不同方式运动对去卵巢大鼠骨密度、骨生物力学及代谢指标的影响

通过雌性大鼠去卵巢模型来模拟女性绝经后的状态,比较研究跳跃和游泳两种不同方式运动对去卵巢大鼠骨的影响,以期为骨质疏松的预防发现更为有效的运动模式。将32只3月龄SD雌性大鼠随机分为4组:假手术组、安静组、游泳组和跳跃组。其中安静组、游泳组和跳跃组行卵巢摘除手术,假手术组只行假手术(即不摘除卵巢)。8周后,测定各组大鼠体重、骨密度(BMD)、骨生物力学和骨代谢相关指标。结果发现:与安静组比较,跳跃组大鼠股骨BMD、最大载荷、弹性载荷、破坏载荷、能量吸收和弹性应力均显著性升高;跳跃组大鼠血清Ca和抗酒石酸酸性磷酸酶(STR-ACP)水平显著性降低。与安静组比较,游泳组大鼠除了血清Ca水平显著性降低外(P<0.05),其他指标虽有变化趋势,但变化不显著。结果说明:8周跳跃运动对去卵巢大鼠股骨BMD、骨生物力学以及骨代谢生化指标均起到较明显的改善作用。而8周游泳运动对去卵巢大鼠股骨BMD、骨生物力学以及骨代谢生化指标的改善效果不如跳跃运动。跳跃运动与游泳相比,在改善骨代谢,促进骨健康方面的作用更加明显,提示能更有利于预防绝经后女性出现骨质疏松。

解应用问题的角度变换

随着数学教学改革的不断深化，初中数学应用问题逐渐呈现文字背景复杂、解题需要综合运用几个基础知识的发展新趋势．学生往往被题目中丰富的生活背景语言所迷惑，不能辨认问题中的数量关系，建立正确的数学模型．因此，如何培养学生认识和辨析应用问题中的数量关系，就成为数学应用问题教学的关键．笔者在教学实践中对数学应用问题做多角度的变换，教会学生认识和辨析数学应用问题的本质，有效地培养学生分析问题、解决问题的能力．

初中英语写作教学的有效策略

写作训练是一个由易到难、由简到繁的训练过程。教师必须对学生的写作训练给予足够的重视和正确的指导，从听说读入手，注重语言的输入和积累，培养规范的写作习惯。通过针对性的训练，使学生能较准确地表述事情，表达观点和情感，交流思想和信息等，形成有效的写作技巧。

以《落花生》为范文谈作文教学

我认为课文作为语文课堂教学的抓手,应该是学生作文的范本。从这个角度而言,以课文教学带动作文教学的作用是巨大的：它能使学生,对于文章的立意、写作技巧的运用,有直观的了解和认识,使学生在作文中有了学习模仿的对象,并通过实践,体悟到一些写作的方法,从而有效地提高作文水平。写作的难点,我认为一在于选材,即写什么,它还包括文章的立意;二在于围绕中心如何处理材料,这涉及材料的剪裁（即详略处理）。

“每日一记”的写作教学探索

写作教学历来是语文教学的重点。常有学生为取材、立意、构思等问题冥思苦想，笔头生涩；即便勉强成文，却又言之无物，材料老套，无病呻吟。鉴于此，近年来我们以“每日一记”为载体，开展了写作教学探索。我们以学生的情感、态度和价值观的培育为本，引导学生写出内容新颖、内涵深刻的文章；在写作技巧的指导上，着重提升学生写作的知识、技能，让学生在实践中掌握技能、提升思想、升华情感、培育素养，从而使作文教学突破课堂限制，提升写作教学质量。

从一个奇怪的数列答案所引发的思考

记得这是一堂数学习题课，练习卷上有这样一道题：已知2、4、6、8、10为前五项，请推测第六项是多少？毫无意外，学生们异口同声地回答：“是12。”我满意地点了点头，说：“没错，是12。”正当我要开始讲解下一道题时，坐在教室一角的小A突然喊了一声：“是π。”我被这个奇怪的答案弄得不知所措，于是提问：“谁来解释一下，为什么答案应该是127”小B说：

上海 少儿节目《大鸟看世界》首播

由美国著名的卡通电视“芝麻街工作室”制作的全新少儿节目《大鸟看世界》，近日在哈哈少儿频道首播啦!

