为何骨关节炎“钟爱”女性?

众所周知,骨关节炎是一种常见的关节退行性疾病,多见于中老年人。一项针对中国膝关节骨关节炎的患病率及危险因素进行的大样本调查显示,膝关节炎在中老年人群中,女性明显高于男性,女性患病率为10.3%,男性为5.7%,此项研究结果发表在美国《关节炎与风湿病》杂志上。2018年《中国骨关节炎指南》中的流行病学数据也显示髋、膝关节骨关节炎的发病率女性高于男性。为何骨关节炎“钟爱”女性?女性又该如何保护骨关节呢?这篇文章将为您解答这个问题。

我有一个“洁癖”室友

开学不久就收到刚入大学的“小朋友”向我抱怨:“我室友太爱干净了,每天擦十几次桌子,出门回来洗手洗脸没十几分钟出不来,皮快洗掉了。和这样的人住一起压力真大,显得我很邋遢……”一听这个情况,作为一名精神卫生工作者的我就开始犯“职业病”了,担心这位爱干净到洁癖的同学可能患了强迫症。

谈乳腺癌及其早期筛查

在平时的乳腺外科门诊和社区医联体活动中,遇到很多女性经常有这样的困惑:乳房疼痛是不是得了乳腺癌?大豆富含雌激素,吃多了会不会对乳腺有危害?是不是胸大的女性更容易得乳腺癌呢?甚至于很多人认为,平胸也不是没有好处,至少它躲过了乳腺癌。但是,男性也会得乳腺癌啊!显而易见,这样的错误认知真的会坑害不少女性。

分级诊疗背景下三级医院研究生导师与社区全科医生结对培养模式的实践

随着我国医疗体制改革的深入,分级诊疗逐步推行,提高社区全科医生综合能力迫在眉睫,加强全科医生的继续教育学习是必由之路。本研究采用上、下级医院联动的创新模式,由结对社区全科医生定期到三级医院参加专科的全面学习,结对的导师定期来社区卫生服务中心指导临床实践,全面提高社区全科医生整体医疗与公共卫生服务能力,不断适应我国医疗卫生事业的发展要求,充分发挥好居民健康"守门人"的作用。

肿瘤患者可以进补吗?

肿瘤患者有没有必要进补肿瘤本就是一种消耗性疾病,手术、放化疗后身体更是虚弱,除了平时的食补以外,适当药补有助于患者身体状态快速调整,体质增强,提高自身免疫,加速正气的恢复和癌细胞的杀灭。因此,有目的性、适当且辨证地进补对肿瘤患者来说还是很有必要的。补药会不会刺激癌细胞的生长有很多患者疑惑:补药既然能够补身体,那会不会补肿瘤?

“崴脚”可以预防吗?

为了丰富退休员工的生活,最近单位举办了一场低强度运动会。李阿姨年轻时是单位篮球队的主力队员,身姿矫健,巾帼不让须眉。虽然很久没有练习,但凭借肌肉记忆,在运球上篮的比赛中阿姨依然勇夺第一。可就在比赛结束后回家的路上,李阿姨忽然感觉脚脖子有点发酸,没踩稳,一下子就到了脚。刚崴脚的前几天非常痛苦,休息几天后终于逐渐好转,然而接下来的几个月里,稍不留神或道路稍不平坦,脚就会再一次到。那一次次疼痛的感觉,真是苦不堪言……

假期带娃住酒店,安全隐患要防范

“幼儿园小朋友流行去住亲子酒店,我这周末也带娃去尝试一下。”“过年了,考虑到疫情影响,去旅游有点悬,我们也准备去酒店住几天,也算圆了孩子的旅游梦。”不知从什么时候起,周末和长假期间,亲子酒店成了有娃家庭青的选项之一。可是,当我看到新闻里报道某某宾馆,甚至是某某知名酒店用浴巾擦马桶的事件之后,我心里升起一层对酒店的戒备。

让伤害远离多宝家庭

网络上曾有这么一条新闻:欢欢喜喜辞旧迎新之际,长沙宁乡的一家子却遭遇了悲剧。3个月大的二胎男宝宝被放在摇床上,5岁的姐姐帮忙照看弟弟。妈妈转身拿东西,两个宝贝同时哭闹起来。“弟弟把雪花给吃了!”姐姐慌忙地说。原来她在逗弟弟玩时,不小心把一个雪花形状的金属片掉到了弟弟嘴里。

儿童游乐安全不能成“儿戏”

游乐园的常见伤害有哪些走失:好奇心强、活泼好动是儿童的天性。在眼花缭乱、人员纷杂的游乐场里,孩子们对各种事物感到好奇,会情不自禁地去触摸、尝试,家长们一个疏忽,孩子们就容易脱离视线自行活动,从而导致意外走失的发生。跌落:游乐场里的滑滑梯、秋干、蹦蹦床等都是孩子们喜欢的设施,在玩乐过程中,因为人员拥挤或者不恰当使用游乐器械,很容易发生跌落事故。

假期逛商场防伤记心上

“某某广场新开了一个儿童游乐场,很好玩,什么时候去一次?”“某某商场最近有新的玩具,妈妈带你去买。”“待在家里有点烦,我们去吃吃吧。”节假日期间,很多家长喜欢带孩子一起逛商场、逛超市,或者到商场的游乐场所休闲一下。然而,在逛与玩的过程中,孩子很容易受伤。

打赢头顶“保卫战”

想必很多人都有这样的经历,只要梳头、洗头,就能看到一团团脱落的秀发;家里枕头上、沙发上、地板上到处都是自己视为“珍宝”的头发,镜子中的自己,发际线越来越上移,脑门越来越光亮。护发,目前已经是80、90、95后养生的第一位,巨大的工作和家庭压力,让很多年纪轻轻的人感到“秃”然。脱发已成为我国中青年人的隐痛。那么,我们该如何打赢这场头顶的“保卫战”?

