动作技能学习“窗口期”及理论建构——基于一体化体育课程建设的核心理论

基于人的动作发展规律、认知发展规律、身体发育规律、身体素质发展敏感期、运动技能形成规律以及体育课程教学实践的需要等,提出了动作技能学习“窗口期”的概念;建构了动作技能学习“窗口期”理论框架,包含存在形式、本质特征、内部规律三层结构体系,其中,存在形式是年龄段即窗口期,本质特征包含稳定性、递进性和叠加性,内部规律包含稳定性是按发展匹配度确立,递进性是据动作难易度排列,叠加性是依功能重合度定位。动作技能学习“窗口期”及理论为破解一体化体育课程体系建设的理论难题提供指导,为进一步深化体育课程教学一体化改革提供理论保障。

“运动员长期发展”模型的介绍与分析

运动技能的发展具有时效性。教练员在长期的训练与实践中通常能够意识到一个规律,即运动员的年龄与运动技能的提高速度之间并非是线性的关系。对于处在敏感期的运动技能,需要通过有针对性的强化训练以达到最大程度发展该项技能的目的。本文通过文献资料法和逻辑分析法,对"运动员长期发展"模型以及敏感期的理论进行探讨,得出以下结论:(1)"运动员长期发展"模型的主要观点得到了相关研究结果的支持,具有科学性;(2)早期参与多种运动项目有助于运动员在后期的专项运动中达到更高的竞技水平;(3)该模型的提出将教练员的主观经验上升到理论高度,详细阐述了运动员在不同阶段需要重点提高的能力,为教练员制定科学的训练计划提供了理论基础。