武术文化传播的障碍因素分析

运用文化学、传播学理论,分析探讨了武术文化传播的重要性,指出,由于存在认识上的误区,导致武术对外传播过程中注重了“物器技术”的传播,而较为忽视武术心理价值的交流。影响武术文化传播的障碍因素有语言、文化背景、兴趣、认知等。

武术套路美学初探

问题的提起武术分为套路和对抗两种主要运动形式。对抗形式在我国已停滞多年,如今逐步开展,以此挖掘和发展中国的技击术,我也是赞助者。然而,对套路这样一种广为开展、已至成熟的运动形式,至今,对其内在规律和价值尚未充分的讨论。时常有人将它与对抗形式的技击混为一谈,用对抗中的技术去要求套路,对其独具美学光彩的价值统讽为“花架子”;也有的则盲目地追求“美”。

全球化与武术文化世界化发展

全球化不仅仅局限于经济领域,还包括政治、军事、文化等领域,它实质是以西方发达资本主义国家集团为主导的,西方强势文化利用其资本、技术和市场优势对其他弱势文化的渗入、控制或强制“输出”。在西方“文明示范”面前,“拿来”的精神气魄固然重要,但“拿出”也同样不容忽视。当前,武术世界化发展过程中存在着过分偏重武术技术的推广和交流,而轻视武术文化的传播。因此,我们要把握全球化为武术文化世界化发展提供的历史契机,“推武术以布中外,敷文化以及四方。”

试析中学武术教学现状

一、研究目的武术运动是我国宝贵的民族文化遗产,有着极其深厚的群众基础。要实现把武术推向世界体坛的宏伟目标,我们必须广泛开展这项运动。武术具有独特的运动特点,深为青少年所喜爱,因此有必要对中学武术教学的现状进行调研。二、研究对象与方法我们就有关中学开展武术运动。

武术跳跃动作“摆莲腿”的力学分析

“摆莲腿”是绕纵轴旋转的武术跳跃动作。它的完整技术包括弧形助跑、蹬地起跳、空中动作和落地四部分。要使“摆莲腿”腾得高、旋得快,技术关键在于弧形助跑的最后一步和蹬地起跳。“摆莲腿”弧形助跑最后一步的技术要求是助跑最后一步必须沿着助跑的弧形上步,脚尖外展,脚跟先着地;膝伸直。

武术运动节奏之新探

引言衡量武术演练优劣的一条重要标准,是看有否高超的技术水平,没有节奏感就表现不出高超的技术水平。这个问题历来受到行家们的重视。本文通过文献资料的阅读、搜集、整理、分析、归纳,并结合技击、套路演练的经验以及运动生理学、运动心理学诸方面的科学知识,从“对比”、“顿挫”、“内外合一”三方面展开论述,试图初步揭示武术运动节奏中为人们所能理解的核心、规律和处理手段。

迁移原理在武术教学中的运用

教育心理学中将“一种学习对另一种学习产生影响”称之为“学习迁移”。武术的基本技法、基本动作和已掌握的旧教材的熟练,都可能对新教材的学习产生迁移的积极效应。这个问题主要表现在课的基本部分;或是本次课的内容前面对后面的影响;或是上次课(上几次课)的内容对本次课的影响。那么,本次课的准备部分的内容能否对其后的内容也产生良好的影响呢?

论武术套路运动的意识培养

意识是人的心理表现。意识的发生和发展不仅受生物学规律的制约,而且主要受社会历史规律的制约。心理学家认为,意识是作为人的历史发展的产物。因此,意识发展的过程中,它表现的每一动作,都取决于人类社会发展的各个过程和每一时期的条件。武术运动随着历史的发展在不断地向前发展着,并在体育领域内出现了许多不同内容和形式的运动。套路形式就是在人的意识中,借助于思维和语言,通过形体动作。

从武术自选套路的能量代谢谈速耐训练

现代武术套路的竞赛,日益要求动作准、劲力足、速度快、节奏强、难度高、强度大,起伏跌宕,转折多变。在1分20秒的时间里要连续完成几十个变化多端的动作,使教练员们深感速耐训练的不可忽视。因为常常有这种情况,一个运动员在分段练习中可以完成得十分干净利落、轻松漂亮,而在整套练习中却无论从速度、劲力和规格上都大为逊色,令人失望。一个技术出色的优秀运动员,不重视速度耐力的训练,比赛中也会因为在最后10几秒的时间里体力不支而败北。

浅谈武术传统套路的继承和发展

全国武术传统表演观摩大会已进行过两次了,各家各派争相献技献艺,会上会下挖掘整理了许多各具风格的传统套路和技击法,对继承和发扬我国的优秀民族文化遗产,是一个大推动。今年的表演大会上,仅就套路而言我们看到有许多足以称道的技艺,尤其在劲力、身法上各有独到之处。但是也有一些套路抱残守缺、固步自封,乐道于自己是所谓“真传”,满足于对“原版”的肖似,显得有些陈旧,缺乏生命力。这样,就有一个如何继承发展的问题。对于运动队来说,尤应引起重视。这里仅谈个人的一些浅见。一、要继承,首先需要学习虚心地向民间的、业余的武术工作者学,抓住本质学,而不是浮光掠影地学。不认真学习、扎实地进行整理研究,表演大会就逐渐变成形式,“抢救”

