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老年人晨练中的常见误区及其规避
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作者 王晓光 欧铸伟 《武术研究》 2024年第8期144-147,共4页
新时代,随着全民健身工作的不断深入,群众体育愈发得到重视。但我国人口老龄化问题不断加剧,如何科学、有效地通过体育锻炼来有效改善老年人这一群体的健康状况已成为现今亟待研究的一项课题。文章从老年人晨练的实际出发,运用文献资料... 新时代,随着全民健身工作的不断深入,群众体育愈发得到重视。但我国人口老龄化问题不断加剧,如何科学、有效地通过体育锻炼来有效改善老年人这一群体的健康状况已成为现今亟待研究的一项课题。文章从老年人晨练的实际出发,运用文献资料法、实地考察法等研究方法,对其在晨练习惯、晨练内容、体育知识等方面存在的常见误区进行阐释与辨析。提出树立正确的健康理念、选择适宜的晨练内容、制定合理的晨练计划、创建完善的晨练监控等策略,为我国健康老龄化提供有益参考。 展开更多
关键词 老年人 晨练 全民健身 误区 规避
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我国城市残疾人体育生活方式调查 被引量:24
2
作者 王维 王健 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2006年第3期45-48,共4页
采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,通过对我国残疾人参与体育活动的态度、价值观、锻炼方式、频度、时间和影响因素以及经济收入水平的调查分析,从体育活动条件、体育活动主体意识和体育活动行为三个方面揭示了残疾人体育生... 采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,通过对我国残疾人参与体育活动的态度、价值观、锻炼方式、频度、时间和影响因素以及经济收入水平的调查分析,从体育活动条件、体育活动主体意识和体育活动行为三个方面揭示了残疾人体育生活方式现状。结果表明:我国残疾人处于低层次的体育生活方式水平;客观条件是影响残疾人体育生活方式的主要因素;残疾人表现出提高体育生活质量主观愿望,但与现实之间存在反差。 展开更多
关键词 残疾人 体育生活方式 体育活动
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影响我国老年人晨练的心理及社会因素的探讨 被引量:5
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作者 斯力格 张健 《沈阳体育学院学报》 2004年第1期42-44,共3页
为了使群众体育工作更好地服务于社会,通过对我国部分百万人口以上城市的60周岁以上老年人的调查,对影响每天参加晨练与不参加晨练老年群体心理及社会因素进行比较研究,在统计分析的基础上得出影响老年人每天参加晨练的心理和社会因素,... 为了使群众体育工作更好地服务于社会,通过对我国部分百万人口以上城市的60周岁以上老年人的调查,对影响每天参加晨练与不参加晨练老年群体心理及社会因素进行比较研究,在统计分析的基础上得出影响老年人每天参加晨练的心理和社会因素,以及能够对自己身体状况和日常生活情绪做出积极评价的老年人每天参加晨练的人数比率较高。 展开更多
关键词 中国 老年人 晨练 心理因素 社会因素 身体状况 生活情绪 性别差异 年龄结构
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试论社区体育的科学晨练与全民健身 被引量:14
4
作者 胡爱武 丁云霞 《湖北体育科技》 2002年第1期85-86,89,共3页
论述了晨练者的构成类型 ,以及晨练活动的发展趋势 ;阐明了晨练活动符合社区体育的特点 ,只有进行科学管理和指导 ,才能使晨练活动沿着科学、健康、正确的方向发展 ,是抵制邪教功法的有力手段 ,是扩大我国体育人口 。
关键词 社区体育 全民健身计划 晨练 科学 活动 体育人口 功法 健康 指导 邪教
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德州学院大学生早锻炼现状调查分析 被引量:8
5
作者 王焕波 《德州学院学报》 2011年第4期96-99,103,共5页
