对东北财经大学校队跨栏专修学生心理训练的探讨

心理训练已在现代竞技体育中发挥着不容忽视的作用,在许多激烈的比赛当中,决定胜负的关键往往都是运动员的心理素质。通过采用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑分析法等研究方法,对东北财经大学跨栏专修学生的心理特点进行了解分析,提出赛前模拟训练、注意力集中训练、表象控制训练、放松训练、培养自信心训练的五种心理训练方法,并在具体运作方面提出参考性意见,旨在为增进学校跨栏专修学生的心理适应水平,提高其比赛水平发挥的稳定性,为改进跨栏专修教学提供有益的理论参考。

大连市社区中年人体育活动状况调查及对策研究

采用文献资料法、问卷调查法等对大连市中年人体育活动状况进行研究。研究发现,大连市中年人从事体育活动的目的较为明确,主要集中于为了增强体质。大连市中年人从事的体育项目主要有跑步、球类运动、太极拳和木兰拳,从事体育活动的形式主要以个体为主,进行体育活动的场所主要在公园和体育场。大连市中年人从事体育活动的时间与进行体育健身活动的要求还有一定的距离,影响大连市中年人从事体育活动的原因主要集中在工作忙和家务重两个方面。

大连市社区中年人体育活动状况调查及对策研究

采用文献资料法、问卷调查法等对大连市中年人体育活动状况进行研究。研究发现,大连市中年人从事体育活动的目的较为明确,主要集中于为了增强体质。大连市中年人从事的体育项目主要有跑步、球类运动、太极拳和木兰拳,从事体育活动的形式主要以个体为主,进行体育活动的场所主要在公园和体育场。大连市中年人从事体育活动的时间与进行体育健身活动的要求还有一定的距离。影响大连市中年人从事体育活动的原因主要集中在工作忙和家务重两个方面。