武术竞赛制度改革刍议

中国武术从竞技方面来说,五十年代设表演奖,六十年代有比赛,七十年代安排表演赛,八十年代正式确定为竞赛项目,仍设表演奖。从整个历程来看,有曲折和反复,但最终取得了进步。尤其是1958年制订了武术竞赛规则和编定了刀、枪、剑、棍、和拳五项竞赛规定套路之后,武术的竞技性和技术规格化日渐增强,自选套路中的技术得到了较大的发展。

攻防讲解在中学武术教学中的正确应用

目前,中学在体育教学中普遍增加了武术教学。如何根据武术的特点进行教学,这是很值得研究的。武术,无论是动作较少、技术较简单的套路,还是动作较多、技术难度较高的套路,都含有攻防意义的内容。武术套路教学是一个学习、掌握动作技术的过程。中学生初学武术,在教学方法上应由浅入深,采用直观法、正确示范、讲解动作路线过程、分解教学等手段。

用“提示信号”增强武术运动员的节奏感

运动员在训练过程中,教练员不时地给予“提示信号”,这对于运动员增强动作的节奏感是大有帮助的。“提示信号”对运动员的听觉中枢所产生的兴奋,不仅能影响运动技巧的形成,还对动作节律的形成有特殊的作用。

繁荣背后的文化因缘解析:论近代吴越武术论著

吴越地区是近代武术论著出版的大本营,对武术的传播和普及做出了重要的贡献,而这一现象必然受其所发生之特定文化空间的影响。研究发现:吴越地区武术论著的出版时间主要集中在民国时期,论著种类主要涵盖四类,出版机构以民营和社团为主,出版地则主要集中在上海。而影响吴越武术论著出版的文化因缘是:"国粹主义"精神的影响使"提倡武术不谛是救亡图存的一种有效措施"成为武术思潮的主要观点,促进了传承派和拳理派论著的出版;在西方科学主义思潮的冲击下,武术在器质和思想层面进行着科学化的调适,推进了西学派和考据派论著的出版;吴越出版业的民间立场,掀起了武术论著出版的浪潮,使武术学术思想与观念在社会中得到传播。

武术运动员意志品质的测定与训练方法

一、前言在运动实践中常出现这样的情况,即受过良好训练具有一定技术水平的运动员在比赛中却未能取得良好成绩。有些运动员在比赛进入剧烈争夺的场面往往控制不住自己的情绪而败下阵来。这就使我们联想到并逐步相信在比赛中光靠运动员的身体素质、技术水平来赢得胜利是不够的。无数事实证明,运动员在身体素质、技术水平大体相当的情况下,意志品质即明显地起着重要作用。意志品质并不是一朝一夕所能形成与改变的,需要一定时期、一定条件并结合一定的方法改变与提高。二、问题改变与提高意志品质是复杂的,意志品质包括的内容很多,各运动项目的意志品质的要求也不一样。

对武术运动员体能水平检查和评定的研究

运动员的体能水平如何,常常是决定运动水平高低的一个重要因素。近几年中,国外有些运动医学专家开始注重用综合性的指标,探索评定优秀运动员的体能水平,以决定训练方法、运动负荷,以及发现运动潜力。武术运动是我国历史悠久的传统体育项目。在它的传统练功方法中有许多提高体能水平的练习,虽含有不少科学因素和唯物主义的成分,但以经验性居多。而依靠感知和经验是不能令人信眼的。武术要走向世界。

关于武术“旋子转体”转动力学的探讨

近几年来武术运动发展较快,高难度的“旋子转体”动作也就应运而生,在新修改的《武术竞赛规则》中已得到肯定。虽然如此,但仍受一定的限制,当套路中已选用十三种限制动作中任何一种后,它即不能再被选用。尽管如此,多数运动员在自选拳术和器械套路编制中还是采用了“旋子转体”动作。因为他们懂得,在套路比赛中,如比赛双方技术水平、规格相当,最后的胜负就取决于难度的差异。

腹式呼吸法对人体呼吸障碍的改善作用研究

呼吸肌无力,易疲劳,肺组织的回缩功能降低是呼吸功能低下的主要表现。气功腹式呼吸运动方法,不但能锻炼呼吸肌,提高呼吸肌的收缩机能与耐力,增强呼吸功能,而且对改善人体内环境,调整各脏腑器官生理机能的稳定有一定作用,较深慢腹式呼吸配合阻力的呼吸锻炼,更适合于呼吸障碍者。

长拳的继承与发展刍议

近几年来,套路运动的技术水平有了较大的发展和提高。其中,自选长拳的技术内容在传统长拳套路的基础上已有了很大的变化。围绕这些变化,有一些不同的意见和看法。有的同志认为,自选长拳好看但不实用,是花拳绣腿;自选长拳中的高、难、美偏向舞蹈化、体操化;自选长拳不如传统长拳,等等。长拳套路技术如何继承传统和发展、创新,这是一个值得探讨的问题。本文试图通过一些粗浅地分析,与大家共同讨论。一为了便于分析。

浅析健身气功易筋经功法特点对呼吸肌的作用

健身气功易筋经的特点是变易筋骨,呼吸自然,精神内含而放松。而呼吸自然和精神内含促成了身体放松,利于身形不僵不硬地“拔骨”“伸筋”,使肌肉以不同形式的收缩工作,伸拉关节、肌肉、肌腱、韧带等组织,并刺激肌肉等软组织。又由于身肢反复的伸、收、展、合、转,使人体胸廓充分的开合,从而刺激呼吸肌群,增强呼吸肌肌力、呼吸肌耐力、呼吸肌的伸缩性,提高呼吸肌的储备力。