医疗气功

自古以来有各种气功流派,功法万千,特别是近年来随着国内外气功热的形成,更是五花八门。然而功法虽多,以运动形式分可分为动、静二大类;按作用可分为技击气功、保健气功;以练功家的职别则可分为儒家、佛家、道家、武术家、医学家等,但无论何种功法,不外乎为无为功或有为功。

舌舐上腭之我见

自古以来,各家气功学说、功法及太极拳,介绍具体功法时,往往无不提及“舌舐上腭”。据本人所阅读的气功及太极拳等书籍,几乎每种功法的要领必定要再三把“舌舐上腭”四个字反复的重点提出。