“体教结合”视角下体育运动学校“三集中”办学办训模式发展的困境及其对策——以徐汇区青少年体育运动学校为例

当前在我国培养高水平竞技体育人才的多种方式中,"体教结合"的"三集中"(集中住、集中学、集中训)办学模式占据着独特的优势和特殊的地位。然而,伴随着高考制度的改革,上海市相关人口政策的相继出台,以及家长对子女未来职业选择的多元化趋势等,青少年体育运动学校的"三集中"式办学的主要矛盾凸显。以徐汇区青少年体育运动学校/徐汇位育体校为研究对象,分析学校"体教结合"的"三集中"办学模式发展的瓶颈问题,并对其产生的原因进行解析,进而提出解决"三集中"办学模式发展困境的若干对策及建议。

青少年赛艇运动员模式化训练实践

采用文献资料法、试验法和数理统计法,对上海市徐汇区青少年赛艇运动员进行为期2年的模式化训练。结果表明:模式化训练能有效提高青少年赛艇运动员的身体素质、专项技术和运动水平,满足运动员的比赛所需;明显缩短青少年赛艇运动员达到某一专项水平所用的时间;对机体的刺激相对较小,更有利于机体恢复,且能激发青少年赛艇运动员训练的积极性;使每个阶段训练目标清晰化,明确每节课练什么、怎么练、练多少,更有利于运动员竞技能力的提升。

运用FMS测试提升青少年赛艇运动员功能动作质量

运动损伤不仅影响赛艇运动员取得优异成绩,也是长期困扰教练员和运动员的难题。依据FMS测试结果,对青少年赛艇运动员进行4周针对性的训练干预,分析训练前后运动员的FMS测试得分变化情况,探索提高青少年赛艇运动员FMS总分及伤病通过率的措施。

青少年击剑运动员力量训练的作用、原则及主要方法

力量训练是青少年击剑运动员日常训练中不可或缺的重要组成部分。针对击剑项目特点及青少年运动员身体发育阶段特征,组织实施针对性的力量训练计划,重点论述力量训练的作用、原则及主要方法,帮助运动员更快提高竞技水平,避免伤病,延长运动寿命。

蹦床项目优秀后备人才选材育才现状——以上海市徐汇区为例

为了更好保持蹦床项目强劲发展势头,后继有人,培养挖掘更多优秀蹦床运动的好苗子,结合多年业余训练工作经验,对目前蹦床项目运动员选育才现状进行分析,为徐汇区蹦床项目做大做强,成为精兵强项提供参考依据。

关于青少年划艇教学的实践研究

本文借鉴国内外的划艇训练方法,结合上海徐汇区青少年体育运动学校青少年划艇运动教学训练经验进行实践研究,从运动员选材、教学训练、运动智能培养等方面进行探讨。在遵循水上运动训练规律的前提下,同时突出青少年运动员的训练特点,对青少年划艇运动教学训练方法进行总结和尝试,最大限度地挖掘青少年运动员的潜力,促进青少年划艇运动水平的进一步提高。

抢攻技术在青少年花剑比赛中的运用

在青少年花剑比赛中,抢攻作为一种化被动为主动的特定技术,具有很强的威胁性。阐述花剑抢攻技术的特点、作用及其在青少年比赛中的运用,提出花剑抢攻技术成功使用的必备条件。

女子体操运动员专项素质发展特征与技术水平的相关性

采用文献资料法、测试法和数理统计法,依据我国女子体操运动员全程训练规划中专项身体素质发展的主要阶段,通过对上海市女子体操运动员2011—2015年专项素质水平进行分析,探索女子体操运动员专项素质发展规律与技术水平的关系。

体育欣赏在幼儿体操启蒙教学中的价值

对参加体操启蒙训练的幼儿进行不同内容、形式的体育欣赏教学,分析幼儿对体育欣赏的接受程度以及体育欣赏对幼儿体操启蒙教学的促进作用,揭示体育欣赏在幼儿体操启蒙教学中的价值。