上海文化名人街——多伦路

每次放学回家的路上，哪怕会多走上几步路，我也总爱绕道趟过多伦路那条老街。独自背着书包，漫步在这条远离喧闹的石阶路上，用心灵聆听着来自历史的声音。

品饮如茶如酒 伴我如灯如火

言简意赅，一韵到底。回环往复：层层递进，宇宇铿锵，声声含情；花前月下，听山观海。流芳千古——古诗文，从历史的源头走来。携一身脱俗之气，一直走进我的内心。

老爸，网络用语不是“杯具”

老爸，今天又被您狠狠说了一顿，就因为我在作文里用了“闪人”这个词。要是您看了语文老师对我同桌作文的评语，肯定会彻夜难眠的：“引用铁杵磨成针的典故很好，不过写成李白磨杵成针就太‘雷人’了，‘杯具’!”我们的语文老师真是酷毙了!比起他来，老爸，您真是奥特曼（out—man落伍）啦!

萦绕心间难忘怀

请以"萦绕心间难忘怀"为题作文。字数:600字左右。有什么事能永远萦绕在健忘的我心中,令我难以忘怀?我想说的是一堂物理课。我们的陆老师,一个中年男子,手里永远拿着那把木尺,为我们上物理入门课——测量。他熟练地用尺画出了一竖一横两条线,用木尺敲敲它们,问:"同学们,现在我想问你们,

降温纸

幻想解说：现在几乎家家都安装了空调，但有的空调会排出破坏臭氧层的氟利昂，而且空调使用时很耗电。我想发明一种体积小、重量轻，还很环保节能的降温纸，

失误

在吹出第一个音符的时候,我心里就有了不祥的预感。＂不可能合格了。＂抱着这样的想法,我以极不耐烦的态度迅速地吹完了所有的考级内容。从考官手中拿回准考证,出了教室,感觉所有人的目光随着我逐渐加快的步伐而越来越长。＂他们应该很惊讶吧,在这么重要的场合,竟然可以吹奏得如此不堪入耳。＂自嘲地笑了笑,心中的沮丧渐渐蔓延开来。

宽容

前几天去学工。老师为了让我们注意安全，为我们讲了一个“毛骨悚然”的故事。老师说有一次准备下课时，他看到一名男生的脸上流着几滴血老师一惊，便问那名男生怎么了。起初那名男生还以为流下的是汗，用手一抹才猛然发现是血。

长跑·人生

读过村上春讨《当我谈跑步时，我谈些什么》，这是纯粹地记录长跑中作者“此时此刻心情”的诚实文字，从中能看到他有类似于“每周60公里，一个月260公里”并逐渐递增的跑步计划，且自1982年起，每年都有参加马拉松比赛这一习惯。

家和

“家和万事兴”，这是《家和》的主题。作者对‘家和’有切身的感受：每当“我”与妈妈闹别扭时，如何化解，作者写得非常真实、细腻，让人明白祥和而默契的生活，是因为大家共同努力才慢慢营造出来的。

这个家,不一样

学生眼中温馨的家，各个不同。独出新意者．是把班级这个集体当做自己的家．情到深处．语词亲切，请看《这个家,不一样》；对老屋的感情，牵出丝丝缕缕的思绪。这爱意深深的老屋．就是《朱家角老屋》：《家人速写》中．群像凸显．有祖辈．有父辈，有平辈．详记略述，一一道来；《我的书房》浓缩了我对书房的钟情，也道出了我看书的惬意……

一件小事

请以"一件小事"为题作文。字数:600字左右。在生活中,我们会遇到许许多多的事,这些事或大或小,可是每一件事都应该认真对待。有人会说,一些毫不起眼的小事,马马虎虎地做了就行,认真地去做不是浪费时间吗?以前。

我应该这样活着

要正确理解命题者的意图，首先需要抓住题目中的三个关键词：“应该”“这样”和“活着”。首先，这里的“活着”不是简单地寻求生存的基础，而是更深层次的自我精神需求。其次是“这样”，它可以理解为“不同于一般”“独特”“为了什么而如何做”等。而“应该”这个词，则表示情理上必然或必须怎样的意思。