通过对德州学院大学生早锻炼现状进行的调查分析,结果表明:大多数学生对早锻炼有正确认识和积极态度,增强体质、减肥健美、消遣娱乐是早锻炼的主要目的,早锻炼的项目仍是以传统的健身项目为主,参加早锻炼次数较少、运动强度较低、持续... 通过对德州学院大学生早锻炼现状进行的调查分析,结果表明:大多数学生对早锻炼有正确认识和积极态度,增强体质、减肥健美、消遣娱乐是早锻炼的主要目的,早锻炼的项目仍是以传统的健身项目为主,参加早锻炼次数较少、运动强度较低、持续时间较短,外部因素是影响大学生参加早锻炼的主要原因.针对早锻炼存在的问题,学校应在新课程标准下,以素质教育为指导,以培养社会所需要的合格人才为目的,构建新的早锻炼模式. 展开更多
关键词 大学生 早锻炼 分析
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上饶市区体育晨练的现状调查与研究 被引量:9
6
作者 刘宁凌 周剑锋 《湖北体育科技》 2008年第1期67-68,共2页
通过对上饶市区571名体育晨练者的调查,对晨练群体的年龄、性别结构、锻炼动机、体育消费、全民健身计划的了解程度、社区体育晨练等进行了调查与分析,了解了我县体育晨练开展的现状和特点。中年人口缺少,体育设施不全,没有组织指导,有... 通过对上饶市区571名体育晨练者的调查,对晨练群体的年龄、性别结构、锻炼动机、体育消费、全民健身计划的了解程度、社区体育晨练等进行了调查与分析,了解了我县体育晨练开展的现状和特点。中年人口缺少,体育设施不全,没有组织指导,有关部门对全民健身计划宣传不够等问题都是影响全民建设活动积极开展的重要因素。解决上述问题,对提高城市体育锻炼人口有重要意义。 展开更多
关键词 上饶市区 晨练者 现状 科学锻炼 全民健身计划
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徐州市城区晨练老年人健身现状研究 被引量:6
7
作者 纵凤侠 王朝军 《南京体育学院学报(社会科学版)》 2006年第6期65-66,74,共3页
通过问卷调查法、专家访谈法等方法对徐州市城区晨练老年人晨练健身消费现状进行调查,结果显示:徐州市城区晨练老年人的经济来源主要是靠自己的离退休金,并且每年在健身方面的消费总体水平较低;消费动机是为了满足健身的需要,多数人认... 通过问卷调查法、专家访谈法等方法对徐州市城区晨练老年人晨练健身消费现状进行调查,结果显示:徐州市城区晨练老年人的经济来源主要是靠自己的离退休金,并且每年在健身方面的消费总体水平较低;消费动机是为了满足健身的需要,多数人认同“花钱买健康”。 展开更多
关键词 徐州市 城区 晨练 老年人 健身
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非经常运动者运动后血清肌酸激酶的变化 被引量:2
8
作者 代天修 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第5期53-54,共2页
实验分析非经常运动者运动前后的血清肌酸激酶的变化 ,揭示出运动可使非经常运动者血清肌酸激酶升高 3% ,运动后 18h血清肌酸激酶达最大值。
关键词 肌酸激酶 非经常运动者 变化 实验研究
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迈向全民健身时代论体育馆的未来发展模式 被引量:2
9
作者 张炯 《华中建筑》 北大核心 1998年第4期91-92,共2页
文章阐述了本世纪末至21世纪,体育馆的使用模式、建筑模式和管理模式发生历史性巨变。并提出迈向全民健身时代,新型体育馆应实现多功能模式,即多项目文化、文娱商展和群众健身三个方面并重,形成竞技、健身、娱乐、社交、产业于一... 文章阐述了本世纪末至21世纪,体育馆的使用模式、建筑模式和管理模式发生历史性巨变。并提出迈向全民健身时代,新型体育馆应实现多功能模式,即多项目文化、文娱商展和群众健身三个方面并重,形成竞技、健身、娱乐、社交、产业于一体的多功能体育馆。 展开更多
关键词 健身 体育馆 多功能模式 模式
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早锻炼人群及其体育消费的分析研究
10
作者 赵波 《山西师大体育学院学报》 2004年第2期28-31,共4页
采用文献资料法、问卷调查法等方法 ,针对早锻炼人群及其体育消费进行了抽样调查和研究 ,通过分析得出早锻炼人群的特征及其消费市场 。
关键词 早锻炼人群 体育锻炼 体育消费 体育市场 生活消费
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对西安市城区民族传统体育锻炼人群项目选择的调查与分析
11
作者 李东颖 贺京周 《哈尔滨体育学院学报》 2007年第4期45-47,共3页
