糖尿病并发症点滴谈之二十八 2020年美国糖尿病学会糖尿病医学诊疗标准有哪些新变化(下)

上期为大家介绍了美国糖尿病学会(ADA)在今年年初发布的《糖尿病医学诊疗标准》(Standa rdsofMedicalCareinDiabetes)(以下简称“标准”),里面针对1型糖友推荐进行自身免疫性疾病的筛查,另外还有2型糖友的降糖治疗、生活方式调整、注意嗅觉障碍、牙周疾病筛查以及接受动态血糖监测等方面内容。本期文章重点介绍糖友所关心的糖尿病合并症,如血压和血脂管理,以及防治并发症等内容。

糖友做好精细化自我管理,才能真正掌控糖尿病

糖尿病自我管理的“五驾马车”(糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗和病情监测)理论,想必每位糖友都很熟悉,也知道“五驾马车”的重要性。但是糖尿病自我管理得好与不好,并不只是知道“五驾马车”这么简单。事实上,“五驾马车”只是糖尿病自我管理的一个框架,如果想真正完美地掌控糖尿病,则需要对“五驾马车”中的每个条目进行精细化自我管理。

每一位糖友都需要关注肌少症

随着社会人口逐渐呈现老龄化,肌肉减少症(简称“肌少症”)越来越引起医学界的重视。随年龄的增加,骨骼肌的肌量和肌力不断发生变化。研究表明,50岁以后肌量每年以1%~2%的速度下降,50~60岁的肌肉力量每年以1.5%的速度下降,60岁以后以3%的速度下降。肌肉在维持身体平衡、运动以及保护内脏等重要器官方面起重要作用。