控制高血压 享受美好人生

高血压,表面上看是一种独立的疾病,实际上是心、脑血管病变的一个重要的危险因素。要预防心脑事件的发生,控制高血压是一个重要的突破口。＂不死于愚昧,不死于无知＂。在高血压还未发生前,理智地通过改变不良的生活习惯,培养健康的心理状态,定期查体,一定能防止高血压的发生。在此，特别提出远离高血压8字箴言：低盐、减肥、减压、限酒。

打造面向东南亚一流科技期刊集群的思考

中国科协、中宣部、教育部、科技部联合印发的《关于深化改革培育世界一流科技期刊的意见》为处于寒冬的我国科技期刊发展指明了方向,明确了改革目标。广西地处祖国西南边陲,是面向东南亚国家最南边的省区,区位优势独特,为广西期刊走向东南亚奠定区位基础。当前,广西科技期刊发展相对薄弱,显现小、散、弱等特点,急需转型升级、深化改革。本文立足广西科技期刊现状与实际,提出实施"壮美广西·智慧期刊"工程,打造面向东南亚一流期刊集群的发展规划,旨在促进广西科技期刊良性发展,提升国际影响力,助推广西科技产业实现国际化技术转移。

幽默漫画约稿启事

本刊幽默漫画专栏深受读者喜爱，现向广大漫画爱好者约稿，具体要求如下：

富翁是这样打造的——对中国式妈妈的批判

这是一个跨国教育子女的传奇故事，这是值得让所有中国家长反思的成功教子个案。望子成龙的母亲沙拉，曾是一个地道的中国式妈妈，也希望孩子通过高考进入名校。

心理因素可直接引发糖尿病

糖尿病属内分泌系统疾病，但近年研究提示，糖尿病与人的心理、情绪有千丝万缕的联系。一些临床观察阐明，糖尿病发作与灾难性事件有关，特别是酸中毒或昏迷常被认为是由情绪激发所致。根据流行病学调查，1型糖尿病发病前双亲死亡、家庭破裂等生活事件发生率高。而2型糖尿病经受的灾难性生活事件则更多。有报道：47例糖尿病患者中。所有患者在发病前都有重大事件发生。其中79％发生在2年前。许多研究指出，糖尿病患者的性格常有许多特征，如内向、情绪不稳、被动、依赖、幼稚、不安全感、优柔寡断等。

关注您的健康账户（二） 养身在动 养心在静

最近与亲友闲聊中谈到了一个十分有趣的话题：现代人怎一个“忙”字了得!那么究竟是“谁”偷走了我们的时间呢？经过一番争执以后，意见趋于一致：“是三个屏幕偷走了我们的时间!”第一个是电脑屏幕，办公、收发电子邮件、上网、游戏都在这块电脑屏幕上；第二个是手机屏幕，成天不断通话、发短信，“拇指族”忙得不亦乐乎；

A型性格与高血压——访杨菊贤教授

2005年元旦，中央电视台健康之路节目组邀请杨教授专题谈“性格与健康”，其中谈到具有A型性格的人容易患高血压和冠心病，引起广大听众的关注。为此，本刊特约请杨教授谈谈大家最感兴趣的问题。

“世界糖尿病日”探源

公元2世纪，罗马医生阿莱泰斯对糖尿病作了如下的描述：“糖尿病是一种非常可怕的疾病，患者溶化的肌肉和肢体流人尿中，患者不能停止小便，尿流不止，如开了闸门的渡槽。患者的生命是短暂而痛苦的……如果让患者禁水片刻。他们的嘴会变得异常炙热，身体会变得干枯，内脏好像会被烧焦，患者会反复出现恶心、疲劳、烦渴，过不了多久，患者就会死亡……”

肿瘤不可怕，可怕的是……

肿瘤（本文指恶性肿瘤，或称癌症）是构成人口死亡的最主要的因素之一。人体是由许许多多个细胞构成的，细胞很小。要用显微镜才能看到。细胞有很多种类，大家各司其职，遵纪守法，构成一个和谐的细胞社会，这是一个正常的人体。

灵芝啊，灵芝

在这期有一篇何裕民教授的文章“灵芝可抗癌，但需警惕‘劣质货’”。文中提到北京大学医学部林志彬教授的研究工作以及对目前的灵芝抗癌现状的担忧，促使我写下此文。林志彬教授是中国药理学会的理事长，作为他的副手，我常和他在一起开会讨论，也请他来我们学校做过几次报告，对他的研究工作略知一二。近20年来，他主要研究灵芝。他戏称从林志彬的名字中可以看出他注定是研究灵芝的一名小兵。受他的影响，近来我对灵芝也有所关注。