“双减”多出的时间,别成了“屏幕时间”

“妈妈,我们今天没有作业。”“妈妈,我们今天的作业就是读课文,我已经读完了!”“妈妈,今天校外班没有了!”“妈妈,我想和你商量个事,我们今天做什么?”是啊,今天做什么呢?对我这种本就靠着学校作业过日子的老妈来讲,学校书写作业全在学校完成了,我还真不知道做什么。学校没有作业,买本《一课一练》?想想我自己都坚持不下来,咋让娃坚持做呢?两个娃给我出主意:“妈妈,我们看电影吧!”“妈妈,我打会儿电脑吧。我不是在玩游戏,我在看电脑里的识字游戏呢!”“妈妈你忙你的,我自己玩。”

保护儿童,预防性侵

解读报告,家长要重视预防儿童性侵中国少年儿童文化艺术基金会女童保护基金和北京众-公益基金会共同发布的《“女童保护”2021年性侵儿童案例统计及儿童防性侵教育调查报告》显示:2021年全年媒体公开报道的性侵儿童(18岁以下)案例223起。

防灾减灾,重在安全意识

2008年5月12日,四川汶川发生了特大地震,造成重大的人员伤亡和财产损失。经国务院批准,从2009年开始,每年5月12日定为全国防灾减灾日。近年来,全球自然灾害频发,我们希望全社会都能重视防灾减灾,尽最大可能保护好生命和财产的安全,把灾害损失降到最低。

爱眼护眼,预防眼部意外伤害

眼睛是心灵的窗口,每年6月6日的爱眼日,全社会更是大力宣传爱眼护眼,可大多数家长对爱眼护眼的认知,只是停留在如何预防近视上。其实,眼部意外伤害也不容忽视。全世界每年估计有330万至570万例小儿眼外伤。创伤是儿童视力丧失的重要原因,并可能影响他们的生活质量。有眼科医生表示,约90%的眼外伤是可以预防的。增强防范意识,加强教育宣传等可以减少创伤的发生,而适当和及时的治疗则可以改善预后。

拉肚子的事可大可小,你了解多少?

“大宝今天大便好几次了,而且很稀,胃口也不如以前……”奶奶在电话那头还没说完,大宝又吐了,奶奶赶紧挂了电话去照顾大宝。我家大宝上吐下泻的情况,其实很多孩子都经历过。看着孩子拉个不停,还伴有呕吐、发热症状,要说家长不着急,那是不可能的。尤其在秋冬季节,似乎孩子更容易拉肚子,有些家长会想是不是天气转冷孩子着凉了?我们今天就和家长说说秋冬季节常见的“拉肚子”到底是怎么回事,知己知彼,了解了原因,我们才能有的放矢地去防范,有条不紊地来护理。

孩子吃零食,爸妈把好关

零食,通常是指一日三餐时间点之外我们所食用的食品。一般情况下,我们的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外,其余的一律被称为零食。零食对孩子的诱惑力自不用说,即便是大人,也很难抵挡五花八门的零食。在洋溢着欢乐气氛的新春佳节,无论是走亲访友,还是自家备年货,零食更是成了购物篮里必不可少的选择。

家庭小药箱,备药有讲究

家有小宝,难免“生病”。有时候,孩子的身体会在你不设防的情况下出现一些大大小小的问题,有些问题需要带孩子去医院治疗,有些则可以在家自行解决。就医过程对孩子来说本来就是件麻烦事,医院环境又容易造成交叉感染,特别是新冠疫情以后,家长带孩子去医院就诊应该事先评估是否有这个必要。孩子的一些小毛小病,家里常备的小药箱就能帮你解决。

冬天到,防冻伤

儿子小辛要跟爸爸到大东北去玩几天,正值隆冬季节,防寒保暖成了我为他们俩准备物品的重点。3岁的小辛对于“冷”的认识少之又少,为了让这个活力四射的小伙子能在外面配合好独自带娃的老爸,出行前一周,我就开始和他玩起了“冬天的游戏”。认识冬天和寒冷,做好防寒保暖工作,知道怎样可以预防冻……出行前的游戏,不仅让小辛对即将到来的旅行充满了期待,也让他对预防冻伤充满了信心!

天寒地冻,保暖第一

“哆啰啰,哆啰啰,寒风冻死我,明天就做窝。”很多小朋友都听过寒号鸟的故事,冬天寒潮说来就来,懒惰的寒号鸟没有做好温暖的窝,在崖缝里冻死了。天寒地冻,面对突如其来的寒潮降温,我们可不能学寒号鸟,我们要做好充分的准备工作。