随着西部大开发的进程,西安作为西部重镇,不仅仅是经济上的开发与发展,作为反映人们生活质量的"体育生活"也理应得到提高。所以本文对西安市城区群众性民族传统体育锻炼人群锻炼项目的选择进行社会调查,具体分析,为民族传统... 随着西部大开发的进程,西安作为西部重镇,不仅仅是经济上的开发与发展,作为反映人们生活质量的"体育生活"也理应得到提高。所以本文对西安市城区群众性民族传统体育锻炼人群锻炼项目的选择进行社会调查,具体分析,为民族传统体育在西安市的广泛与深入的开展提出相应的对策和建议。使西安市在全民健身体系方面更加完善,更好的实现《全民健身计划纲要》的目标和任务。 展开更多
关键词 民族传统体育 锻炼人群 锻炼项目 全民健身
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论中国学校体育思想的演变
12
作者 刘彬 《吉林体育学院学报》 2007年第6期26-27,共2页
学校体育是国民体育的基础,是把我国建设成为世界体育强国的战略重点,当前,影响我国学校体育改革与发展的最大问题是人们的体育思想观念的混乱或滞后,因此,为促进国家学校体育理论深层次的改革,以适应社会发展的要求,我们颇有必要在总... 学校体育是国民体育的基础,是把我国建设成为世界体育强国的战略重点,当前,影响我国学校体育改革与发展的最大问题是人们的体育思想观念的混乱或滞后,因此,为促进国家学校体育理论深层次的改革,以适应社会发展的要求,我们颇有必要在总结一百年来我国学校体育演变的基础上,深入了解我国学校体育思想的变革,为学校体育思想的全面变革提供参考依据。 展开更多
关键词 学校体育 体育思想 健身育人
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关于“经常进行身体锻炼的青年人营养摄入”的调查分析
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作者 龚建华 《武术研究》 2016年第9期122-124,共3页
"民以食为先,健以食为先",经常进行身体锻炼的青年人,消耗大量热量,因此让他们掌握一些合理的营养补给和健康饮食方法,显得尤为重要。研究方法:文章采用文献资料法收集研究资料和信息,采用问卷调查法对上海市60名经常参加体... "民以食为先,健以食为先",经常进行身体锻炼的青年人,消耗大量热量,因此让他们掌握一些合理的营养补给和健康饮食方法,显得尤为重要。研究方法:文章采用文献资料法收集研究资料和信息,采用问卷调查法对上海市60名经常参加体育锻炼的青年人进行了营养调查。结果:他们大致在三方面可能出现营养问题:(1)不能保证食早餐、挑食、喜欢零食;(2)粮食、蛋白质摄入不足。(3)缺乏科学、合理的营养知识。建议:(1)开展饮食健康知识宣传,引导青年人平衡膳食,合理营养:(2)增强青年人"健康营养型"的膳食意识,促进科学的食物消费;(3)制定切实可行、行之有效的营养政策,提高青年人的营养水平。 展开更多
关键词 参加体育锻炼的青年人 营养调查 饮食状况 对策
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对珠海市健身人群的调查研究
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作者 肖莉琴 《珠海城市职业技术学院学报》 2009年第3期109-112,共4页
文献资料法、问卷调查法、常规统计法,对珠海市大型健身房健身人群以及其健身活动现状、健身人群对俱乐部教练员的满意度等方面进行调查,发现:就整体而言,珠海市在健身房参加锻炼的人多为年轻人且收入较高者;健康观念停在较低的层... 文献资料法、问卷调查法、常规统计法,对珠海市大型健身房健身人群以及其健身活动现状、健身人群对俱乐部教练员的满意度等方面进行调查,发现:就整体而言,珠海市在健身房参加锻炼的人多为年轻人且收入较高者;健康观念停在较低的层次上:健身房缺乏高素质的健身指导员,针对这些问题提出了相应的对策和建议。 展开更多
关键词 珠海市 健身人群 调查 研究
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对近年来郑州市居民晨练状况的调查与研究 被引量:3
15
作者 马宏伟 卜爱云 《安徽体育科技》 2006年第5期53-55,共3页
采用观察法、问卷调查法、文献研究的方法,对近几年郑州市居民的晨练状况进行研究分析,旨在为郑州市的全民健身活动提供参考依据。
关键词 居民 晨练 全民健身 方法
原文传递
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