A型性格与高血压——心理调节五法

有一位优秀、能干的美国老先生，也有着很多优秀的人所共有的特点——很强的个性和过分的抱负。可是有一天，他忽然发现自己的血压高得不能正常工作了，于是他开始思考，自己为什么会这样？得出的答案是其火爆的脾气和急躁的性格。为了改变性格，他身体力行地做了两个实验。

幸福快乐的生活有益健康

人活着。如果只求吃饱。对现在大多数人来说太容易了。但是吃得太多容易患肥胖、糖尿病、高血压等“富贵病”，那肯定不是健康的生活。