“阳光体育运动”对中小学体育改革的启示

在素质教育改革不断推进和“健康第一”指导思想要求下，中小学体育教育必须转变传统教育思想，给学生提供一个适宜的学习环境，教会学生一两项基本体育活动的锻炼技能，关爱每一个学生，协调发展智商、情商、意商，使学生学会做事、学会关心、学会学习、学会生存，德智体美合五育并进。

体育意识要从小学开始培养

所谓意识是人的头脑中对客观物质世界的反映，是感觉、思维各种心理过程的总和。思维是人类特有的反映现实的高级形式。存在决定意识，意识反作用于存在。因此，体育意识是人们对体育在头脑中形成的认识和理解，形成正确的体育意识需要一个漫长的过程。因此，应该从小学阶段开始渗透体育锻炼对身体健康重要性的观念，以至将来把体育锻炼作为生活中的一部分，并能够掌握一两项基本运动方式，进而形成终身体育锻炼的意识。