杨力谈养生——笑是健身的良方

我国有句古话，叫“笑一笑，十年少”。也就是说一个爱笑的人，显得比较年轻。那么笑口常开能使人长寿吗？尽管这个未必，可是很多学者都认为，笑口常开，能够祛病延年，从而使你健康常在。