运动干预对社区高血压运动自我管理效能的影响

目的:评价家庭医生指导下的运动干预对高血压患者运动自我效能变化的影响。方法:随机抽取4位家庭医生管理的100名高血压患者组成干预组,抽取另外2位家庭医生管理的100高血压患者组成对照组。干预组患者的平均年龄为(69.25±5.99)岁,其中男性35名,女性65名;对照组患者平均年龄为(73.07±47.91)岁,其中男性39名,女性61名。对对照组患者进行传统的社区高血压管理方式;干预组患者接受家庭医生的个体化运动指导。比较两组干预前后血压、运动情况及运动自我效能情况。结果:干预1年后,两组患者的收缩压、舒张压、BMI均未见明显变化(P>0.05);干预组患者有家庭医生指导运动、经常运动、健步走、中等强度运动时间超过150 min、运动前热身的比例显著增加,运动自我效能量强的比例明显高于干预前,差异均有统计学意义(均P<0.05),对照组上述指标的干预前后差异无统计学意义(P>0.05)。结论:家庭医生指导下的运动干预对高血压患者的运动自我管理效能有促进作用,今后社区高血压管理中应充分发挥家庭医生作用,增强患者自我管理效能,控制血压,延缓并发症发生,提高生活质量。