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减肥美食计划
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作者 王玲 蔡威 +1 位作者 林旭 何德阳莉 《中国保健营养》 2007年第9期16-23,共8页
保持身材、不使自己体重超标,一直是人们特别是女人们热衷的目标。然而,多数人为了减肥,往往牺牲了享受美食的机会,用拼命节食这种痛苦的煎熬来换取美妙的身材,代价不可谓不惨重。然而,如果专家告诉我们,保持体重或减肥其实不用牺牲美... 保持身材、不使自己体重超标,一直是人们特别是女人们热衷的目标。然而,多数人为了减肥,往往牺牲了享受美食的机会,用拼命节食这种痛苦的煎熬来换取美妙的身材,代价不可谓不惨重。然而,如果专家告诉我们,保持体重或减肥其实不用牺牲美食享受,我们感觉会如何呢? 展开更多
关键词 美食 减肥 体重超标 身材
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