自由式滑雪空中技巧及单板U型场地项目生物学监控的综述

由于我国自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目起步较晚,有关生物学监控理论寥寥无几,在查阅和整理国外相关文献时发现该领域仍是片空白。由此,构建自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目生物学监控体系框架显得尤为重要。笔者从2000年开始从事该领域的生物学监控工作,根据项目的自身特点,结合相关性较大项目的生物学监控体系提出了自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目的生物学监控体系框架。旨在填补国内外有关该领域的生物学监控空白及为科技攻关和科技服务提供理论支撑。

核心稳定性力量训练对提高青少年单板U型场地运动员出槽高度的影响研究

把核心稳定性力量训练与单板U型场地技巧训练实践相结合,旨在通过在陆地训练中应用核心稳定性力量训练提高运动员对身体控制能力,增强身体的稳定性,保证出槽高度,提高完成动作的质量,从而提高单板U型场地滑雪项目的运动成绩.在核心稳定性力量训练前的冬训中,对青少年单板U型场地技巧运动员的出槽高度进行测试,在夏训中引入核心稳定性力量训练,在其后的冬训中对运动员的出槽高度再次进行测评,前后进行比较分析,结果表明:通过克服自重训练、不稳定器械训练、综合器械训练3种训练形式进行实施,核心稳定性力量训练对运动员有非常显著性的影响.