对宝山区小学开展击剑运动的调查分析

宝山区成立击剑联盟,由宝山区少体校教练亲自到各个联盟学校进行班级授课。是由宝山区少体校发起,是我区创建学校体育特色、开展阳光体育活动的特色品牌。

击剑运动员体能特征及训练方法分析

击剑运动作为奥运会的传统体育项目,对运动员的技术动作要求极高,击剑运动员必须具备高水平的身体素质,才有赢得比赛的可能。为此,该文首先对击剑运动及击剑运动员的体能特征进行阐述分析,其次对击剑运动员实施体能训练的价值内涵进行分析,最后对击剑运动员实施体能训练的原则与方法进行深入探讨,以期强化击剑运动员的训练效果,提升击剑运动员的战术水平。

浅谈青少年重剑基本技术起步教学训练

本文主要针对青少年重剑基本技术起步教学训练来进行初步分析。重剑是击剑运动单项之一，它除具有击剑的共同特征外，还有其自身的技术特点，只有充分认识和掌握重剑的技术特点，才能更好地进行基本技术的教学训练。

关于击剑运动员选材问题的探讨

经过实践探索发现,随着运动训练过程中的训练条件、手段、方法等方面的逐步完善,其对于运动成绩的影响已经日渐减少,相对来说,运动员的个人先天条件对成绩的提高作用日渐突出。该文采用文献资料法探究击剑运动员的身体形态、素质以及心理方面的选材,以便为击剑运动员的选材和训练提供参考。对击剑运动员的选材必须从身体形态、身体素质(包括一般素质与专项素质)、机能水平、心理素质、智力及思维水平等多个方面综合考虑,在青少年击剑运动员的选材中,挖掘先天条件适合于击剑运动的运动员,对击剑运动才更有助益。

浅析男子重剑项目跟进战术的运用及分析

击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。随着击剑技战术不断地更新和变化,现在男子重剑比赛的发展趋势为快速多变、水平接近,只靠简单的攻防已不再有很大威力。跟进战术动作作为一种很有效的得分手段,已越来越引起优秀教练员和运动员的注意和使用,效果理想。它丰富了主动进攻型运动员的动作组合和距离变化,使后退防守型的对手更加难以判断和掌握其动作规律。跟进战术动作作为一种战术抑制了对手特长的发挥,为自己争取了更多的主动,创造了更多的得分机会。

关于技术和身体机能对射箭运动的影响

射箭运动是一项静力性技术为主导的准确性运动,关于射箭的技术种类各有不同,但最终要求箭支的一致性要高,因此,射箭的技术动作日渐模式化.运动员将最优的技术动作作为自己撒放的目标,这样动作的稳定性和一致性也成为训练和比赛的技术要求.而通过良好的训练手段和教学方法能在短期内提高新射箭运动员的技术水平,进而提高自身的训练效果.要做到这一点,还需要对运动员的身体机能制订科学的训练计划,因此,本文就射箭技术训练方法以及身体机能提出自己的认识,以便为运动员和教练员提供参考.

小议击剑进攻战术意识的培养

现代世界击剑运动发展特点,越来越趋向进攻技术的伸展性和攻击性进攻点不断扩大,速度更快,节奏感更强但是进攻意识不强是我国各剑种运动员普遍存在的问题,尤其是男子佩剑运动员,进攻的战术意识更差,如不提高和加强这方面能力的培养,将对我国男子佩剑水平的发展和提高带来负面影响。因此,培养运动员积极主动的进攻战术意识成为训练的关键,本问通过对击剑运动中进攻战术意识的形成与运用进行分析以此得出击剑运动中进攻战术意识的培养的几大主要有效途径。

观察与预判对手意图对击剑运动员的重要性

击剑运动是一项激烈的对抗性项目，运动员的观察与预判能力对其各项技术的发挥起着至关重要的作用。本文通过文献资料法和比较法分析了击剑技术的观察和预判在比赛中的作用、意义，以及影响击剑运动员预判能力的若干因素，目的是为击剑运动员和教练员的科学训练提供参考。

核心稳定性训练在射箭运动中的应用

通过不同形式的核心稳定性训练增强射箭运动员身体的稳定性,强调整条动力链的功率输出,而不是单块肌肉围度的增加.提高神经控制肌肉的能力,不仅可以提高射箭运动员对技术的掌握,提高撒放的命中率,而且可以预防损伤,延长运动寿命.

浅议手球训练中如何培养小学生核心素养

习总书记提出的“体育强则国强”,传递出一个积极的信号,就是人们对体育的认识正悄然地发生着变化,体育在促进人的全面发展方面所具有的独特价值,越来越被人们认同。体育正在以前所未有的发展速度改变着人们的生活。