单侧咀嚼危害大

危害一：导致面部畸形医学专家指出：用一侧牙齿咀嚼食物，而不是左右交替咀嚼，这在医学上称之为“偏侧咀嚼”或“偏嚼”。这种吃法可以使口腔一侧因无咀嚼的刺激而发育不足，甚至消瘦塌陷，造成功能性萎缩；另外一侧则由于咀嚼过度用力，使咀嚼肌比较发达，

不宜用生冷自来水煮饭

很多家庭都习惯直接用生冷的自来水来煮饭。殊不知，这种沿袭几十年的做法是很不科学的，应该引起人们（尤其是家庭主妇）的重视，以减少大米中B族维生素（尤其是维生素B1）的损失。

甜美歌喉缘何周期性沙哑

今年读大一的清清，平时喜欢唱歌，从进入高中开始，一直是学校里搞文艺的积极分子，还是校歌咏队的队长。每当学校里搞什么文艺活动或外出汇演，她那美妙动听的歌声。总给大家带来无限的欢乐和美的享受。但是。每月来月经的那几天，不仅有头晕、疲倦以及轻微的咳嗽和鼻塞等不适之感，