学生心理评估的现状与前瞻思考

当前,学生的心理健康发展状况得到全社会广泛关注。在学校心理健康教育中,通过心理评估了解学生的心理发展状况是必然选项。根据国家出台的相关政策文件,制订学生心理评估的标准,研制针对性的评估工具,开展专业人员的心理评估培训,明确评估目标、规范评估方式、恪守评估伦理、有效使用评估结果是关键。

未成年人性侵害的危机干预与心理援助

许多研究把性侵害未成年人视为最可恶的犯罪。从临床心理学诊断视角看,性侵害未成年人不仅会对个体造成即时的伤害,也为其成年期的心理障碍埋下祸根。受到性侵害的未成年人绝大多数出现创伤后应激障碍(PTSD)的症状,这种症状会维持数年甚至终生,必须进行紧急的危机干预和介入,在随后的心理健康辅导和治疗中,需要社会的相关机构设计一些更好、更专业的符合未成年人特殊需要的心理援助项目。

学习“粗心”现象的心理实质

在做作业和考试的过程中，中小学生身上存在的“粗心”现象，一直是令广大教师和家长倍感头痛的问题。我们的研究结果发现：65．8％的学生认为自己在数学学习的过程中“总是”或“经常”因为粗心而丢分，72．3％的学生“非常同意”或“同意”自己在数学学习过程中很粗心。高亚兵（2003）发现，在中小学生的计算错误中，高达60％的错题都与粗心有关。

中小学心理健康教师胜任力研究现状及提升对策

中小学心理健康教师胜任力指担任好中小学心理健康教师这一特定的任务角色所需要具备的胜任特征的总和。在梳理中小学心理健康教师胜任力研究现状的基础上,分析了当前中小学心理健康教师胜任力存在的不足,并从教师个人、专业支持机构两个层面阐述提升中小学心理健康教师胜任力的对策。

论中学与大学心理健康教育衔接

随着教育改革的深入,学段之间的教育衔接已成为重要的教育研究、政策与实践议题,中学与大学心理健康教育衔接是其中的议题之一。中学与大学心理健康教育衔接的本质是促进学生做到心理发展阶段性与连续性的统一,以及心理适应能力的提升。中学与大学心理健康教育衔接载体的建设思路包括将课程作为衔接的核心载体,将一体化的心理健康数字化档案作为技术载体,将中学与大学的紧密合作作为机制载体。

你我都是一粒幸运微尘——漫谈积极心理学及其“超越”(下)

二、积极心理学以科学的名义提醒生存的意义自积极心理学被正式提出,一夜之间,这门相对还比较年轻的学科即被赋予了拯救人类精神困扰、散播幸福种子、繁盛生命的重任。考虑到那么多的人郁郁寡欢,如此多的人精神不振,各级精神卫生机构多么一床难求……无论学术界,还是民间,都有些迫不及待了:让积极心理学之风来得更猛烈些、再猛烈些吧……

我有一个“洁癖”室友

开学不久就收到刚入大学的“小朋友”向我抱怨:“我室友太爱干净了,每天擦十几次桌子,出门回来洗手洗脸没十几分钟出不来,皮快洗掉了。和这样的人住一起压力真大,显得我很邋遢……”一听这个情况,作为一名精神卫生工作者的我就开始犯“职业病”了,担心这位爱干净到洁癖的同学可能患了强迫症。

《分手心理学:走出伤痛,拥抱幸福》

内容简介分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何走出人生的脆弱期,重建自我?这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。当亲密关系出现波折时,也正是我们看见自我、重建自我的契机!这时你可能急切地想知道:为什么感情会出现问题?

让情境教育为创新人才成长奠基--《情境教育促进儿童创造力发展:理论探索与实证研究》评介

《情境教育促进儿童创造力发展:理论探索与实证研究》这部长达50万字的著作,提出了儿童创造力发展的情境建构论,分别介绍了语文、数学、英语、科学等学科与儿童创造力发展的关系,以及情境教育与创新型教师的成长问题,并创造性地提炼出“情境驱动模式”。不仅指明了促进儿童创造力发展的情境教育的基本原则,而且对于当今世界的创造力培养理论也是重要的发展。

那些“怦怦”的小心动 你,我,TA

从这一期开始,我们将为大家展现一系列以图画呈现中学生心理问题的专题策划。每一期以不同的主题向同学们征稿并进行解读,选取部分具有代表性的内容呈现在杂志上。

青少年消极情绪的恢复与调节

一、情绪恢复的测量与实验范式情绪弹性是个体在压力和逆境下产生积极情绪的能力,以及从消极情绪体验中快速恢复的能力。情绪弹性强的人,就如好的金属那样弯而不断,所谓“弯”指经历消极情绪,受到负面影响,所谓“不断”指能恢复、复原。从消极情绪体验中恢复的能力是情绪弹性的重要维度。

