浅谈区域联防在篮球训练和比赛中的运用

区域联防虽然是一种比较消极的防守形式 ,在具体运用中 ,只要针对性强便能起到人盯人防守所起不到的作用。

篮球区域紧逼防守中以多防少战术的训练

本文介绍了篮球比赛中区域紧逼防守中以多防少战术的教学训练步骤及方法，颇有新意，可供教学训练时参考。

篮球区域紧逼防守中以多防少的教学训练步骤及方法

区域紧逼防守中的以多防少教学训练步骤有准备阶段、基础训练阶段、建立战术概念阶段等;教学训练方法有追堵、堵中放边,原地2夹1封堵、前场追堵夹击、前场2夹1等。