核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用分析

赛艇项目是奥运会比赛项目当中十分具有代表性的项目之一,对于参与赛艇这项项目的运动员来说,速度和耐力都是一项不小的挑战,而其中核心力量更是完成赛艇运动当中的重要因素。在赛艇运动项目训练过程当中,进行核心力量训练也是十分重要的内容,只有具备核心力量作为基础,才能够在后期的速度与耐力训练上跟上进度,发挥出真实的水平,也可以说核心力量训练的实际效果高低与赛艇运动的总体表现有着较为直接的关系。因此在进行赛艇项目的训练过程当中,要更加注重核心力量的训练,用更加科学合理的方法帮助提升核心力量,为赛艇运动的顺利展开打下坚实的基础。对此,本文首先梳理了核心力量训练的概念以及赛艇项目所需的基本技能,探讨了在赛艇项目当中核心力量训练的基本方法和策略,并对于核心力量训练对赛艇项目水平发挥的重要作用进行分析。

快乐体操训练对学龄前儿童身体素质的影响

对学龄前儿童(5~6岁)实施快乐体操训练,测试其训练前后力量、柔韧、协调性等身体素质的变化情况。结果发现,快乐体操在全面提高儿童综合身体素质的同时,对改善儿童跑、跳、投等基本运动技能有较强的促进作用,尤其是网球掷远和坐位体前屈2项指标改善明显。

竞技健美操发展的科技促进研究

本文运用文献资料法、逻辑分析法、内容分析法等研究方法,考察了新材料技术在竞技健美操鞋、健美操服装和健美操场地等方面的应用情况,阐述了信息数字技术对竞技健美操裁判辅助系统研发、使用和健美操音乐编制方面的支持作用,以运动员选材为例论证了基因技术对竞技健美操人才发现的特殊作用。进一步研究表明,现代科技有力促进了竞技健美操整体水平的快速提升、促进了竞技健美操的全球化发展和促进了竞技健美操的健康发展。换言之,科技在竞技健美操发展过程中发挥了重要的作用。

女子100m栏初学者恐惧心理产生的原因及克服方法

跨栏跑是田径中带障碍的短跑项目之一。该项目要求运动员在快速奔跑3步中越过固定的高度，固定的栏距。因其技术本身固有的复杂性和对身体素质要求的特殊性，初学者常常会出现“怕栏”心理；同时，由于初学者的心理素质不稳定、意志品质差、缺乏自信心，因“怕打栏”而偏离起跨点，从而影响整个训练计划的完成，阻碍专项技术水平的提高。本文通过对女子100m栏跨栏跑运动项目的特征分析，根据初学跨栏运动员的心理状况，阐述了如何在跨栏跑训练中克服“怕栏”心理的具体方法。

以写字教学为抓手,培养民族精神

语文教学作为运动员学生的母语教学肩负着传承、弘扬民族精神的重任。民族精神教育对于体校学生来讲具有着非凡的意义，笔者在多年的体校语文教学中发现在写字教学中亦可对学生进行民族精神教育。中国书法积淀民族文化，写字教学渗透民族精神，这些途径都能让民族精神在运动员学生身上得到传承。

统筹训练法在少儿男子体操训练中的应用

依据多年少儿体操训练实践,创编统筹时间训练法并取得较好的训练效果。通过对统筹训练法概念的解读,分析其设计特点及原则,进而提出统筹训练法的实施建议。认为:统筹训练法能提高少儿体操训练的效率,增强少儿男子体操运动员的训练兴趣和积极性。

体校学生道德行为习惯现状浅析

体校的学生作为一个较独特的青少年群体,与普通学校的学生相比既有当代学生的共性,也有自身的特点。因此,加强体校学生的思想道德教育,抵制各种不良思想对其的影响,使之健康成长,这不仅是当前体育、教育工作者应承担的责任,也是他们亟待研究的重要课题,更是＂体教结合＂能否顺利开展的重要基础。本文将以对体校学生道德行为规范现状梳理为切入点,通过对造成这些不良道德行为现象的因素进行客观、理性的分析,提出解决该问题的若干建议。