植物雌激素，女性永远的朋友（四十六） 预防乳腺疾病 我们该做什么

乳腺疾病中，乳腺小叶增生是最常见、发病率最高的疾病，而对女性身心健康伤害最大的是乳腺癌。调查显示，我国有高达54．6％的女性患有乳腺小叶增生，每年还有20多万的乳腺癌新发病例，乳腺疾病发病率正逐年上升。在我国，女性乳腺疾病发病年龄较轻，从30岁开始出现，40～49岁出现高峰。

植物雌激素，女性永远的朋友（三十五） 至更年 关注五大健康问题

问：怎样判断是否进入了更年期？ 答：更年期在医学上也叫“围绝经期”．随着女性卵巢的衰竭、雌激素水平的下降．一般在45岁左右会逐渐出现一系列不适症状。月经失调是围绝经期的基本症状．此外，大多数女性还会出现不同程度的更年期症状．