浅谈篮球运动员心理素质训练

分析了现代篮球比赛中运动员常见的心理障碍,包括认知偏差、外部刺激、角色争执以及罚球时的心理障碍、比分领先落后时的临场心理特征等;并针对性地提出了应对措施;特别指出教练在平时对运动员进行技术和体能训练同时必须重视心理训练,以提高运动员的综合素质,取得更好的竞技成绩。

影响青少年篮球运动员的心理变化因素分析与心理训练措施

青少年篮球运动员的竞技在很大程度上会受到外界因素的干扰,在进行青少年篮球运动员技战术训练时还要关注运动员的心理变化,采用科学的训练措施强化青少年篮球运动员的心理素质。分析各种外界因素对青少年篮球运动员造成的心理干扰,在此基础上采用针对性的训练措施,强化青少年篮球运动员的心理,从而达到提高青少年篮球运动员心理训练水平目标。该文主要分析影响青少年篮球运动员心理变化的因素,总结进行心理训练的有效措施方法。

浅析青少年篮球运动员心理素质的培养

竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外。良好的心理素质,可使运动员在比赛中正常地发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正常水平的发挥。良好的心理素质是在长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期,加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要。