星耀“小巨蛋”——-2010年台北海硕国际职业女子网球公开赛

台北小巨蛋体育馆历来是娱乐明星争相追捧的舞台，在这儿开一场演唱会被明星们视作莫大的荣耀。把网球比赛“开”进小巨蛋，海硕集团董事长韩国福的此举创新，让网球运动员也趁机“大牌”一把。

SW19世界网球的符号

“除了奥运会和世界杯足球赛，温布尔顿是世界第三知名的体育赛事。”全球最大的广告和市场服务集团WPP负责人马丁·索雷尔如此评价温网。创建于1887年的温布尔顿锦标赛，至今已拥有127年历史，网球从百年前的一项聚会消遣游戏，发展成今天庞大的体育产业，全英俱乐部始终保持着世界网球心脏的地位。对于网球来说，全英俱乐部既是它的守护者，又是推动其不断创新的力量。正是基于这一原因，

巴蜀精英部队——守游泳池的网球健儿

四川网球队有一条脉络分明的发展线索。从第一代的郑祖驹、张代福等元老级教练，到六十年代出类拔萃的徐润珍、许必芳等名宿，再到代智林、胡娜、郭平、张跃军、蔡洪玲、李德鹏等驰骋七八十年代的名将，及至创造了中国网球历史的郑洁、晏紫：如今李怡泓、彭长玮等年轻小将正在迅速成长，争取早日接过前辈的班。55年来，：匠代网坛骄子竞相呼应，构成了川蜀之地的网球传递。

天津网球队 光荣与梦想

拥有超过整整52年的历史；培养出近百位优秀教练员、运动员输送各级国家代表队；其队员夺得过亚运会、亚洲杯、全运会、全国锦标赛在内的所有级别的赛事冠军；在两个不同的年代分别称霸中国网坛十余年；在中国单项运动最高级别的赛事中连续十年问鼎……

网球不是职业而是事业——专访玛蒂娜·辛吉斯

澳网期间，我第一次看到辛吉斯是在女单资格赛时，身为巴黎莫拉特格鲁网球学院教练的她，正和老公一起坐在观众席为自己的徒弟——俄罗斯希望之星加夫里洛娃加油鼓劲。比赛结束后，很多球迷还是会涌上去要求合照或是签名，可见瑞士公主的魅力还是不减当年。

公茂鑫中国网球鑫偶像

公茂鑫是本届北京国际网球挑战赛中唯一闯入四强的中国男选手。实际上这已经不是他第一次在公众面前崭露头角，去年的ATP1000上海大师赛上，公茂鑫与曾少眩携手出场正赛，首轮面对“沙皇”萨芬，表现可圈可点，他也成为当年赛场上频受追捧的新偶像。

探寻台湾网球之根

细算起来，台湾网球的发展已逾百年之久。从最早日据时代软网运动在台湾盛行，“软网球圣”柳金扬威东瀛；到如湾我复后，“弃软从硬”无人匹敌的“第一代球王”高登科，

黄皮肤的网球梦

小时候，我住在上海一条老式弄堂里．天天走街串巷，挨着哪家吃哪家．百无禁忌。隔开一条弄堂里有位姓陈的大叔，可以说是看着我长大的。在那个年头，老陈家已能天天鸡鸭鱼肉换着吃了，可谓名副其实的“阶敌”分子．我便隔三差五跑去打牙祭，久而久之．他便认了我做干儿子。

网球助推全民健身热潮——记中央国家机关网球协会成立三周年

三年的时间很短，如果你不珍惜，很容易在碌碌无为中度过1080天：三年的时间也很长，如果你有强烈的事业心和责任感，三年也可能完成六年、甚至十年的工作。即将于5月8日迎来三周岁生日的中央国家机关网球协会，

什么动作跟“网球肘”有关……

Q 请问哪些技术动作比较容易导致肘部损伤．也就是容易得“网球肘”呢？

网球是有氧运动还是无氧运动……

Q 有朋友问我，网球到底是有氧运动还是无氧运动？我感觉属于有氧运动，不知道对不对？（吴明迪/上海）

球感修炼法（31）

2）反手接发球（2．5-3．0级测试练习） 过程： 1教练或同伴在1区发球线上，中慢速发向练习者反手位，要求身体前迎，用基本双反击球回击过网，完成20个有效接发球后，换项；

球感修炼法

2）侧前方手抛球练习 过程： 1练习者在发球线上侧身准备，教练或同伴站在右前侧方3米位置、下手抛球，要求练习者在球下降期把它平稳削到对面发球线和底线中间区域，连续成功完成5个有效削球后，换项：

球感修炼法（21）

旋挑高球（常见于4．0以上比赛中）底线最大弧度上旋高球-对拉训练 ●教练或同伴在底线用强烈上旋喂球，要求练习者用正拍强烈上旋回球、并使第2落点在底线后3米开外，教练或同伴再强烈上旋对拉，当练习者能够连续完成10个回合高效上旋球后换项：

Tennis123教学法之“怎么练放小球”

A Tennis123简易入门教法-12345步3陪地来球一撞击球拍后左手空中接到过程：1靠墙练习，从相距2米开始，连续打墙2次后，第3次用球拍碰挡落地来球，使球向上弹起，再左手空中接住，有效完成10次后，再相距4米、6米、8米练习。

球感修炼法（34）

1教练或同伴在1区发球线上，中慢速发向练习者反手位，要求用基本双反击球回击10个有效斜线球后，再回击10个有效直线球，然后再依次回击直线和斜线球，连续完成4次有效回击后，换项。

球感修炼法（30）

怎么练接发球？-1挡2拉3攻 1基本接发球 A回到场内 1）正手接发球 过程： 1教练或同伴在1区发球线上，中慢速发向练习者正手位，要求身体前迎，用基本正手击球回击过网，完成20个有效接发球后，换项：

看比赛学打球-——如何在观赛中学技战术（3）

亲临赛场或者看电视转播高水平比赛，却果把握观察技巧和学习窍门，对提高业余球员的技战术水平是很有帮助的。从不同角度观察时，我们要注意的重点会各有不同。上期我们介绍了从选手正面和侧面欣赏比赛时的细节，本期聊聊从慢镜头回放和特写镜头中能学到什么，

球感修炼法（16）

●练习者在无人区中路送出前场高球，教练或同伴大力高压向发球1区，要求练习者盯住来球、在上升期用正拍卸力挡碰高球过顶到发球区和底线之间，连续成功1O个球后换项：之后再练习发球2区反拍应急挑高，连续成功10个球后换项；2近身反弹挑高球●基本反弹挑高球，练习者在无人区中路送出中场浅球，教练或同伴慢速平击追身球，要求练习者盯住来球、用反弹挡碰高球过顶到发球区和底线之间，连续成功10个球后换项：再中速平击追身球、连续成功10个球后换项：

球感修炼法

4）左手-2区切削发球 过程：1教练或同伴在底线2区位置“切削”发球，落点先选择外角，练习者总计有效接起5个后，然后接内角切削发球，再总计有效接起5个后，再接中间切削发球，再有效接起5个后，再选择随机到“外角、内角或中间”的切削发球，要求有效接起10个后，换项；