高水平径赛运动员赛前焦虑的时间变化模式及赛前焦虑与比赛成绩的相关研究

本研究采用马腾斯(M artens)等人1982 年编制的运动竞赛状态焦虑调查表(CSAI-2)的中国修订本,对参加北京市高校田径比赛甲组的32 名高水平运动员(男13 人、女18 人)进行问卷调查,旨在检验马腾斯的多维焦虑理论。研究结果表明:认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心3 方面具有不同的时间变化模式,验证了马腾斯等人提出的假设,但马腾斯关于赛前焦虑与比赛成绩关系的假设没有得到支持。

射击运动员赛前焦虑和尿儿茶酚胺水平变化分析

目的:研究射击运动员赛前焦虑和尿儿茶酚胺水平的变化,探寻判断运动员赛前焦虑的方法。方法:利用高效液相色谱分析技术,分别测定20名上海市射击运动员在一场国内比赛前4周(T1)、2周(T2)和1周(T3)时晨尿肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺的水平,采用运动竞赛状态焦虑量表,测量并结合认知状态焦虑(S1)、躯体状态焦虑(S2)和状态自信心(S3)得分,进行统计分析,寻找反映赛前焦虑的特征性指标。结果:运动员尿肾上腺素和多巴胺排出量T2时段较T1时段、T3时段较T2时段均显著升高(P<0.05),运动竞赛状态焦虑量表S1和S2得分T2时段较T1时段、T3时段较T2时段均显著升高(P<0.05),而T3时段S3得分较T2时段无明显变化。T1、T2、T3时段认知状态焦虑得分和肾上腺素的相关系数分别为0.80、0.65和0.73(P<0.05),躯体状态焦虑得分和肾上腺素相关系数分别为0.69、0.77和0.62(P<0.05),躯体状态焦虑得分和多巴胺的相关系数分别为0.61、0.42和0.46(P<0.05)。结论:尿肾上腺素和多巴胺水平与赛前焦虑相关,结合运动竞赛焦虑状态量表得分,可用于判断运动员赛前焦虑状态。

脑波生物反馈训练对射击运动员竞技状态不安和竞技能力及前额部脑波变化的影响

为了解脑波生物反馈训练对竞技状态不安和竞技能力及前额部的脑波变化,5名女子高中气枪射击运动员,每周进行了3次训练,时间为30 min,共进行8 w,训练前/后进行了2次脑波测试,竞技状态不安和竞技能力进行了3次重复测量,脑波生物反馈训练和脑波测试道具是生物反馈系统。左/右脑波的wilcoxon检验结果:(a)训练前/αSMR波的比率在左半球增加了反映安定状态的α波,但是各对应的脑波没有出现差别;(b)注意力训练时α/SMR波的比率在左半球增加了反映注意力的SMR波,右半球增加了α波,各对应的脑波在左半球增加了SMR波,右半球增加了θ波;(c)训练后/αSMR波比率没有出现变化,各对应的脑波在左"右半球中出现了θ波的增加,竞技不安的Friedman的检验结果,只有认知因素出现了减少,竞技能力没有出现差别。

贵州省高校大学生田径运动员竞赛焦虑研究

为了了解贵州省高校学生田径运动员竞赛焦虑状态,采用文献法、问卷法、数理统计法、访谈法,以贵州省第三届大学生运动会的田径运动员为研究对象,选取240名运动员进行运动认知特质焦虑、竞赛状态焦虑问卷调查;贵州省高校田径学生运动员的运动认知特质焦虑与竞赛状态焦虑受性别、年级、运动等级因素影响差异显著(p<0.05),具体表现为女生焦虑水平高于男生,低年级学生焦虑水平高于高年级学生,无等级运动员焦虑水平高于其他等级运动员;贵州省高校田径大学生运动员的竞赛焦虑较高,应加强学生运动员的赛前心理辅导和训练。

