大学生体力活动水平与抑郁症状关联的队列研究

目的探究大学生体力活动水平与抑郁症状之间的纵向关联,为促进大学生身心健康提供参考依据。方法采用队列研究设计,于2017年在沈阳师范大学对1415名大学生进行基线调查,2018—2020年进行追踪调查,分别使用国际体力活动问卷-短卷(IPAQ-SF)和抑郁自评量表(SDS)评估大学生的体力活动与抑郁症状,根据基线体力活动水平(MET·h/周),受试者被分为T1组(≤36.4)、T2组(>36.4~89.3)、T3组(>89.3)。采用Logistic回归分析探索大学生基线体力活动水平与随访期间发生抑郁症状风险的关联。结果在2018—2020年累计有852名(60.2%)的受试者存在抑郁症状,T1、T2、T3组的抑郁症状人数分别为324,268,260人。调整人口统计学指标、生活习惯、健康相关因素以及基线抑郁症状等协变量后,二元Logistic回归分析结果显示,与T1的大学生相比,参与更多体力活动的大学生发生抑郁症状的风险更低,分别可降低34.2%[T2:OR值(95%CI)=0.658(0.500~0.866)]和38.9%[T3:OR值(95%CI)=0.611(0.465~0.804)](P值均<0.01)。体力活动水平与抑郁症状关联的性别分层分析结果显示,女大学生体力活动水平与抑郁症状发生率之间呈负相关,与T1相比,较高的体力活动水平可分别降低39.6%[T2:OR值(95%CI)=0.604(0.445~0.820)]和37.7%[(T3:OR值(95%CI)=0.623(0.459~0.846)]抑郁症状发生率(P值均<0.01);而在男大学生中,体力活动水平与抑郁症状的关联无统计学意义(P值均>0.05)。结论大学生体力活动水平与抑郁症状呈负相关。学校应适当提高大学生体力活动水平,以降低抑郁症状的发生风险。