。对放松腰胯的解剖学内涵,以及生物力学原理进行了深入研究。探索和寻找太极拳站式身法可以促使人体腰胯放松的科学依据和动作要领。太极拳初期练形,高阶练气。现代科学对实体的研究手段多而对人体内气的研究手段很少,因此从研究方法上是否可以考虑集中研究太极拳"练形化气"的机理,帮助人们尽快体会到体内阳气的产生方式和运行规律。本文正基于此进行了一些实验性的探索。

太极拳在培养高校学生终身体育意识中的SWOT分析

终身体育意识是高校教育的重要任务之一,太极拳以其显著的项目特征在促进大学生终身体育意识培养中发挥着越来越突出的功效。本文运用文献资料、SWOT的研究方法对太极拳在培养高校学生终身体育意识中的影响因素进行分析,发现当前高校太极拳普及存在诸如传统武术文化氛围缺失,师资配备不及高校需求,学生学习兴趣淡化等问题,并提出了几点建议,如:提升高校太极拳教学文化氛围;优化高校太极拳师资配备;增加以太极拳为主的课外活动;改进教学内容、增加学时、选用科学有效的教学方法,以期为太极拳在高校的全面推广普及提供一定的理论参考。

试论老龄化背景下太极拳健身体系的构建与表达

当下,对于高龄人口健康问题的解决方式主要依靠医药治理,这种措施虽然在老龄人口的疾病治疗方面非常有效,但却无法从根本上提升人们的健康水平。而我国太极拳独特的锻炼功效正好适合当前人们对身心健康的需求,它不仅能够有效地增强人们对于疾病的抵抗力,而且能够延缓人体的衰老速度,从而全面提升人们的健康水平。本文就太极拳所蕴含的内在道理进行分析,对太极拳健身体系的构建与表达展开讨论。

太极拳与生命健康

世界卫生组织给健康下的定义是:健康不仅仅是无疾病、残缺和虚弱,而是要在生理、心理以及社会适应能力方面都处于良好的状态。太极拳以其独特的运动方式和丰富的文化内涵,已被越来越多的人们所认识。本文通过对太极拳技法与内涵的研究,将太极拳与人们的生理、心理和社会适应能力等方面进行一个全面的透析,从更科学合理的角度来解释太极拳与人类生命健康的关系,让太极拳在促进人类生命健康方面发挥其应有的价值。

太极拳:构建和谐社会给力的文化符号

太极拳深刻烙印中国传统哲学的"天人合一""整体意识""阴阳"和"气"等普遍和谐价值观念,实现传统养生和拳术的和谐统一。人常练太极拳能体悟诸多和谐因素,促进人的心灵趋向美、善,达到与人、社会、自然友善和谐共处。在人类倡导维护和平与共同发展的主题下,习练太极拳对构建和谐社会、人类绿色有机生存具有实践意义。

分析太极拳在新农村建设中开展的价值研究

社会主义新农村建设是党和政府为了解决跨世纪的"三农"问题而采取的一项重大举措,将太极拳普及到社会主义新农村建设中则是为全民健身运动的开展创造一个良好的开端。本文通过太极拳在农村中开展的可行性分析以及其运动特点,表明太极拳运动在生理上和心理上具有较高的锻炼价值,我们应充分利用好这个资源,最大限度地促进太极拳在农村的普及,使太极拳能够更好地为群众体育服务。

普通高校太极拳选修课理论文化探析

本文通过文献资料法等研究方法,并结合多年的教学经验。对普通高校太极拳选修课中的太极拳理论文化意识和教学内容的重要性进行分析,探讨了教学中太极拳文化的学习,有利于大学生提高对太极拳的认识境界和习练水平。从而,达到太极拳教学目标,提高教学效果。

跨文化传播视野下的太极拳发展

太极拳在传播过程中不断完善和发展,就是跨文化传播的结果。跨文化传播在促进多元文化相互适应与融合的同时,也给太极拳在对外传播的过程中造成了文化的缺失。为此,提倡太极拳在跨文化传播的过程中提升文化自觉。只有这样,太极拳才能真正地走出去,从而弘扬民族文化,为实现中华民族的伟大复兴做出更大贡献。

实证武术修炼与人类寿命的辩证关系——兼论全民健身背景下的太极拳实用保健价值

习武究竟能不能延缓生命?它的理论依据和实践例子在哪里?太极拳的最新研究成果较好地揭示了其实用保健价值,并成为全民健身活动中备受欢迎的健身方法,值得推广。本文主要采用实地调查法,对沈阳四大公园常年坚持习武的中老年人做习武动机、锻炼项目、锻炼效果等调查;利用文献资料的最新研究成果论述太极拳的实用保健价值;运用辩证的方法探讨习武与人类寿命的相互关系。

“合作—竞争”教学模式在大学体育太极拳课程中的实验研究

采用文献资料法、教学实验法等,对合作—竞争学习教学模式和传统教学模式的教学效果进行了比较研究。实验结果显示:实验班和对照班学生在学习成绩、学习兴趣诸方面具有显著性差异,合作—竞争学习教学模式的教学效果优于传统教学模式,这种教学模式可以提高学生的学习兴趣和积极性,它不仅适用于大学体育太极拳课教学,而且为其他专业教学模式的改革提供了有益的参考。

关于太极拳在河南省老年人健身活动中普及推广对策研究

太极拳作为我国传统体育项目的重要组成部分,健身功效显著,文化底蕴深厚,已成为世界范围内习练人群最多的运动项目之一。而河南省是太极拳的发源地,具有代表性。文章通过文献资料法、访谈法和逻辑分析法对河南省太极拳普及推广的意义进行分析,并提出相应的发展对策。太极拳对老年人身心健康的促进作用已为社会所公认,而在当前河南老龄化社会快速发展的背景下,深入研究太极拳对老龄化社会的作用,十分必要。

老龄化社会背景下太极拳在老年人健身活动中的优势研究

随着老龄化社会进程的加快,老年人身体健康状况备受人们关注。太极拳有其独特的运动特点,是老年人强身健身的首选项目之一。文章采用文献资料法、实地考察法等进行研究,在分析太极拳运动在老年人健身活动中的作用基础上,分析了太极拳在老年人健身活动中的优势:不受场地、器材限制,可以随时随地的练习;动作轻松柔和、舒缓大方,适合老年人习练;具有显著的中国传统文化特征;具有一定的表演性和观赏性;首尾相接,圆活连贯,内容丰富,姿态优美;适合不同性别和不同年龄的人群习练;既可以配乐集体练习,也可以独立自由练习等,从而使太极拳更好地为老年人健康工程服务。

浅析太极拳生命观及其在实践中的运用

本文结合古典医学文献《内经》中的精气神学说和中国古典哲学的道气论观点,阐释了太极拳运动中的生命观。研究认为,太极拳调理人体阴阳,主要通过三种方式,即以整体为主的运动方式,以腰为轴的运动方式,以心如止水的心理活动方式,来平衡人体的精、气、神,达到天人合一的精神境界。