皮肤瘙痒的营养对策

如今的冬天,对大多数人来说,户外的气温不论多少,室内仍可温暖如春,因为南有空调,北有暖气;但也有让人烦恼的皮肤瘙痒,尤其是中老年人,往往越痒越挠,越挠越痒,这样的情况为什么常见于冬季呢?

春季养胃正当时

如今,我们国家已整体进入了老龄化社会,这不仅意味着我们周围的老年人越来越多,如何让老年人生活得健康而快乐也成为大家关心的问题。健康老龄化,既要考虑如何应对增龄而引起的机体脏器功能逐步衰减,同时也要考虑个体间不同遗传背景、生活经历、生存环境,尤其是步入老年期后的精神状态等差异所导致的衰老表现的个体化。下面,我们就从营养的角度,由老年人常见的胃部不适,来聊聊如何养"胃"。

老人“开胃”有讲究

常言道“众口难调”。对家有老人的主妇来说，似乎这样的时候更多，常常是一样的火候、一样的配料，老人今天的反馈是太淡了，明天又说太咸了，尽管随时都在调整，却总难跟上老人口味的变化，甚至会不知所以然。