青少年抑郁问题的分析和应对

从消极情绪中恢复的能力是情绪弹性的重要维度之一。已有研究表明,青少年情绪弹性与抑郁、焦虑等消极情绪存在显著的负相关关系。[1]情绪弹性理论应用于青少年消极情绪的辅导需要具体问题具体分析。本文聚焦青少年抑郁问题的理解与应对,主要从不同抑郁状况的区分、理论指导下的青少年抑郁问题应对两方面进行分析。

青少年情绪弹性培育的政策背景与理论视角

青少年期是儿童向成人的过渡阶段。在20世纪初,以霍尔为代表的青少年研究专家认为青少年的情绪起伏不定,情绪反应强烈、变化快,如同自然现象中的暴风骤雨一样,因此,青少年期被称为“暴风骤雨期”或“狂飙期”。近年来,随着科学研究的深入,以斯坦伯格为代表的青少年研究专家认为,媒体关于青少年的报道以负面为主,对青少年的已有文化定型观念难以消除,所以青少年期被误认为是天生的发展困难时期。斯坦伯格提倡要对青少年进行更全面的理解,不主张将“暴风骤雨期”作为所有青少年的标签,要破除一些不正确的关于青少年的普遍假设,如:青少年期个体的心理与行为问题及家庭冲突比生命周期的任何其他阶段更常见;青少年更容易因交友不慎而变坏;亲子关系在青少年期会恶化等,要看到青少年成长中的积极面。相比儿童期和成人期,青少年的成长环境与情绪发展有其特点:第一,相比儿童期,青少年面对的压力源更加复杂,需要应对更多的社会环境变化与挑战,压力体验增加。这些挑战包括:进入中学阶段要应对更大的学业与考试压力,面临更多的同伴互动和社交等。第二,情绪反应性增强,但认知控制能力与之不匹配。负责认知控制的脑区(如前额叶皮层)在青少年时期仍处于发展阶段,对情绪相关神经网络(如边缘系统)的控制有限,加之激素激增,青少年对情绪刺激敏感,容易出现极端情绪和情绪控制不良。特别是在有情绪刺激的情境下,青少年的自我控制能力急剧减弱,但社会敏感性明显增强。

青少年焦虑现状及应对措施

从消极情绪中恢复的能力是情绪弹性的重要维度之一。已有研究表明,青少年情绪弹性与抑郁、焦虑等消极情绪存在显著的负相关关系。[1]情绪弹性理论应用于青少年消极情绪的辅导需要具体问题具体分析。本文主要从青少年焦虑的现状、类型以及应对措施等方面进行分析。

青少年积极情绪的培育

情绪弹性是指个体在压力和逆境下产生积极情绪的能力,以及从消极情绪体验中快速恢复的能力。其中,产生积极情绪的能力是情绪弹性的重要维度,本文主要探讨青少年积极情绪培育的价值及路径。一、积极情绪的概念及其对身心健康的价值当个体的身体和心理的需要被满足后所产生的那种伴有愉悦主观体验的情绪状态就是积极情绪,如喜悦、感激、宁静、有趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱。[1]快乐总是稍纵即逝,而悲伤却很容易铭记于心,可见,人们对消极情绪会更加关注。

情绪弹性理论及其实践启示

一、情绪弹性2019年,北京高考作文题为《文明的韧性》,旨在引导考生深入领悟中华文明“韧”的精神内核,通过对中国历史的回眸、对中华民族伟大复兴现实需求的思考,激发学生领悟中华民族的品格与精神,加深对中华文化的理解与认同。国内研究心理弹性的学者席居哲认为,心理弹性(又称心理韧性)的本质就是摧而不垮、愈挫弥坚。1888年,著名哲学家尼采在《偶像的黄昏》一书中提道:“任何杀不死我的东西,会使我变得更强大”,这句名言就蕴含了心理弹性的思想。

在路上,陪孩子成为自己

成为自己,全部的答案都可以在自然中找到,全部的能量都可以在心中被唤醒——作为一个老师和父亲,深深感受到当下父母对教育的焦虑,我曾经一直问自己三个问题:生命教育的本质是什么?如何培养一个可以适应未来社会需要的孩子?父母在家庭教育中又应该做些什么?我用了30多年时间,在对自己、对儿子天成和1000多个家庭的成员身上探索所获得的答案是:生命教育的本质就是成为自己。成为自己,就要拥有自我实现的能力和帮助他人的能力,而这样的孩子可以在未来更好地适应社会。父母在家庭教育中,最重要的事情就是训练孩子的这两种能力。

肢端推拿

肢端推拿,是中医整体观念的一种具体表现,是中医调治身体由繁到简的一种尝试和探索,也是重塑古法中医的一种尝试和探索,严格来讲,肢端推拿不仅是治病调理的方法,更是一种让身体达到阴阳、气血、筋骨、内脏能量场等各方面平衡的方法,也是把中医的“形而下”和“形而上”两者结合的具体应用。

好紧张,我的孩子被异性亲吻了

孩子总是被身边的异性小朋友或成年人亲吻，有时候他自己不知所措，但作为父母的我们应该严令拒绝口马？小心!这样的态度可能让孩子越来越害阻甚至产生羞耻感。