我们从鱼腥草事件学到了什么

鱼腥草有一定的抗感染作用，对治疗肺脓疡等呼吸系统感染有较好的效果。可能与其在呼吸系统的浓度较高有关。近几年来，把鱼腥草提取物直接从静脉里打进去，导致许多人死亡。于是，国家食品药品监督管理局（SFDA）在去年6月份叫停了鱼腥草注射剂。

心血管疾病并非“富贵病”

肥胖症患者或者体重超标的人在全世界越来越多。越来越年轻化。医学研究已经证明。肥胖是心血管疾病最重要的危险因子之一。因此，人们常常把心血管疾病戏称为“富贵病”。其实，从严格的意义上讲。心血管疾病并非“富贵病”。

与恶性肿瘤“和平共处”

何裕民教授撰写的系列文章的题目“怎样与癌和平共处”使人耳目一新。本刊将连续刊登的系列由四篇文章组成，《“过度治疗”害处多》、《带癌生存不是梦》、《中医辨证显神威》、《和平共处十要诀》。

好一个“圆桌疗法”

话说美国一老太，中了千万美元的大奖，子女们为避免老人激动出事，与私人医生商量．怎样让老人慢慢适应。医生对老人说“我们来玩‘假如‘游戏，假如您中了一千万美元的大奖，您首先会做什么？”老人说说“分一半给您！”。“咚”，医生倒在了地板上。经检查．医生死于心脏病。

从“林黛玉”之死谈起

演林黛玉的演员叫陈晓旭。于今年5月13日18：57因患乳腺癌去世，年仅42岁。陈晓旭的去世使影视界同行、她的影迷非常悲痛，同时也触痛了略懂“红学”的国人的心，因为“林黛玉”死了。除了引起悲痛外，她的去世还引发了两件事：一是体检查乳腺疾病的中年妇女剧增；二是引发了一场事关中医的争论。陈晓旭患乳腺癌以后拒绝西医治疗，只用中药。可能的原因据说是她信佛。

医患矛盾激化 面面观：医生

当前医患矛盾的激化，除了需了解患者方面的因素，还必须同时认真分析医生方面存在的问题与原因。因为在就医过程中，医患双方掌握的信息不对称，医生常常位于信息、知识、技术和决策的“制高点”上。每一个医生必须力戒知识傲慢、技术傲慢、金钱傲慢和权力傲慢。在患者面前，医生应该是一个耐心的倾听者、细心的观察者和敏锐的交谈者。

医患矛盾激化面面观：患者

生了病，去医院看病，期望医生能明确诊断并尽快治愈疾病，这是所有患者的诉求。一旦生病就要求找最好的医生，住最好的医院，服最好的药，期盼使用新药、贵重药、进口药以及补药，这就是所谓“三好患者”。“三好患者”的心情和愿望是可以理解的。但与此同时，我们必须解剖一下当前医患矛盾激化过程中患者方面有些什么问题，这样才能“对症下药”。

医学是关于人类健康的科学

要从根本上改善医患关系，除了医疗卫生体制改革之外，还应当在全社会形成对医学属性的共识：医学不仅是关于疾病防治的科学，还应当是关于人类健康的科学。有人说：“21世纪是生命与医学科学的新纪元”，这主要是从自然科学发展的趋势做出的判断。那么，医学究竟是一门什么性质的学科呢？医学是单纯的自然科学吗？医学有没有其他属性7答案是十分清晰的，医学有3个重要属性。

戒烟到底难不难

“戒烟不难，光去年一年，我就戒过八次!”这是一句笑话，其真实含义是说戒烟难!戒烟真的有这么难吗？非也!

直面挫折 放飞心灵

2008年1月4日，正当人们沉浸在新年的喜庆中，《南方都市报》的《话题大学生自杀评论》紧揪人心：广东惠州学院丰湖校区2007级经管系国贸（2）班一名叫燕华的女生近日在宿舍内自缢身亡。 2008年1月19日，《南方都市报》报道：广州白云区南湖山庄内一名22岁的张姓大学男生被发现在家中阳台上自缢身亡，死前在电脑上留下了英文遗书。有消息称，死者当天将参加研究生入学考试，疑因不堪压力才轻生。 2008年2月的第二周，美国的校园枪击案发生了四起，枪手都是大学生和研究生。专家认为：学生的自杀、他杀，这其中的原因是复杂的，但都有一个共同点：他们没有正确对待生活的挫折，引发了严重的心理问题而铤而走险。5月25日是“大学生心理健康日”，值此之际，心理学家呼吁：