青少年田径运动员竞赛状态焦虑及影响因素研究

研究通过对参加2013年河南省青少年田径锦标赛暨河南省第十二届运动会青少年田径资格赛的运动员共975名,选择马腾斯编制的《竞赛状态焦虑问卷》(CSAI—2)来测量和研究青少年田径运动员竞赛状态焦虑。结果发现:1不同年龄的运动员在认知状焦虑、状态自信心上呈非常显著性差异(P<0.01);在躯体状态焦虑上存在显著性差异(P<0.05)。2不同来源运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑两个维度上略高于传统学校运动员,但未见显著性差异(P>0.05);在状态自信心维度上,区县(直管县)运动员低于传统项目学校运动员,且存在非常显著性差异(P<0.01)。3不同参赛组别的运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑存在非常显著性差异(P<0.01);与状态自信心不存在差异(P>0.05)。4经常参加高水平比赛的运动员比偶尔或从未参加过比赛的运动员认知状态焦虑和躯体状态焦虑水平低,在状态自信心上高于后者。5赛前适应比赛环境越好,运动员的认知状态焦虑、躯体状态焦虑值就越低,状态自信心值就越高。反之,赛场比赛适应能力差,认知状态焦虑、躯体状态焦虑值就越高,状态自信心也就越低。(6)有无观众对运动员的状态焦虑水平影响很大,越是比赛自信心强烈的运动员就越希望现场有很多观众来关注自己,从而激发自己比赛斗志和运动潜能,努力获得好成绩。

青少年田径运动员赛前竞赛状态焦虑的调查分析

对参加2013年河南省青少年田径锦标赛暨河南省第12届运动会青少年田径资格赛975名运动员进行《竞赛状态焦虑问卷》(CSAI—2)测量和研究,结果发现:(1)女性运动员比男性运动员的认知状态焦虑和躯体状态焦虑要高,而在状态自信心上则低于男性运动员;(2)不同年龄的运动员在认知状态焦虑、状态自信心上呈非常显著性差异(P<0.01),在躯体状态焦虑上存在显著性差异(P<0.05);(3)运动等级高的运动员比赛的正确认识和心理调节能力好于运动等级低的运动员,在认知状态焦虑和躯体状态焦虑上低于运动等级低的运动员,在状态自信心上高于后者;(4)训练年限长的躯体焦虑和认知焦虑程度明显低于训练年限短的球员,自信心也明显偏高,长年科学系统的训练对青少年田径运动员心理成长的作用非常明显;(5)不同竞赛项目运动员和是否在比赛中兼项的运动员竞赛状态焦虑水平各维度没有显著性差异(P>0.05)。

两种放松法对大学足球运动员赛前焦虑状态影响的比较分析

为了比较"Imagery引导图像放松与深呼吸""PMR渐进式肌肉放松法与深呼吸"两种放松方法的效果,根据CSAI-2量表分析来自不同大学的3支足球队69名运动员的赛前阶段焦虑状态.大学生足球运动员被分配到Imagery组、PMR组和控制组,使用不同的精神放松方法经过6周的心理训练后完成测试.运用SPSS对3组数据进行分析,结果显示CSAI-2参数在不同群体之间有显著性的差异.Imagery放松方法比PMR松弛法更有效,表明教练可以使用Imagery放松法作为一种有效减少足球运动员竞争焦虑的心理训练方法.

径赛项目大学生运动员赛前焦虑与应对策略的关系

观察径赛项目大学生运动员赛前焦虑与应对策略的现状,以及探讨两者之间是否存在着相关性。研究选取参加2016年第十六届全国大学生径赛锦标赛的运动员,共149人(男生68人,女生81人)。采用祝蓓里修订的中国常模的运动竞赛状态焦虑量表(CSAI-2)以及钟伯光等人编制的"中国运动员应激应对量表"作为测量工具。采用独立样本t检验、方差分析、相关分析以及回归分析等统计方法对数据进行分析后,发现径赛项目大学生运动员的赛前焦虑和应对策略在学校类别(t=-3.02;P<0.01)、城乡生源(t=-3.17;P<0.01)和运动水平(国家一级-国家二级I-J=1.73,国家一级-业余I-J=3.57;P<0.05)上存在差异。径赛项目大学生运动员的赛前焦虑和应对策略部分相关,径赛项目大学生运动员的应对策略可以预测赛前焦虑,其中,问题应对策略是预测认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心的主导因素。