心药治心病

有句俗话：“心病还需心药医”。所谓“心病”，指一切与心理有关的问题。我国传统医学十分注意“医心”。名医华佗在《青囊秘录》中有一段精辟的描述，大意是：治病宜先医其心，然后用本草方药。不重医心者，是为下医。把医心与医身、心药与本草方药的关系讲得十分清楚。许多医学名著都主张心理治疗应贯穿于一切医生的日常医疗实践。治心与治神是指医生和周围的亲人家属应注意病人的心理状态，并以积极的态度去影响他们。

婚外恋 酿苦酒

谈到婚外恋，人们已不陌生，近年的电视剧中，十有八九会涉及此问题。“有夫之妇”与“有妇之夫”随便牵手．“暗渡陈仓”……。我国1998年的一次抽样调查表明，6．4％的已婚者有过婚外恋，其导致的婚姻破裂而使离婚率也一路攀升。心理门诊中因婚外恋引起家庭失和，以致出现很多问题。许多人不仅尝尽了自酿的苦酒，还使配偶备受煎熬，子女遭受厄运，家庭幸福破灭。更有甚者，还会给社会带来严重影响、从婚外恋走向绝境，产生自杀、自毁、行凶、杀人、毁容、放火者，已是屡见不鲜。想到婚外恋，在我的记忆档案中立即可以提取大量资料，脑海里涌流出生动鲜明的镜头。为起警世作用，不妨举例说明。

怎样应对“考试焦虑症”

有些学生平时成绩还不错，但考试时往往“上场昏”，平时熟记的一些公式、课文等统统忘得精光。心理咨询师说，这可能是考试焦虑症。

孩子追星，家长怎么办

今年3月，痴迷刘德华多年的兰州女“粉丝”杨丽娟终于在香港如愿同心中的偶像合影，但其父第二天凌晨却在香港跳海自杀。据说，年近30岁的杨丽娟在1994年一天晚上，突然梦到一幅刘德华照片，两边写着“你这样走近我，你与我真情相遇”，她觉得是缘分，于是开始辍学，“专职”在家迷恋华仔，华仔的照片、海报、录音带从不放过收藏。其父母多次阻止无效，出于对女儿的疼爱，他们由劝说变为支持，筹资供女儿两次赴港、6次赴京“追星”。其父为了让女儿到香港见偶像一面，甚至想通过卖肾筹措费用。此次赴港，杨丽娟同刘德华合影后，还想单独同偶像好好聊天，但此愿望未能满足，其父留下“让刘德华再见女儿一面”的遗书，跳海自杀。这一事件在社会上引起了强烈的反响，成为人们热烈讨论的话题。

6条妙计帮你睡个好觉

王小姐是一家公司的白领，近来因为工作压力加大，常常加班到很晚。但更糟糕的是，她睡下以后反倒睡不着觉。第二天起来，感觉非常困倦。她不知道自己是不是患了什么病，于是到医院去检查，结果医生她没病．要她想办法改善睡眠。 那么．像王小姐这样睡眠不好的人怎样才能睡好觉呢？